婚姻的平淡期如何度過(guò)？——學(xué)會(huì)這3點(diǎn)，維持感情最有效

許多人在剛步入婚姻時(shí)，都是甜蜜恩愛(ài)的，但是隨著時(shí)間的流逝，兩個(gè)人已經(jīng)足夠了解，對(duì)彼此都不再存有新鮮感。這個(gè)時(shí)候，婚姻便步入了平淡期。

我們可以把婚姻分為三個(gè)時(shí)期：甜蜜期，平淡期，和諧期。

甜蜜期顧名思義，剛結(jié)婚時(shí)新婚夫妻對(duì)彼此都充滿了憧憬和依戀，熱情似火。甜蜜期一般會(huì)持續(xù)1-2年。等兩個(gè)人都足夠了解了，便步入了平淡期，這個(gè)時(shí)期兩個(gè)人都不再對(duì)對(duì)方抱有好奇心，而是對(duì)對(duì)方的行為處于一種“無(wú)所謂”的態(tài)度，甚至有的時(shí)候會(huì)因?yàn)榛叵肫鹱约簡(jiǎn)紊頃r(shí)候的自由，而對(duì)對(duì)方的依戀感到抵觸。平淡期是最容易發(fā)生矛盾的時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，兩個(gè)人的感情付出可能會(huì)出現(xiàn)不對(duì)等的情況。一方仍然還對(duì)對(duì)方有一定的依戀，說(shuō)通俗點(diǎn)就是“粘人”，而另一方可能已經(jīng)處于很理智的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候雙方可能會(huì)出現(xiàn)矛盾，理智的人會(huì)覺(jué)得對(duì)方有些煩，而粘人的一方會(huì)覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己了。

所以說(shuō)，平淡期是夫妻二人磨合感情的最重要時(shí)期。如果兩個(gè)人磨合好了，找到了相處的最佳方式，那么就可以成功步入第三階段——和諧期。如果沒(méi)有磨合好，那就可能會(huì)導(dǎo)致更加不好的后果?？梢哉f(shuō)，平淡期是婚姻的一個(gè)瓶頸。

那么，這個(gè)時(shí)候該怎么度過(guò)這個(gè)時(shí)期呢？

1 保持清醒的頭腦，理智對(duì)待感情

在平淡期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的注意力已經(jīng)不再集中在對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，而是對(duì)方的缺點(diǎn)。男人會(huì)發(fā)現(xiàn)女人越來(lái)越啰嗦，對(duì)自己的管束還很嚴(yán)格，有時(shí)候甚至像自己的媽媽。一點(diǎn)都不像戀愛(ài)的時(shí)候那么小鳥(niǎo)依人，百依百順。而女人則會(huì)覺(jué)得，自己的老公怎么跟戀愛(ài)時(shí)候相差那么大，男神的形象一落千丈，又懶又不講衛(wèi)生，還喜歡和他的兄弟們聊黃段子。

其實(shí)并不是你們的伴侶變了，只不過(guò)是在戀愛(ài)時(shí)，人總是把自己好的一面展現(xiàn)出來(lái)，而另一方往往也不會(huì)把注意力集中在不好的事情上。當(dāng)暴露了問(wèn)題時(shí)，不要急于否定對(duì)方，也不要否定自己的判斷。相信自己，你尋尋覓覓才找到的伴侶，并不是那么一無(wú)是處，他/她依然是最愛(ài)你的，也是你最愛(ài)的那個(gè)人。理智地對(duì)待每一次爭(zhēng)吵，保持頭腦清醒，分析一下你們的問(wèn)題根源是什么，不要讓沖動(dòng)打破了你們的感情。

2 學(xué)會(huì)獨(dú)立自處，找到自己的領(lǐng)域

其實(shí)人終歸是獨(dú)立的，雖然對(duì)自己的伴侶有依戀，但是每個(gè)人還是應(yīng)該擁有自己的空間。不要一味糾纏自己的伴侶時(shí)刻陪著自己，既然已經(jīng)結(jié)婚了，對(duì)方也跑不了，應(yīng)該多去珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)，讀書(shū)，鍛煉身體，提升自己，找到屬于自己的領(lǐng)域。有的女人喜歡練瑜伽，她便每天堅(jiān)持去練，保持好身材的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了養(yǎng)生，堅(jiān)持給自己的老公做養(yǎng)生餐。久而久之，老公也變得很健康。這是一種互相促進(jìn)的感情，不依賴對(duì)方，卻更甜蜜恩愛(ài)。

而有的女人，因?yàn)樽约旱睦瞎L(zhǎng)得帥，擔(dān)心老公出軌，不讓老公出去參加任何聚會(huì)應(yīng)酬，甚至全部都是男同胞的應(yīng)酬也不行。最后，她的老公朋友越來(lái)越少，偶爾想搞個(gè)家庭聚會(huì)都沒(méi)有人可聯(lián)系。兩個(gè)人每天柴米油鹽沒(méi)有任何社交，最終老公對(duì)她只有埋怨。

所以說(shuō)，適當(dāng)?shù)乇３謨蓚€(gè)人各自獨(dú)立的空間，對(duì)婚姻平淡期的過(guò)渡是非常重要的。不要試圖去強(qiáng)求對(duì)方做太多事，只會(huì)物極必反。

3 不計(jì)較得失，愛(ài)而包容

很多矛盾都發(fā)生在過(guò)于計(jì)較得失。

其實(shí)兩個(gè)人作為夫妻，不應(yīng)該太計(jì)較得失，比如今天我給你買(mǎi)了禮物，明天他收拾了屋子，不要去計(jì)較自己做的多，對(duì)方做得少，因?yàn)檫@樣最容易產(chǎn)生心理上的不平衡，然而說(shuō)到底，這些只不過(guò)是小事而已，你做的許多事，對(duì)方并非看不到，只不過(guò)沒(méi)有及時(shí)表達(dá)出感謝。

其實(shí)，兩個(gè)人只要多去付出自己的愛(ài)，也多包容對(duì)方的小問(wèn)題，對(duì)方都會(huì)感受到。同樣的，當(dāng)你感受到對(duì)方對(duì)你的好時(shí)，也要及時(shí)反饋你的感情，讓兩個(gè)人彼此保持在感情的滋潤(rùn)里，是維持夫妻感情之道。

另外，在你付出感情的時(shí)候，其實(shí)很多人是快樂(lè)的，因?yàn)楦冻霰旧砭褪且环N享受的過(guò)程。

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