文、編輯 | 金雀兒
來源 | 布谷學習
布谷老師:
精神病學家理查德·賴特和托馬斯·赫姆斯曾列出一份清單,包含了我們所能擁有的最痛苦的人類經(jīng)歷。
排名第一的是:配偶的去世;第二:離婚;第三:婚內(nèi)分居。很多人憑著愛走進婚姻,卻最終無奈地發(fā)現(xiàn):相愛容易,相處太難。
托爾斯泰曾說:“幸福的家庭都是相似的 ,不幸的家庭各有各的不幸?!?/p>
家庭幸福值對一個人產(chǎn)生的影響可想而知。人們常常會在無意識間不由自主地重復其成長的模式,不管是好的還是壞的。
父母的婚姻狀況、交往模式及溝通模式,是孩子日后與人相處的模板,也藏著孩子的婚姻觀。
心理學家喬治·布萊爾·韋斯特在一段可付諸行動的、令人大開眼界的TED演講中與我們分享了擁有高質(zhì)量婚姻的3個關鍵,一起來聽聽吧。
選擇結婚并與某人分享你的生活,是我們一生中所能做的最重要的決定之一。
但是隨著世界上一些地區(qū)的離婚率達到了近50%,學習經(jīng)營婚姻、避免婚姻對孩子造成傷害,是我們?nèi)松谋匦拚n。
一、如何擁有高質(zhì)量、幸福的婚姻?
在現(xiàn)代社會中,我們知道預防勝于治療。經(jīng)營婚姻關系也一樣,我們該如何維持長久的關系?
心理學家喬治·布萊爾·韋斯特先生給出了三個維系幸?;橐龅纳罴记伞?/p>
1、越是晚婚,離婚率就越低
2015 年澳大利亞的數(shù)據(jù)表明, 女性婚齡推遲到了30歲,男性是32歲。
這是件好事,因為你越是晚婚, 離婚率就越低。
為什么呢?
原因有三個:
第一,晚婚能夠讓另外兩個防止離婚的因素發(fā)生作用,那就是高等教育和較高的收入。第二,神經(jīng)可塑性研究告訴我們?nèi)说拇竽X至少在25歲前是還在發(fā)育的。因此,在25歲之前,你如何思考和你思考什么是一直在變化的。第三,人格。你20歲時人格與50歲時的人格并不相關。但是,你30歲時的人格與你50歲的人格相關。20 多歲正是人們迅速變化和成熟的10年。2、共享權利
在那些最穩(wěn)定和幸福的長期關系中,夫妻雙方會共享權力。
他們都有一定的影響力:在大事件的決定上,比如買房子,出國旅行,買車, 生孩子。
但是研究發(fā)現(xiàn),女性通常有著較大的影響力。當然男性也具有影響力,有影響力的男人同時傾向于是一個“好的父親”。
3、做一個可靠的伴侶
你的伴侶支持你嗎?
首先,你相信你的伴侶會說到做到嗎?他們會堅持到底嗎?
其次,比如說,如果你出門在外被人用言辭羞辱,或者你患有一種讓你生活無法自理的疾病,你的伴侶是否會做出相應的行動,讓你感到被人照顧和保護?
在重要的時候,你的伴侶會陪著你嗎? 我不是說所有的時間,而是80%的時間,特別是在很重要的事情上。
對你來說,在你對伴侶做出承諾前要三思而行。量力而行做出的承諾要比一時信誓旦旦,后來卻讓他們失望要好得多。
如果這個承諾對你的伴侶非常重要, 并且你已經(jīng)做出了承諾,請確保你無論如何都要兌現(xiàn)諾言。
這些都是你可以審視的東西。不過別擔心,這些也可以在現(xiàn)有的關系中建立。
我們可以做出的最重要的決定就是選擇誰作為生活伴侶,選擇誰作為孩子的另一個家長。
當然,擁有高質(zhì)量的幸?;橐?,浪漫不能少的, 浪漫是一件盛大,美麗而又神奇的事情。
二、父母的婚姻觀,藏著孩子的未來
為人父母以后,總為教育孩子操碎了心。很擔心孩子一不小心就沾染了壞習慣。
但事實上,孩子這張白紙,的確容易被上色涂抹。
其實,父母的婚姻觀里就藏著孩子的未來。
當你給他愛的教育,他就能健康成長,給他錯誤的示范,他只會越走越偏。
那么,父母間關系不和諧對孩子具體有哪些影響呢?
1、孩子易形成不良性格
目睹父母婚姻悲劇的孩子,成人以后往往對愛情和婚姻存在認知偏差,患恐婚癥的幾率更高。
而且由于父母沒有在經(jīng)營婚姻和善待家人方面為子女做出良好的示范,孩子成人以后在面對自己的婚戀時可能會走彎路。
2、孩子易產(chǎn)生負面情緒
夫妻關系差,往往會發(fā)生互不信任,經(jīng)常爭吵、諷刺,有的還會有暴力行為出現(xiàn)。
這些場面的出現(xiàn),直接影響到孩子的正常生活,使孩子感到失去可依戀的對象。
特別是父母發(fā)生激烈的沖突時,其聲音和神態(tài)都讓孩子的情緒受到強烈的沖擊,恐懼、悲傷、無助等產(chǎn)生消極情緒,極其不利于孩子性格的形成。
3、孩子易產(chǎn)生補償心理
夫妻關系失調(diào)時,孩子感覺到自己被忽視,但其內(nèi)心仍充滿對關注的期待。
因此容易沉迷于自己的幻想中,同時也會對真心關心他們的人,產(chǎn)生依戀的情感。
孩子渴望長大,以為可以擺脫一切。于是,當孩子進入青春期以后,就會到家庭之外尋求情感慰藉。
德國著名心理學家海靈格曾經(jīng)說過:“孩子是家庭的保護神?!?/p>
當父母關系出現(xiàn)問題時,孩子會做出一些自我犧牲的事情,希望父母把注意力轉(zhuǎn)移到他的身上,以拯救父母的關系。
健康的家庭宛如平地,孩子會成長為挺拔的大樹;
而有問題的家庭宛如懸崖,孩子為了保持家庭的平衡,會成長為奇形怪狀的樹。
請不要讓孩子成為不幸家庭的犧牲品。
三、比害怕離婚更重要的,是學會離婚
我們都擔心一段婚姻的結束會給孩子造成傷害,其實,孩子的成長過程中,怎么可能完全避免傷害呢?
婚姻真到了如此破敗而無法挽回的地步,好好說再見,也不失為一個理智的舉動。
尤其是有孩子的家庭,要學會正確結束婚姻生活,把對孩子的傷害最小化。
在這里給大家?guī)讞l建議:
1、不要把仇恨感傳遞給孩子
很多人離婚,是因為有一方在婚姻中出現(xiàn)了過錯,但是不管如何,一定要把過錯控制在你和伴侶之間。
不要把怨恨的情緒帶給孩子,唆使孩子去怨恨他的父親或者母親。
對于大多數(shù)孩子來說,父親或者母親,是他生命中接觸到的第一個異性原型,如果這個形象坍塌了,會影響到他們建立起自己的新家庭和屬于自己的親密關系。
2、夫妻關系的破裂不代表親子關系的破裂
告訴孩子,即使爸爸媽媽不在一起了,也依然是他的爸爸媽媽,依然愛他。
就像王菲離婚后曾經(jīng)在接受陶晶瑩提問說要不要給竇靖童找個爸爸時說的:“她有自己的爸爸,我找的是自己的伴侶。”
離婚后如何給孩子像之前一樣的愛和關心,如何降低孩子的不安全感,喪失感,和分離焦慮,才是即將要離婚的父母,應該考慮的事。
3、好好愛自己
盡力把自己的生活過好,才是給孩子最好的成長環(huán)境。
其實,婚姻只是我們常見的生活方式的一種,不管是在婚姻中還是在婚姻外,都能把自己過好,才是真正的幸福。
當你勇敢擺脫掉不幸福的婚姻,重新站起來,生活的改善和自己的進步都是靠自己來的時候,你的生活和內(nèi)心都更加穩(wěn)定,不用依靠別人的臉色,這對于孩子來講,才是更好的家庭環(huán)境。
張愛玲曾經(jīng)寫過自己:“我就是離婚家庭里長大的小孩,小時候也沒有覺的比別人不快樂?!?/p>
所以說,比離婚更重要的,是父母學會正確的離婚,是讓孩子正確的看待爸媽的離婚,帶孩子一起認識不完美。
相反,你對自己的感情負責,對親密關系的質(zhì)量有要求,才會給孩子樹立良好的“愛的榜樣”。
要相信:愛和被愛,都是跨越黑暗的最好方式。
每個孩子都會有自己的命運,他們無權決定自己出生于什么樣的家庭——但這不表示家庭決定了他們一輩子的幸福。
我們始終都要相信,每一個孩子都是上天派來的天使,他們一定會有屬于自己的幸福。
如果你無能為力為孩子經(jīng)營一個幸福家庭,那就竭盡所能做一個負責稱職的父親或母親。
布谷老師說:
父母是孩子的一面鏡子,其實窮養(yǎng)富養(yǎng)不如愛的教育。
心理學家武志紅曾說:“爸爸、媽媽和孩子是情感的三角關系,父母相愛,家庭和諧,那么這個孩子就會繼承非常健康的愛的模式。
等他長大后,就會將這個愛的模式投射到自己的愛情和家庭中?!?/p>
父母相愛,才是給孩子最好的愛的教育。
教孩子多少規(guī)則和為人處世的修養(yǎng),都不如以身作則,好好去相愛吧。
余生不長,你對待伴侶的態(tài)度,就是孩子未來生活的溫度。
評論列表
確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!
可以幫助復合嗎?
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