女人出軌后還能回頭嗎？聽聽一位出軌女人的自訴

如果你的婚姻正在遭遇出軌卻不知道該怎么辦，可以關(guān)注老師后，私信聊聊你的情況。

我是方老師，一個專注婚姻修復(fù)的高級家庭婚姻咨詢師。

在眾多的婚姻矛盾中，婚外情是最難以解決，也最傷害人的一種行為了，婚姻的底線是忠誠，是堅定，是相互之間的溝通與交流，但若是選擇了背叛，那么則很難再去挽回，也很難再去讓兩個人之間重新架起信任的橋梁，即便是婚外情沒有被發(fā)現(xiàn)也同樣是如此，因為當(dāng)一個人一旦選擇了背叛，那么心態(tài)上面也會產(chǎn)生很大的改變，而對于自己的婚姻也會產(chǎn)生很多的不滿，從而讓婚姻無法繼續(xù)地進行下去，更何況有些人在經(jīng)歷過一段婚外情后，甚至還會陷入進去，一次一次的享受著婚外情帶給自己的快樂與滿足，最后與自己的家庭漸行漸遠。

女人出軌后還能回頭嗎？聽聽一位出軌女人的自訴

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我姓詹，今年37歲，跟丈夫結(jié)婚14年。曾經(jīng)在4年多之前，自己出過一次軌。

原因就是兩個人性格都比較倔，生活當(dāng)中遇到各種問題，容易以爭吵來當(dāng)成解決方法。

原來夫妻感情還比較深，吵過之后短時間就能和好，可是在一起過了10年之后，感情淡了，矛盾多了。

因為覺得他沒能做到當(dāng)初會永遠對我好的承諾也就算了，連遷就我的想法也沒有，我也就漸漸對他產(chǎn)生了相當(dāng)大的怨氣。

世界很大人很多，每個人總能在社會上遇到比較投緣、有好感的異性，婚姻不是太如意，自己內(nèi)心也覺得挺委屈，遇到了理解我、愿意對我好的男人，一時沒頂住，做出了背叛另一半的事情，也是遠比大家想象的難度要小得多的事情。

但我跟他之間只維持了不到半年，便分開了。因為我內(nèi)心愧疚又心虛，害怕會因此而遭遇離婚，所以便及時整理了自己的感情、回歸了婚姻。

就這時候來講，只要婚外情沒被發(fā)現(xiàn)，回頭就相對挺簡單的。

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但是有一點卻發(fā)生了本質(zhì)的變化：人回歸了，心卻難回到最初那種與丈夫毫無芥蒂、心無旁鶩的時候了。

因為我已經(jīng)在婚外遇到了遠比他對我要耐心、體貼及溫柔得多的男人，有了對比之后，我就不是太能接受他的這種行事做派與性格了。

怎么解釋這種感覺呢？就好像一個人已經(jīng)嘗到了精美的食物之后，對那些從前覺得習(xí)慣的粗茶淡飯就再也提不起興趣了。

從那之后，無論是面對什么樣的事情，我總是暗暗拿情人跟自己的丈夫比，越比就越覺得婚姻不理想、我老公處處都是缺點。

以前我們之間的爭吵與冷戰(zhàn)，在我看來還只是小問題，但是自從出軌回歸之后再來面對他，已經(jīng)開始覺得他這個人處處都讓人難以忍受了！

如果一個女人對丈夫是一種這樣的看法與態(tài)度的話，你還會認為我們的婚姻真的沒有什么太大的問題嗎？

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那么，我老公身上最大的毛病究竟是什么呢？總結(jié)起來，就是一貫冷漠跟強勢。他這個人沒什么耐性，脾氣不好還有點大男子主義。

我們關(guān)系冷淡之后，他后來就更不顧家庭，更懶得管我的想法與需求了。

本來我是真的整理掉了自己婚外情，想保住我們這段婚姻！

但因為他的這種對待我的態(tài)度；因為我們婚姻實際的婚姻質(zhì)量太過不理想，讓已經(jīng)知道其實這個世界上還有別的男人不是這樣對待女人、能夠從別的關(guān)系里面找到溫柔、慰藉、理解、同情與關(guān)心的我，又再次忍受不出軌了。

我想，這一次之后應(yīng)該已經(jīng)回不了頭了吧？畢竟丈夫那里得不到我想要的東西。

可能最終我們之間的結(jié)局，就是我的婚外情曝光，只能走到離婚的地步。

雖然我現(xiàn)在并沒有想法要離婚，但是真的那一天到來的話，可能我也有了心理準(zhǔn)備，不會再像第一次出軌的時候那么驚慌與緊張了。

女人出軌的高發(fā)期

1，在情感需求得不到滿足的時期

在現(xiàn)實生活中，一部分女人之所以會出現(xiàn)背叛婚姻的行為，原因就是因為她們的情感需求得不到滿足，所以在遇到婚外的異性之后就有可能出現(xiàn)嚴(yán)重錯誤，這樣的例子并不罕見。

就像有的女人在生活當(dāng)中長期和自己的丈夫沒有情感方面的交流，不僅是沒有浪漫和激情甚至在很多時候連溝通都沒有，在這樣的一種狀況下，女人的情感需求就無法得到滿足。

而女人在這種狀況下，一旦遇到一個處處關(guān)心自己的異性，就有可能對這樣的異性動感情，并且會因為這個異性而背叛自己的婚姻，這是很多女人出現(xiàn)的一個錯誤。

因此作為一個已婚女人來說，在生活當(dāng)中就需要注意到這方面的問題，一旦發(fā)現(xiàn)自己的情感需求得不到滿足，在這個時候就需要懂得和異性保持距離，否則很可能會出現(xiàn)問題。

女人在這個時候可以通過改善自己和丈夫之間的相處，來讓自己的情感需求得到滿足，這樣一來不僅能夠避免自己做錯一些事情，同時在很多時候還能夠讓自己的婚姻更加完美。

例如女人可以主動和自己的丈夫溝通交流，平常的時候可以主動制造一些驚喜和浪漫，達成這個目標(biāo)之后就可以和丈夫更加親密，同時也能夠讓自己的情感需求得到滿足。

2，在和丈夫鬧矛盾的時期

對于一個女人來說，她們在婚姻當(dāng)中大多都能夠做到忠誠，平常的時候會和異性保持足夠遠的距離，但是當(dāng)女人對自己的婚姻出現(xiàn)失望的情緒之后，就有可能出現(xiàn)一種錯誤。

就像有的女人在和自己的丈夫鬧矛盾之后，她們對自己的婚姻就會出現(xiàn)一種失望的情緒，不僅是懷疑丈夫不愛自己了，甚至在很多時候覺得自己結(jié)婚就是一個錯誤，這是女人的真實想法。

而女人在出現(xiàn)這種想法之后，一旦在婚姻當(dāng)中遇到了一個特別理解自己的男人，就有可能對這樣的男人動感情，并且最終有可能出現(xiàn)背叛婚姻的行為，這樣的例子在現(xiàn)實生活中真實存在。

所以已婚女人在和丈夫出現(xiàn)矛盾之后，就必須要警惕起來，絕對不能在這個時候和異性太過于親密，否則很可能會無法控制自己的情感，最終做出讓自己后悔的決定。

例如女人在和丈夫出現(xiàn)矛盾之后應(yīng)該主動去化解，平常的時候，通過溝通交流來讓自己和丈夫保持和諧，另外女人在這個時期也不要向自己的異性朋友傾訴，這是最基本的做法。

當(dāng)已婚女人能夠做到這一點，就可以在這個時期保持對婚姻的忠誠，同時也不會讓自己做出后悔終身的決定，這才是對自己的負責(zé)任，每個已婚女人都應(yīng)該盡力做到。

3，在生活枯燥乏味的時期

其實對于很多背叛婚姻的男人來說，他們之所以會出現(xiàn)這種行為原因，很大程度上是為了追求刺激，他們覺得現(xiàn)在的生活太枯燥乏味，所以才會出現(xiàn)這種嚴(yán)重的錯誤。

而一少部分背叛婚姻的女人，也同樣是因為這個原因出現(xiàn)錯誤，她們對自己和丈夫的枯燥生活特別不滿意，所以最終也就做出了這種錯誤的事情，這是需要重視的一個問題。

就像有的女人在生活當(dāng)中和自己的丈夫沒有任何激情浪漫，平常的時候雖然沒有矛盾，但是也沒有感受到愛情，在這樣的一種狀況下，女人就有可能為了追求激情而出現(xiàn)錯誤。

私信老師可以得到以下問題的指導(dǎo)：(關(guān)注老師后，即可獲得一次情感診斷的機會)

1、他/她出軌的原因是什么?如何讓小三付出代價?

2、這段婚姻是否選擇繼續(xù)，或者選擇離婚?

3、如果繼續(xù)這段婚姻，應(yīng)該如何讓婚姻關(guān)系更加和諧?

4、如果選擇離婚如何爭取自己的利益?