老公的控制欲太強,我該怎么辦?

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最近有一部電影《婚姻故事》廣受好評,又一次掀起對婚姻的思考,“它幫我們擺脫孤獨,幫我們找到活著的感覺,我們那時畢竟是快樂的,愛也殘忍也溫柔,每天每時都上演著無數(shù)場婚姻故事,你以為離你很遠,其實就在身邊。”但是婚姻遠遠不僅是情感,它包羅萬象,接下來也為大家?guī)砦覀兩磉叺幕閼倨款i系列狀況①,維系在路上。

瓶頸碎片——愛人控制欲太強

“我和我先生結(jié)婚好幾年了已經(jīng),在很多人眼里我過得很幸福,老公穩(wěn)重、顧家,孩子乖巧可愛??烧l知道,我在這段婚姻關(guān)系里一直很壓抑……”張女士說時神情壓抑。

張女士與張先生結(jié)婚多年,但是這些年來過的并不得心應(yīng)手,正如他的朋友所說?!澳悴粦?yīng)該是很幸福嗎”,然而張女士婚后越發(fā)發(fā)現(xiàn)先生的控制欲極強,對她的工作、生活種種都百分百干涉,買東西、交朋友、工作的一些事情包括升職情況都要經(jīng)過他的同意。

老公的控制欲太強,我該怎么辦?

特別是孩子出生后,張女士全心全意照顧孩子,成了全職主婦,為了減輕家庭負擔(dān),想通過做微商掙點家用,卻遭到了先生的冷嘲熱諷,表現(xiàn)得極為不屑。

“更讓我難受的是,以前我一直自詡穿衣打扮大方得體,但我先生卻老是諷刺,說我品味糟透了,化妝技術(shù)太糟了,走路不好看等……”

甚至讓張女士產(chǎn)生了自我懷疑、自卑的心理,夫妻間因為這些事情頻繁吵架,在張先生面前,總是感覺特別自卑、小心翼翼,想避開他,因為永遠不知道哪件事做得不好又惹火他。這樣緊張的關(guān)系,使張女士十分難受與抓狂。

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為何愛人對我的控制欲極強?首先,可能他自身缺乏安全感所致,滿足他自身內(nèi)心需求,此需要他也來配合你進行這段關(guān)系的改善;然后反思自身,是否自身不夠成熟,他擔(dān)心你吃虧等。

如何改善這段關(guān)系?

①提升自己的不足,盡自己所能做好事情(這并不意味著為取悅于他人,而是忠于自己);

②設(shè)定清晰的界限保護自己,將內(nèi)心的感受與自己生活安排的意愿清晰明確地表達給他;

③建立起丈夫平等的關(guān)系,雙方互相成長可以淡化你和他的不平等,從而告訴他如何尊重你,而不是建立在貶低上的自我內(nèi)心控制欲的滿足;

④若是覺得困難,也可尋求正規(guī)的心理咨詢,若你們兩自身無法解決問題且你的愛人不愿意承認自己的錯誤行為,可尋求專業(yè)的婚戀心理咨詢,在專業(yè)的指導(dǎo)下做出相應(yīng)的改變。

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評論列表

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2024-04-13 04:04:22

我朋友咨詢過,還真的挽回了愛情,現(xiàn)在兩人已經(jīng)結(jié)婚了

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2024-03-04 07:03:05

求助

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2024-01-09 12:01:50

可以幫助復(fù)合嗎?

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