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來訪者L的傾訴:
叫我麗總吧,或者麗姐。我是一個事業(yè)有成的女人,財(cái)務(wù)自由,做人低調(diào),做自己的格局,唯獨(dú)在感情上,40出頭了還是一塌糊涂。 我老公是做研究的,是個很優(yōu)質(zhì)男人,也沒出軌。但是,我們9年沒有性生活了。
我們表面是夫妻,同在一個屋檐下,從來不主動跟我說一句話,不碰我一下,除了對我的態(tài)度,冷到了谷底,這讓我覺得很孤單。最開始的時(shí)候,我選擇了把精力都放到事業(yè)上。現(xiàn)在我的工作清閑了,錢也賺到了,養(yǎng)了一個情人,有7年了,他跟我同歲,彌足了我老公所不能給我的,關(guān)心照顧、肌膚之親。
他很窮也很渣,除了我還有其他女人,但是我還是放不下他,有時(shí)候甚至想著去挽回和老公之間的感情,因此我就可以放棄外面這個男人?,F(xiàn)在是離婚不敢,不離婚又不甘心,我想知道我是怎么了?
我的分析:
L在和老公感情最初出現(xiàn)問題的時(shí)候,選擇了用事業(yè)逃避,等到事業(yè)追求到了,需要感情,又一次 選擇了用婚外情來逃避,這是一個“死循環(huán)”。內(nèi)心對情感的渴望,依靠外力無論如何是填不滿的, 簡直是一個無底洞,當(dāng)我們自身無法“產(chǎn)出愛”而用逃避的策略,向外索求。無論時(shí)間過去多久,也沒辦法成長為精神個體。
我們在無數(shù)個案例經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),所有親密關(guān)系出現(xiàn)障礙、矛盾的根源,是原生家庭的“對照”。再生親密關(guān)系中,本來是有機(jī)會,治愈原生家庭陰影,心理營養(yǎng)不足等問題。但是如果錯過了最好的時(shí)機(jī)(中年時(shí)期),自我覺醒的時(shí)期,選擇逃避而不愿意揭開原生家庭,兒時(shí)“傷疤”,那么也就錯過了,被治愈的機(jī)會,到了中年以后,我們的人格,既已經(jīng)基本定型了,想改變是不可能的,這也就是老人言中,所謂的“命運(yùn)”。
美國心理學(xué)家懷特·坎農(nóng)曾提出過“戰(zhàn)或逃”的心理機(jī)制:人在面對壓力或者危險(xiǎn)時(shí),要么選擇戰(zhàn)斗,要么選擇逃避。然后,敢于直面慘淡人生的勇士很少,“逃避上癮者”卻很多。
而相反,有些女人選擇了“戰(zhàn)斗”模式。
02來訪者M(jìn)的傾訴:
和老公相識相戀10年了,有可愛的孩子,沒有婆媳矛盾,女人有多少個10年呢?我在30歲的時(shí)候,滿身負(fù)債的帶著孩子,選擇了離婚。離婚的原因很俗套,他出軌了。
我當(dāng)時(shí)固執(zhí)的認(rèn)為,婚姻的失敗,就是自己太依賴對方,就是因?yàn)樽约簝r(jià)值太低,不夠優(yōu)秀。知道他出軌之后,我的第一個階段就是去證明自己,開始買衣服,化妝打扮自己,為了證明自己的魅力,或者是想報(bào)復(fù)他,我甚至在網(wǎng)聊了幾個男的,最后還見面了,開房了,但最后我都放棄了。
在經(jīng)歷了長達(dá)一年的爭吵、痛苦、復(fù)合、冷漠,絕望之后。為了自尊,選擇了最難走到一條路,并僅憑個人之力,買了一套房子,開始獨(dú)自討生活,從擺地?cái)傞_始,到學(xué)習(xí)寫文案、做短視頻、做直播。
離婚之后,反倒輕松了,忙到?jīng)]有時(shí)間想他,孩子直接丟給了母親那邊帶三個月。歷盡艱辛,我的粉絲逐漸突破50萬,事業(yè)開始有了起色,經(jīng)濟(jì)狀況越來越好,負(fù)債也所剩無幾,未來依然風(fēng)險(xiǎn),但是我扛得住,我對自己很有信心,媽媽看到我現(xiàn)在生活得很好,沒有再責(zé)怪我離婚,女兒現(xiàn)在也在我身邊,我很喜歡我現(xiàn)在的生活。
我的回復(fù):在婚戀親密關(guān)系中,有一個負(fù)面理論,就是“你把我變成了什么樣”?是你把我變成,讓我自己都討厭自己的人;你讓我變得像個潑婦。如果是真的是這樣,我們把自己放到了很“絕望”的境地。
難道,我們沒有能力讓對方更愛我一點(diǎn),就是對方的錯?
選擇大于努力,這個道理在感情中也適用。遇到一個什么樣的伴侶,會改變我們的命運(yùn)。但是別忘了,我們?nèi)狈Φ膹膩矶疾皇沁x擇的機(jī)會,而是缺乏面對的勇氣。說實(shí)在的,“逃避”是人性的本能,所以,我們要挑戰(zhàn)的是人性啊。
但是,在關(guān)鍵時(shí)刻,你堅(jiān)定的再做一次選擇,選對一次,戰(zhàn)勝人性中的軟弱,下一個逆風(fēng)翻盤的是你。
接觸了很多案例,我們所說經(jīng)驗(yàn),就是用另個真實(shí)的故事,回答下一個人問題,每個人的選擇不同,人生也就自然不同。
評論列表
老師真厲害,耐心而又理智的去幫助受傷的人,文章寫的讓人很感動
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
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