結婚5年，我過著“守寡式婚姻”，該如何拯救自己的婚姻呢？

【問】結婚5年，我過著“守寡式婚姻”，送孩子上學，家里的維修都是我在干，不知道這個老公能給我?guī)硎裁?？我活生生把自己逼成了“女漢子”。我和老公戀愛2年，結婚5年；由于工作原因，我們是異地婚姻，距離有一百多公里吧，其實也就是一兩個小時的車程而已。可是，如今孩子都3歲了，我們倆見面的次數(shù)也是一年比一年少。

之前我們剛結婚沒孩子的時候，他還回來的勤一點，他每次回來，就知道忙工作，幫不上我什么忙不說，反而增添了我的負擔。有了孩子之后，我又要上班，又要看孩子，有一次看見孩子哭了，他還在一旁玩手機，我直接把他手機奪過來摔碎了，我們倆大吵一架。后來一個月，他干脆以加班為由不回來了。如今的家里，我們一起和孩子的合影照片，也就不到十張，更別說一起陪孩子長大了；甚至，前段時間都有新搬來的鄰居大媽給我介紹對象。

喪偶式育兒、守寡式婚姻，估計說的就是我這樣的女人吧。我時常安慰自己，異地就異地吧，可是，他從來不主動打電話給我，我給他發(fā)微信，他能隔一天才回我，理由是他很忙。有時候我氣不過，直接跟他說：“你就死在外面別回來了！”我知道他忙，可是我是個女人，我也需要有個人能對我噓寒問暖、呵護備至啊。

看到別人一家人高高興興出去玩，想想我們家，都是我自己帶孩子玩，想到這兒我就想哭，我感覺好委屈，憑什么別人都能開開心心的生活，而我從小就活得這么累呢？我爸跟我媽在我很小的時候就離婚了，我媽也是一個人把我跟弟弟帶大，再苦、再累她都很少在我們面前抱怨，她一直告訴我：“婚姻需要忍耐，千萬不要離婚?！笨墒?，這樣的日子我已經(jīng)過夠了，我真不知道自己還能堅持多久。許川老師，我不想也不能離婚，我該如何讓這段婚姻發(fā)生變化，如何拯救自己的婚姻呢？

【答】這位女士，看得出來你是一位堅強、不認命的女性，就像你說的，婚姻中的你，活生生把自己變成了“女漢子“。同時，你對這段婚姻是抱有期待的，但在你看來，它給你帶來更多的是失望，甚至絕望。我們一起來分析一下你們的情感狀態(tài)，幫你理性地看待問題，并解決問題。

1.你說“之前我們剛結婚沒孩子的時候，他還回來的勤一點，他每次回來，就知道忙工作，幫不上我什么忙不說，反而增添了我的負擔?！笨梢姡愕睦瞎⒉皇窍衲阏f的那樣，一開始就如同空氣一般的存在，否則，你也不會答應嫁給他的。你抱怨他回來的一次比一次少，你有沒有想過根本原因是什么呢？

2.我們來看一看他回來你們是怎么相處的：他要么忙工作，要么玩手機，甚至你說有一次他玩手機，你把他手機摔碎了，你們大吵一架。你老公辛辛苦苦一路奔波回來，當然，你一個人帶孩子、照顧家里很十分辛苦，他回到這個家里，感受到的不是愛與溫暖，而是無休止的抱怨與爭吵，所以，他才選擇逃避：一開始是玩手機、忙工作，接著就是少回、甚至不回家。反正在這個家里，他也感覺不到被需要、被認可、被尊重，找不到自己的存在感，你們之間的溝通、相處存在很大的問題；

3.你說作為女人、妻子，你也需要有個人能對你噓寒問暖、呵護備至，看到別人一家人高高興興出去玩，再想想你自己，你感到委屈和難受，憑什么別人都能開開心心的生活，而我從小就活得這么累呢?？梢?，你是想要維護好自己的家庭，想讓夫妻雙方和孩子生活得更美好，但事實上，你又是怎么做的呢？你說他從來不打電話給你，你給他發(fā)微信有時候都是隔一天才回，你氣不過就會讓他死在外面別回來了，這樣的說法和做法不但不能拉近你們之間的距離，反而會讓你們的婚姻在危險的邊緣徘徊。

4、最后，就像你說的，你們之間的距離一百多公里，其實也就是一兩個小時的車程而已，周末、假期你可以帶著孩子去看望老公，享受一家人在一起的溫馨時光；當老公回來，你們可以一起參與到家庭活動當中，比如做家務、逛超市，等等。但一切的前提是你必須先改變與提升你自己，抱怨是毒藥，最終傷害的是自己和家人。