老師好,我有個(gè)事一直壓在心里,不知道跟誰說,一直關(guān)注您的號(hào),終于還是鼓足了勇氣給您留言了,求抽中。
去年,親戚介紹了一個(gè)男友,各方面條件都不錯(cuò),我們兩個(gè)人也很合得來。見面幾次后,就確定關(guān)系在一起了。
到現(xiàn)在快一年了,考慮結(jié)婚了,我們都曾在H市讀過大學(xué),想著很有緣分,一起去學(xué)校拍個(gè)婚紗照。
沒想到過去后,在吃飯的餐廳遇見了他的老同學(xué)(主動(dòng)上來打招呼),說了句“怎么沒有把孩子帶過來,現(xiàn)在快兩歲了吧?”
我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)懵,看我男友表情有些慌張,第六感吧,感覺不對勁,他倆寒暄了幾句,我們吃完回賓館了。
回去我問了,他沒有說,但我心里一直記著,托了朋友問了不知道多少人,才知道他之前結(jié)過婚,已經(jīng)離婚了,孩子跟母親了。
我感覺晴天霹靂,我的男友竟然有婚史,但我不知道。我心里很矛盾很痛苦很糾結(jié)。
他跟我說怕別人嫌棄他二婚,就撒謊了。除了這一點(diǎn),其他對我挺好的。
可是我不知道該怎么面對他。老師,我該原諒他嗎?還有辦法考察一下他有沒有騙我其他事?
答:
有一種雞湯叫做“零次和一萬次效應(yīng)”。
比如:出軌只有一次和一萬次;
男人欺騙你一次,就說明他已經(jīng)或者正在或者即將欺騙你一萬次……
這種心理,我們稱之為“滑梯效應(yīng)”:只要你做一件事,你就會(huì)永遠(yuǎn)地做這件事。
問題是,人又不是永動(dòng)機(jī),為什么要“永遠(yuǎn)地做下去“?
但是一旦我們相信“滑梯效應(yīng)”,我們的世界就“永無寧日”。
其實(shí)當(dāng)我們關(guān)系中出現(xiàn)了問題,我們第一個(gè)想的應(yīng)該是如何去解決,而不是恐懼。
比如你可以跟他說:我們現(xiàn)在出現(xiàn)了信任感的問題。我不確定是不是該信任你,以及我是不是該懷疑你有其他隱瞞我的事兒。
我們有兩個(gè)選擇,一個(gè)是假裝看不見,我們也自己騙自己,任由不安全感滋長,直到有一天它變成了不定時(shí)炸彈,會(huì)把我們的感情徹底毀滅;
一個(gè)是真正面對問題,解決“信任問題”。
他會(huì)問你:那我們該怎么解決問題呢?
你說:為了重建信任感,我們就玩一下“真心話大冒險(xiǎn)”:
我們分別拿一張紙,寫一下我們在關(guān)系中最害怕的和最渴望的事情,起碼是5件以上。
這些一定是你以前沒有跟我說,我也沒有跟你說的秘密。
如果我們能開誠布公談這些擔(dān)心和期待,并找到解決的辦法,那我才有基本的信心。
這樣,你們就不用過這種“猜心眼”的游戲,而可以用這件事做契機(jī),找到“深度溝通”的入口了。
如果正在讀這篇文章的你,也遇到了不可解決的情感問題或者心理問題,可以找我聊聊,我來幫你!
婚姻中女人最大的底氣,不是金錢、不是美貌,不是善良,而是...
男人為一個(gè)處處不如我的女人變心,他有?。啃睦韺W(xué)家告訴你答案
老公昨天跟我認(rèn)錯(cuò)要回歸家庭,今天就提離婚,我只能算計(jì)錢和房了
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現(xiàn)代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
如果發(fā)信息,對方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
可以幫助復(fù)合嗎?