婚姻破裂后，怎么修復(fù)？這3個(gè)挽回思路你一定用得到

王思漁，專注情感挽回、婚姻修復(fù)

你知道，挽回婚姻時(shí)，一個(gè)很大的誤區(qū)是什么嗎？

是我們總想，先讓對方承認(rèn)自己的錯誤，讓對方深刻認(rèn)識到自己錯了，并且承諾以后決不再犯。

但你會發(fā)現(xiàn)，對方認(rèn)錯的態(tài)度并不是那么好，他不但不認(rèn)錯，還會覺得，“其實(shí)你也有錯”、“我變成這個(gè)樣子，也有你的原因”。

于是，夫妻之間的爭吵越來越多，矛盾不斷加劇。

慢慢地，你對他越來越失望，你覺得這個(gè)婚姻挽回是不可能的了。他呢，也覺得，你是不可能原諒他了。

然后，你們之間共同都很失望，就想著，要不然離婚吧，沒救了。

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每一個(gè)想挽回的人都要明白：

婚姻挽回，情感挽回，要先從解決兩個(gè)人的關(guān)系入手。

如果你一直讓他承認(rèn)錯誤，一直指責(zé)他很自私，負(fù)心漢，你們兩個(gè)人的關(guān)系就會越來越緊張。

只有關(guān)系緩和了，他才有信心，和你繼續(xù)生活下去。

所以你真想挽回，給大家?guī)讉€(gè)建議：

1、你需要先從減少情緒對抗開始。

不要讓兩個(gè)人每天都在激烈的情緒對抗當(dāng)中。你覺得他討厭，他也覺得你不好。你說話帶氣，冷嘲熱諷，他也會陰陽怪氣。

２、你要找一個(gè)好的溝通方式，可以跟他有效溝通。

只要你們兩個(gè)人能好好地聊聊天，說說心里話，這個(gè)挽回就會變得越來越容易。

３、要嘗試去共情他，走入他的內(nèi)心。

讓他感覺得到你懂他，你能夠理解他此時(shí)此刻的心情和想法。

這時(shí)候，你們的關(guān)系才能慢慢挽回，你們的感情才會慢慢回暖。這時(shí)候，他才會下定決心，跟婚姻之外的人，斷得干干凈凈。

END

王思漁國家二級心理咨詢師高級家庭治療師中央人民廣播電臺特約心理嘉賓北京人民廣播電臺特約心理嘉賓已出版近二十部情感心理作品

代表作《九天看透男人心》等

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