什么樣的夫妻總是彼此憎恨又相互離不開

廣秀老師：

我今年38歲，結(jié)婚已經(jīng)13年，兒子都上初二了，但13年的婚姻全消磨在爭(zhēng)吵當(dāng)中，老公痛苦，我也黯然神傷。希望您能幫忙剖析一下：我的婚姻到底怎么了？還有必要過下去嗎？下面是我的婚姻故事：

一﹑婚后，被婆婆罵得無地自容

跟老公戀愛時(shí)，我因?qū)m外孕差點(diǎn)死去，是他救了我。之后，我們就結(jié)了婚。

兒子出生后，所有的矛盾都來了，他們?nèi)覀€(gè)個(gè)都會(huì)罵人，罵得很厲害，除了罵配偶，自家人也經(jīng)常對(duì)罵。尤其是婆婆，她是個(gè)精明得連說話都不肯吃虧的人，超級(jí)強(qiáng)悍。那時(shí)，兒子摔啦、感冒啦、哪兒不舒服啦、做飯不好吃啦等等都可以成為我挨罵的理由。在婆婆口中，我簡(jiǎn)直一無是處，她不講場(chǎng)合不擇地點(diǎn)，想罵就罵，什么難聽的話都說得出來，罵得我無地自容，還不許我生氣，否則就說我心眼小。

老公對(duì)兒子只管給錢，高興時(shí)抱一下，其他就不管了，不高興時(shí)也罵我，因?yàn)槲夜べY低，老公常說我不如在家呆著，我沒主見，就聽從了。那幾年，我受盡了窩囊氣，不知道自己的出路在哪里，拼命忍，覺得活著和死去沒什么區(qū)別，常常走在路上不避讓汽車，對(duì)所有人都抱著一種敵意，包括對(duì)兒子，幾乎不和別人交往。

二﹑考上大學(xué)后，我出軌了

因?yàn)榇髮W(xué)擴(kuò)招，我想通過上大學(xué)離開這個(gè)讓我厭惡的家庭。難得的是老公竟支持我，考上后，他負(fù)擔(dān)了我讀書期間所有的費(fèi)用。

大學(xué)期間，我出軌了，這么多年，第一次有了被人重視的感覺。我?guī)缀跸攵紱]想就撲了過去。事后才知道自己有多愚蠢。

事情暴露后，我們決定離婚，并且寫了離婚協(xié)議。用他的話說就是讓我凈身出戶。簽好協(xié)議的那一刻，我無比輕松，慶幸自己終于解脫了！我愉快地面對(duì)在婚姻僅存的日子里的他。令我意想不到的是，他又愿意和好，他的毛病也改變了很多。我被他的寬容感動(dòng)，發(fā)誓要好好過日子，于是我們又和好了，那以后,他經(jīng)常拿這件事來威脅我，我們一吵架，他就讓我走人。

三﹑畢業(yè)后，我們兩地分居

大學(xué)畢業(yè)后，因恐懼回到從前的日子。我在外地找了工作并買了房，兒子早在我讀大學(xué)期間就和我在一起。因?yàn)閯傞_始，我把兒子丟給公婆，公婆很不滿。他妹打電話罵我,我只好把兒子接來和我同住。

終于安定下來了，我一個(gè)人邊工作邊帶孩子，遇到困難自己解決。老公獨(dú)自在老家過活，只管給兒子一些必須的錢，別的都不管。也許是因?yàn)楣陋?dú)，他每天一個(gè)電話，要求我對(duì)兒子做到怎么樣，做不到就罵我。次數(shù)多了，我變得焦慮煩燥，開始打罵兒子。

去年，我無意中發(fā)現(xiàn)他偷見網(wǎng)友。還發(fā)現(xiàn)他在外面投資了10萬元理財(cái)并買了一塊地，可他一直瞞著我。與此成對(duì)比的是，他不再給我錢了，說他沒錢了，我應(yīng)該把我和兒子的開支全負(fù)擔(dān)起來。

他每次從老家到我這里，若買了菜就要我給他菜錢。有次我加班晚回家，他叫他三妹到我家吃飯，我回家時(shí)，飯已吃完，他妹已走。他竟然叫我給他菜錢，我忍無可忍，把他臭罵了一頓，他態(tài)度強(qiáng)硬，不停地辱罵我，直到我把知道的事情都抖落出來并拿出證據(jù)，他才軟下去。當(dāng)時(shí)，我下了決心要離婚，他卻不停地討好我，我再次不爭(zhēng)氣地原諒了他。

四﹑罵不過我，他開始折磨兒子

現(xiàn)在，我自己都認(rèn)為我有病，他只要一指責(zé)我，盡管他的語氣比起以前要柔和得多，可我一聽就火，會(huì)極盡所能地刻薄他，我們常常對(duì)罵、甚至于打架。我在武漢的房子里趕他走。常常歇斯底里大發(fā)作。

他控制不住我，就開始傷害孩子。經(jīng)常用難聽的話罵兒子，說兒子無可救藥，以后也不有出息，說他的思維有問題、沒腦子、和我一樣蠢、他的朋友都把他當(dāng)皮球踢等等；當(dāng)他對(duì)著兒子說這些話時(shí)，我真想殺了他！他真不是東西，怎么可以對(duì)孩子講那些話?，F(xiàn)在，兒子成績(jī)不好，性格也日益叛逆。

他其實(shí)也有優(yōu)點(diǎn)：比如顧家、出手大方、為這個(gè)家付出了很多、人比較善良等等。但有些缺點(diǎn)讓我無比痛恨。比如說話刻薄、你哪兒痛他就往哪兒戳；總是頤指氣使；稍不如意就暴跳如雷；不允許我和兒子有自己的意見，防人之心太重。

十三年婚姻，倆人都是傷痕累累，真的好累！廣秀老師，我的婚姻到底怎么了，希望您直說無坊。我很想直面我自己。我已經(jīng)38歲了，必須學(xué)會(huì)解決問題而不是逃避。非常感謝！

曉麗

【答復(fù)】：

我想推薦曉麗看一下國(guó)際著名婚姻專家黃維仁博士撰寫的《敵對(duì)共生：夫妻關(guān)系中強(qiáng)烈的愛與恨》這篇博文，因?yàn)樗屠瞎褪潜容^典型的敵對(duì)共生式夫妻。套用黃博士的話來說，這類夫妻“情緒高漲、過度敏感，習(xí)慣于把自己和對(duì)方擺在敵對(duì)的位置上，唇槍舌箭、彼此傷害，天天活在痛苦的煎熬里，然而在心理上，卻又處在“剪不斷、理還亂”的糾纏“共生”狀態(tài)，一方面叫苦連天、彼此怨恨，另一方面又離不開對(duì)方”。

敵對(duì)共生式夫妻與童年陰影和父母的教養(yǎng)方式有很大關(guān)系.曉麗盡管回避了個(gè)人成長(zhǎng)背景，但能看出她敏感﹑自卑﹑缺乏安全感和富于攻擊性的性格特質(zhì)；她老公則成長(zhǎng)于爭(zhēng)吵不休的家庭中，并不知不覺間復(fù)制了父母對(duì)待配偶的不良模式。因?yàn)閮扇巳烁穸疾怀墒?，缺乏健康的心理邊界，缺乏“同理心”和愛?duì)方的能力，一心以壓倒對(duì)方打擊對(duì)方為快，才使得婚姻生活傷痕累累。

曉麗要想改善婚姻質(zhì)量，變“敵對(duì)共生”為“友好相處”，可嘗試如下做法：

第一，完善人格，提高情緒自控力

可以看一些情緒調(diào)節(jié)的書，掌握情緒調(diào)節(jié)方法，約束自己不要為著小事“極力刻薄他”和“歇斯底里大發(fā)作”。比如：在手腕上繃一根橡皮筋，在情緒瀕于失控時(shí)，多彈自己幾下，用痛感轉(zhuǎn)移自己發(fā)火的沖動(dòng)，堅(jiān)持下去，直至能很好地控制情緒為止。

第二，己所不欲,勿施于人

自己不希望老公怎么對(duì)待自己,就別這樣對(duì)待老公,比如,討厭他罵人,就提醒自己別罵他;討厭他打罵兒子,自己就千萬別再打罵兒子等等.我聽曉麗的訴說,最心疼的還是她那個(gè)在讀初二的兒子,攤上這種情緒不良,專拿孩子發(fā)泄的父母,實(shí)在是太可憐了.

第三.予取先與

予取先與就是說:你希望老公怎樣對(duì)你,你先這樣對(duì)他.比如：你真心感謝他對(duì)你出軌的包容和對(duì)你讀大學(xué)的支持，亮明自己決不離婚的態(tài)度，讓他有安全感；在知道他要來武漢前，多想他的優(yōu)點(diǎn)，他對(duì)婚姻的貢獻(xiàn)，他成長(zhǎng)的不易，提醒自己盡量對(duì)他噓寒問暖,讓他感受到家的溫暖；即使他言辭過火，也試著體諒，不跟他針鋒相對(duì)，而是等他情緒平靜后，委婉地提醒他，為了孩子，夫妻保持良好心態(tài)的重要性,以此來換取他的尊重和善待。

第三，簽署協(xié)議,互相監(jiān)督

跟他簽署一些書面協(xié)議，比如：為了孩子的健康成長(zhǎng)，夫妻絕對(duì)不能當(dāng)著孩子的面爭(zhēng)吵；為了孩子的自尊心，絕對(duì)停止任何打罵孩子的行為；為了提供婚姻質(zhì)量，夫妻之間絕對(duì)不口出惡言，傷害對(duì)方；假如出現(xiàn)上述行為，將罰款多少或者罰對(duì)方為家庭做點(diǎn)什么實(shí)事以彌補(bǔ)等等；也可制定一些增進(jìn)夫妻感情的條款：比如：見面后要發(fā)自內(nèi)心地贊美對(duì)方；一些重要得日子要互送禮物；可能的情況下，多擁抱感謝對(duì)方，以此來密切感情，融洽相處。夫妻互相監(jiān)督，信守協(xié)議，逐漸提高婚姻質(zhì)量。

總之，如果注定要廝守終身，與其在相互的傷害中痛不欲生，不如在相互的善待與包容中相濡以沫。下面，我把從某論壇看到的一張?zhí)徒o曉麗：“愛一個(gè)人，要了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認(rèn)錯(cuò)，也要改錯(cuò)；要體貼，也要體諒；是接受，而不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支持，而不是支配；是慰問，而不是質(zhì)問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是為對(duì)方默默祈求，而不是向?qū)Ψ街T多要求；可以浪漫，但不要浪費(fèi)；可以隨時(shí)牽手，但不要隨便分手……”