經常熬夜，用腦過度造成記憶力變差，會導致出現(xiàn)男性問題？

熬夜可能已經成為我們當下生活的常態(tài)，而熬夜只有兩種情況，一種是沉迷網絡無法自拔，另一種就是高強度的工作。無論是青年人還是中年人，都逃不過熬夜。

之前有一次和朋友交流，談到有個患者朋友，平時總是加班加點寫稿子，不僅僅用腦過度，而且還經常性加班延點熬夜，慢慢地出現(xiàn)了見色不起的情況了，即使起來也是堅韌度不行。但是請假一段時間身體又恢復正常，只要不勞累身體就好很多。

為什么會這樣呢？

我們來仔細分析下。首先用腦過度的不不僅僅傷腦還會傷心，所以你在電視上看很多程序員都是猝死，這個指的就是心。其次用腦過度還會傷脾，所以中醫(yī)講脾主思。傷了脾問題就大了因為脾是后天之本氣血生化之源，我們人身體需要的能量都是由脾來運化的。

從五行上講土生于火，母并及子，同樣子并也會及母，所以心和脾相互作用相互影響，造成了二者更加虧虛。當然假如達到了心脾兩虛的地步慢慢的久病就會傷腎了，所以就會出現(xiàn)腎的虧虛，假如出現(xiàn)了這個癥狀提前阻斷自然就會不會發(fā)展為心脾腎虧虛，因為一旦達到腎的虧虛即使對癥都是非常非常慢的。

如果你平時總是感覺腦子停不下來，包括睡覺都在思考問題，明明知道這樣不對，但是還是這樣去做，控制不了自己，平時記憶力嚴重下降，總是感覺忘事，白天精神狀態(tài)比較差，總是想著睡覺。舌苔非常淡，舌中間溝痕明顯，面色萎黃無光。這個時候你就要注意了。注意調節(jié)工作以及自己的身體。

生活最重要的是先有一個好的身體，其次是好的工作，所以大家在平時要調節(jié)好生活本身和工作。