感情變淡后，做到這幾點(diǎn)，就能力挽狂瀾

我不是什么專業(yè)的情感專家，我也從來沒有見過一對(duì)沒有煩惱的情侶或者夫妻。我的圈子有兩種比較極端的情況：一是兩個(gè)人在一起很多年，是愛情長跑選手，大部分都是談了至少5年以上，有的甚至談了10年，然后走進(jìn)結(jié)婚殿堂的。二是兩個(gè)人剛認(rèn)識(shí)不久，多則半年少則3個(gè)月就會(huì)結(jié)婚。

我是那種不談夠2年或以上就不會(huì)考慮把這段感情變成一段婚姻關(guān)系的人呀。所以，我覺得第二種情況算是閃婚。

老實(shí)說，我對(duì)這種愛情長跑或者閃婚的人都很佩服。我身邊談得最長的夫妻就是我初中同學(xué)。他們兩個(gè)從初一就開始談戀愛，在讀書時(shí)代，被老師們棒打鴛鴦N次，最后還是手挽手走進(jìn)了婚姻殿堂。結(jié)婚的時(shí)候，把我們?nèi)嗤瑢W(xué)都請(qǐng)來了，包括老師。

雖然每一對(duì)夫妻都有他們的相處方式，可是時(shí)間久了，有的夫妻朋友還是不可避免覺得自己的感情變淡了，不知道怎么辦。于是，我聯(lián)系了這對(duì)初中同學(xué)，問了一下他們的相處之道。整理如下，希望對(duì)大家有參考價(jià)值：

首先，無論是哪一段婚姻，都很難保持一輩子都在熱戀狀態(tài)的，慢慢變淡，也是很正常的。所以不要在覺得感情變淡時(shí)影響了我們對(duì)這段婚姻的判斷。最好在一開始確定戀愛關(guān)系時(shí)，雙方要達(dá)成一個(gè)共識(shí)：無論這段感情怎么發(fā)展也好，希望在平時(shí)相處時(shí)最好的狀態(tài)是在哪里，最差的情況可以在哪里。因?yàn)槿绻粚?duì)情侶，在交往過程中，始終是處于一種：“其中一個(gè)想要很多的自由空間，另一個(gè)則需要每時(shí)每刻都能待在一起”這種狀態(tài)的話，這段感情是沒辦法維持一輩子的。所以找到平衡點(diǎn)很重要。

在談戀愛過程中，雙方一定要做最大的努力，反復(fù)溝通，不是吵架，而是溝通，選擇在雙方心情都很好時(shí)，定期把每一段時(shí)間的相處感受說出來。以前上學(xué)的時(shí)候，我們學(xué)習(xí)知識(shí)，都會(huì)溫故知新，定期檢討，給自己準(zhǔn)備錯(cuò)題集歸納。這個(gè)做法也等于是在給感情“溫故知新“?？梢栽诩依锓艃蓚€(gè)本子，每次吵架的時(shí)候先不說話，然后趁對(duì)方不在的時(shí)候，把感受寫下來。事后雙方去看彼此的記錄本。（為什么不是建議電話或者微信之類的直接溝通呢。因?yàn)橐粋€(gè)人在生氣時(shí)，電話里跟面對(duì)面處理效果差不多的，甚至因?yàn)闆]親眼看到對(duì)方實(shí)時(shí)狀態(tài)更崩潰。）紙短情長，坐下來寫一段東西，其實(shí)寫字的時(shí)間也是給大家時(shí)間冷靜?，F(xiàn)在我們更多是用電子軟件交流，但這個(gè)方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上用紙筆的踏實(shí)感，用筆親自寫下來絕對(duì)比用微信打字效果更好。

在一起時(shí)間太長，雙方太熟悉太習(xí)慣對(duì)方了也是感情變淡的原因之一。淡到快撐不下去的時(shí)候，跟另一半故地重游吧。想要放棄的時(shí)候，覺得這段婚姻食之無味，棄之可惜時(shí)，回頭想想當(dāng)初為什么會(huì)走在一起?；氐阶畛醯牡胤?。說不定會(huì)給你重新堅(jiān)持這段感情的力量前進(jìn)。都說“小別勝新婚”。兩個(gè)人覺得感情變淡撐不下去的時(shí)候可以選擇暫時(shí)分別一下，不要住在一起。如果有孩子，那就先安頓孩子的起居飲食。然后女生可以先回娘家住一段時(shí)間?？墒沁@期間要保持聯(lián)系，找一下當(dāng)時(shí)戀愛的狀態(tài)。

很多夫妻結(jié)婚后話題只有孩子。所以培養(yǎng)共同的興趣愛好也很重要。這樣可以增添更多的可聊話題。我覺得和一個(gè)人在一起，有說不完的話才能孜孜不倦地走下去。如果沒有話可說，那么感情就變淡，最后有可能失去這段婚姻。女生是最容易患得患失沒有安全感的。增值自己，讓自己不斷進(jìn)步，每當(dāng)自己先生看到都有不一樣的好的時(shí)候，先生很難不把目光留在你身上的。