很多人戀愛時間不短,也有過吵架的現象,但是每每問題發(fā)生的時候,卻總是在問題本身周旋,無法跳脫出問題,去理性的看待彼此。而出現這種情況,其中很重要的一點原因就是沒有搞清楚,在戀愛關系里你是怎么樣的一個人,為什么他的行為思想和你不一樣。這背后也是有根源的。
如果你在愛情里只看到了愛情本身,這段感情是很容易走不下去的。那么怎樣定位我們在感情中的行為表現?不管你和周圍的人有多差異化,在這樣的關系中可以統(tǒng)分為四種模式,安全型,多慮型,回避型與恐懼型。為了便于大家更好的理解自己是屬于什么類型的,先給大家看一個例子。
現在跟著我一起想象一下這樣一個場景,你生病了給男友打電話沒接?我們分別來看一下不同模式的人會怎么回應。安全型,他可能是有事,手機沒帶在身邊,或是沒聽到,我先去醫(yī)院看病,一會兒就打給他。多慮型,他為什么不接電話?關鍵時刻總是這樣,是不是背著我做了什么事兒?。炕乇苄停欢蚪o你也沒什么用,我自己能搞定??謶中停倚枰愕臅r候你卻不在身邊,男人就是沒一個可信的。
當然男生也會有相對應的四種模式,那么接下來我們就具體看一下,不同模式的女生在這樣的場合下,該如何回應不同模式的男生,從而化解內心的焦慮。你和男友不是敵人,也用不到百戰(zhàn)不殆,但是了解自己和男友在戀愛關系中的模式后,能讓我們在感情中少走很多的彎路,消除戀愛過程中的心累和疲憊。
首先,如果你本身是安全型的人,那不管對方是哪種類型的人,這樣的場景下都不太容易鬧矛盾的爆發(fā)。因為安全型的人懂得把控自己的情緒,并且善于用理性的方式去思考,不會給自己添堵,所以安全型的人也是在感情里最容易活得自在,活得瀟灑的。
如果你自己是多慮型,回避型,抑或是恐懼型的人,那面對四種類型的男友,我們要怎樣做才能避免矛盾的出現呢?首先,如果男友是一個安全型的人,那么,不管我們是哪種類型的人,我們都應該感到略微的慶幸。
因為安全型的人性格和情緒會相對穩(wěn)定,他們很大程度上會給你回電話,然后耐心的給你解釋,你想多了,因為剛剛在應酬,所以沒有看到,并且還會關心你一下,現在身體怎么樣了?有好點了嗎?即便你有疑惑,也會平復很多,內心的焦慮感也會逐漸消退。所以和安全型的人在一起時能夠獲得很好的成長,并且擁有持續(xù)不斷的自信和鼓勵的,也最容易獲得幸福。
如果自己是獨立型的人,男友也恰好是一個多類型的人,讓我當你說出為什么不接電話,關鍵時刻總是這樣,是不是背著我做了什么事兒之后,對方很大程度上也會開啟猜疑模式來反駁你。比如可能會說,以前我打給你的時候,你不也不接我電話嗎?我還不知道你每天干嘛呢。聽完這樣的話,相信很多時候女生都會頓覺無奈。
對于多慮型的人,很重要的一點是不能讓對方有鉆空子的機會,就像在這個例子里提到的,如果你以前也有不接他電話的經歷,那就不能和他說,為什么關鍵時刻都不接電話,另外要改質問的語氣,是不是背著我做了什么事兒,為溫柔詢問的語氣,比如你剛才沒接電話,遇到什么事情了嗎?這樣才能避免,兩人可能會因為互相翻舊賬而爭吵起來的。
如果對方是一個回避型的人,那么一般第一個反應更多的是,你愛怎么想就怎么想吧,或者你要這么想,我也沒有辦法。其實通過反應你會發(fā)現,回避型的人說的話很虐心,很容易讓人產生氣憤又無奈的感覺,那面對自我保護如此強烈的回避型男友,我們要怎樣做才能避免問題愈演愈烈呢?
對于這樣的男友,你一定要給他適度的空間與時間,不能因為他沒有第一時間回復你信息就大發(fā)雷霆,因為回避型的人對責備是很敏感的,一旦你開啟了對她的抱怨和質問,在他看來就別怪他狠心反擊了。
另外,這樣的男生也很害怕別人的過度依賴,因為這樣會破壞它自身的安全感,所以不要因為他沒接電話,就自己忍著不去看病,最后難受的是自己的身體。因為在回避型的人看來,你只有先學會愛自己,進而才有能力去愛對方。但如果你心里確實不舒服,也可以用委婉的方式表達自己內心的感受。
比如說,有的時候我確實不該想那么多,但是你也知道,人生病的時候其實都會比較脆弱,想得到關心和照顧,那恰巧你又不在人們心里會想的多一些,也希望親愛的能理解我,這樣一來回避型男友,就不會有太過強烈的退縮,繼而也就會覺得自己也是被理解的,那么他也就會愿意傾聽你內心的感受了。
最后一點,愛他就信任他,回避型人格,最害怕的就是別人的不信任,因為他本身沒自信,所以我們在感情里需要給他一些信任,這樣,可是對于他還是對于你自己,還是對于你們之間的感情都是有益處的。
因為一份甜蜜穩(wěn)定的感情,一定是建立在信任的基礎之上的。如果你的男友是一個恐懼型的人,當聽到你的抱怨時,他們一般會選擇沉默,把內心的想法和情緒隱藏起來,可能你抱怨無懼,對方回應你一句,剛沒聽到,我現在不是給你打電話了嗎?這樣的內心會有一種想要照顧你,又害怕和你親近的感覺,當你遇上恐懼型的男友,需要給他一些說話的權利,耐心傾聽對方的解釋,不能只顧自己發(fā)泄情緒。
當然每個人的依戀模式不是絕對的,也有可能同時在身上有兩種模式的表現,又或者說隨著在感情里的成長而發(fā)生轉變,但不管怎樣變化,他的依戀模式一定是體現在這四種模式之中的。我們需要做的就是明確識別這四種模式的特點,清楚認識到自己依戀模式的同時,還需要依照四種模式的特點來確定男友的依戀模式??辞遄约海缓罂辞灏閭H。
如果你的身邊是一個安全型的人,那么恭喜你,兩個安全型的人在一起是最容易幸福的。最好的感情絕不是一味遷就,而是在自身舒服的情況下,讓對方也覺得舒服,這樣才能長久的甜蜜下去喲,最后愿所有的小情侶都能克服問題,找到感情中最舒服的狀態(tài),將愛情進行到底。
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專業(yè)的情感服務機構真的不錯
被拉黑了,還有希望么?