為什么他在打游戲的時(shí)候這么招人煩!
這可能是很多女孩子在和打游戲的男朋友說話時(shí)經(jīng)常會(huì)想到的問題。
今天我們來聊聊我們的注意力。
我們?nèi)松鷣砭陀袃煞N不同的“人格”,一種是直覺,另一種是思考。直覺敏捷而沖動(dòng),而思考相對比較緩慢而謹(jǐn)慎。遇到任何事情,直覺往往比思考更先產(chǎn)生和運(yùn)作。
比如,給您出道題,請問:17 x 24等于多少?
好,我們來分析一下剛才的1秒鐘之內(nèi),我們的大腦都閃過了些什么。首先這是一道乘法題,也許您還會(huì)想到,看看旁邊有沒有紙和筆,甚至是計(jì)算器。很顯然,對于大多數(shù)人來說,這道乘法題要是心算起來還是有難度的。但如果我告訴您這道題的答案是16000,或者28。您一定會(huì)知道,我在瞎扯。
以上所有這些想法都來自我們的直覺,在1秒鐘之內(nèi),在我們的頭腦當(dāng)中快速閃過。
好,現(xiàn)在我們確定,直覺沒辦法給出正確答案,那我們現(xiàn)在可以開始嘗試計(jì)算17 x 24的答案了。如果您在嘗試心算,在這個(gè)過程當(dāng)中,您大腦和身體正在發(fā)生以下狀況。
如果您在走路,您會(huì)停下腳步。您的肌肉會(huì)緊張,血壓會(huì)上升,心跳會(huì)加速,另外如果這時(shí)候有人正在近距離的觀察您的眼睛,他一定可以看到,您的瞳孔在擴(kuò)大。
當(dāng)您得到答案,408的時(shí)候,或者是不打算繼續(xù)算下去而放棄的時(shí)候,瞳孔會(huì)恢復(fù)到正常大小。
這種心理體驗(yàn)和用直覺去解決問題,感覺完全不同。
直覺,幾乎是下意識(shí),無意識(shí)的行動(dòng)。比如:判斷兩件物品哪個(gè)離自己比較近?判斷突然出現(xiàn)的這一聲巨響來自哪里?看到一副惡心的畫面臉上出現(xiàn)厭惡的表情。察覺對方語氣里有對你的不友善。讀出戶外廣告牌上的字。在空曠的道路上開車。這些用直覺就可以完成。
而在以下這些情景里,我們就必須要?jiǎng)佑盟伎寄J健?/p>
賽跑的時(shí)候等待發(fā)令槍隨時(shí)準(zhǔn)備起跑。在一間嘈雜擁擠的屋子里持續(xù)關(guān)注某個(gè)人的聲音。保持比平常更快的走路速度。數(shù)出文章里所有漢字“的”的次數(shù)。比較兩款商品的參數(shù),看看哪個(gè)更值得買。
這些情景里,都需要集中注意力。注意力不夠集中,那你的表現(xiàn)就不能做到優(yōu)秀,甚至?xí)茉愀狻?/p>
因此人根本就沒辦法做到一邊打游戲,一邊好好聊天。這樣嘗試的結(jié)果往往是哪個(gè)都做不好。
所以明智的乘客,也不會(huì)在一段復(fù)雜路況的情況下跟駕駛員聊天,因?yàn)槟阒?,即便駕駛員是個(gè)老司機(jī),但這時(shí)候你跟他的對話,會(huì)分散他的注意力。而駕駛員這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做的,就是全神貫注地開車,有人跟你聊天你就回復(fù)他:哦。
我們的思考需要消耗注意力,而注意力是一種資源,是有極限的。用完了,就只能通過休息來補(bǔ)充。
如果長時(shí)間保持在一個(gè)大腦全速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài),過不了多久人就會(huì)放棄,而且之后就會(huì)進(jìn)入一個(gè)決策疲乏期,所有的判斷都只會(huì)用最偷懶的辦法解決,比如默認(rèn)選項(xiàng),比如直覺。而這樣會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致出現(xiàn)問題,因?yàn)楹笳呓?jīng)常會(huì)欺騙我們,把我們帶進(jìn)溝里。
像這種視覺錯(cuò)差的圖往往通過直覺的判斷都不準(zhǔn)確
哪些是我們常見的直覺錯(cuò)誤?為什么象棋大師憑直覺就能一眼看穿棋局?專家型的直覺是如何培養(yǎng)出來的?直覺和思考是如何相互影響的?我們每個(gè)人的注意力資源是一樣的嗎?這些問題的答案都在菁英版節(jié)目當(dāng)中。
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