CHEZHEN
我自己都嫌自己丑,還能找到對(duì)象嗎?
車?yán)蠋煟?/p>
馬上就要過年了,一想到相親這件事兒,我就肝顫,仿佛看到了無數(shù)個(gè)相親對(duì)象在路上,我覺得很難找到一個(gè)人喜歡我。
畢竟我自己都嫌棄自己丑,身高160,體重110,扁平臉,還有一雙小眼睛,常常走在路上看這個(gè)女生也好看,那個(gè)女生也漂亮。
想想自己就覺得一無是處,和前男朋友分手后,更覺得自己沒救了,我這種連自己都嫌棄自己丑的人,還能找到對(duì)象嗎?
答:
你知道嗎?有種丑叫“別人一定會(huì)嫌我丑”,其實(shí)未必是你真的丑,而是你給自己的自我設(shè)限。
自我設(shè)限是個(gè)體針對(duì)可能到來的失敗威脅(再一次戀愛失敗),事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為(沒人會(huì)喜歡我)。
目的是保護(hù)個(gè)人內(nèi)在的價(jià)值感(其實(shí)我人很好),自我設(shè)限(self-handicapping)是一種普遍現(xiàn)象。
在做一件事情時(shí),有些人會(huì)在事情進(jìn)展的過程中創(chuàng)造某種看起來有說服力的“障礙”。
這個(gè)“障礙”也確實(shí)容易導(dǎo)致事情失敗,卻通常不是導(dǎo)致失敗的致命傷。自我設(shè)限的獨(dú)特魅力在于讓失敗者輸?shù)眯陌怖淼谩?/p>
當(dāng)一個(gè)人長時(shí)間說自己因丑而找不到男朋友,覺得自己很失敗的時(shí)候,那失敗的原因并不是丑,而是別人還沒拒絕你,你卻先拒絕了自己。
建議你,在心中建立一個(gè)無條件甚至盲目的自我支持者,無論對(duì)錯(cuò),在任何情況下他只會(huì)告訴你可以、堅(jiān)持住、相信我、你是對(duì)的。
同時(shí)呢,多看點(diǎn)愛豆的帥照,多上街吃點(diǎn)狗糧,多看點(diǎn)沒皮沒臉的甜寵劇,總有很多時(shí)刻你會(huì)綻放姨母笑,擁有強(qiáng)烈的脫單沖動(dòng),加油!
經(jīng)常和男友吵架,很累怎么辦?
車?yán)蠋煟?/p>
我今年25歲,男朋友26歲,在一起1年了,最近開始看彼此很不順眼,總是吵架。
前兩天我告訴他閨蜜生日我要和她一起出去玩,他自己忘了,下班后給我打電話,我在KTV沒聽見,他很著急的打了很多個(gè)。
后來我回給他的時(shí)候,他態(tài)度特別差,還和我吵起來了,還掛我電話一直不理我,我很害怕這樣一直下去,我們遲早會(huì)分的,要怎么辦呢?
答:
吵架是一把雙刃劍。有些情侶吵架時(shí)兩個(gè)人似乎就是在比誰說的狠話更狠,把對(duì)方傷個(gè)遍體鱗傷才達(dá)到了自己的目的。
這些受到的傷害終會(huì)成為一個(gè)個(gè)陰影積累成災(zāi)。于是下一次吵架的時(shí)候兩個(gè)人開始不停的翻舊賬,于是這場(chǎng)爭吵無果而終。
真正好的吵架重在溝通,應(yīng)該側(cè)重解決當(dāng)下的問題:
我有什么未被滿足的需求,什么是需要我們兩個(gè)折中平衡的,而不是越吵越往前翻舊賬。如果實(shí)在生氣沒有辦法好好說話,這種時(shí)候你可以說:
“我現(xiàn)在沒辦法平復(fù)自己,你可以暫時(shí)先離開我一下嗎,我們之后再說”,避開高峰期的怒火等冷靜下來之后好好看問題
多問自己為什么,“我為什么會(huì)生氣,這背后我真正的需求是什么?”先了解自己,再解決問題,冷靜后再開口,也可以將負(fù)面影響最小化。
全職媽媽就應(yīng)該被鄙視嗎?
車?yán)蠋煟?/p>
我今年33歲,在一家廣告公司做AE,自從有了孩子每天都活在水深火熱之中。
前段時(shí)間兩歲的兒子骨折了,雙方的長輩都不方便過來照顧,我和老公商量著,我要不辭職在家?guī)б欢螘r(shí)間孩子。
婆婆知道了堅(jiān)決反對(duì),說我把經(jīng)濟(jì)壓力全壓她兒子身上是自私。我爸媽更不同意,說培養(yǎng)我這么多年,念了研究生,不是讓我在家當(dāng)老媽子的。
可是孩子現(xiàn)在的狀況,我實(shí)在不放心找保姆。難道高學(xué)歷女性就不能做全職媽媽了嗎?
答:
生活都是一個(gè)一個(gè)的圍城,工作也好,全職也罷,各有各的難處。有句話說得對(duì):
有些人在任何一種狀態(tài)下都能過得好,單身很自在,結(jié)婚也自在,有沒有工作都自在,不是因?yàn)樗\(yùn)氣好,而是因?yàn)樗麚碛袕?qiáng)大的自我。
難道高學(xué)歷女性就不能做全職媽媽了嗎?當(dāng)然可以,前提是你要清楚,讀書是為了什么?更體面的收入,更大的話語權(quán),還是更多的自由?
如果你認(rèn)同是更多的自由,那么就做自己認(rèn)為正確的事。優(yōu)秀的女人,可以選擇任何一樣她喜歡的工作。
如果自己樂在其中,且老公是可靠的合作伙伴,全職太太也是一份富有挑戰(zhàn)且值得尊敬的工作。
有情感困惑不知如何應(yīng)對(duì)
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我告訴你怎么做
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情感方面有問題,真的是要找專業(yè)的咨詢機(jī)構(gòu)
可以幫助復(fù)合嗎?