重建夫妻恩愛的五個(gè)方法，都能做到的，稱得上婚姻生活中的天才

越來(lái)越高的離婚率，讓多少人害怕結(jié)婚、不敢結(jié)婚。

每個(gè)人都想擁有幸福、甜蜜的婚姻?？墒沁@條婚姻之路，有的人走到了頭；有的人走了一半；也有的人走了幾分之幾。

如何能使自己的婚姻幸福的、順利的走到頭呢？其實(shí)一點(diǎn)都不難，但能做到的卻很少。

婚姻不是童話、不是夢(mèng)幻，是實(shí)實(shí)在在的生活，是柴米油鹽的日子。

所以影響婚姻生活的也不外呼是些家庭瑣事。

如何挽回婚姻，如何讓婚姻越來(lái)越幸福，不妨嘗試一下重建夫妻恩愛的這五個(gè)方法。

<1>、努力了解自己是如何傷害，冒犯配偶的

婚姻出現(xiàn)裂痕、夫妻間有矛盾時(shí)，其實(shí)是自己平時(shí)太過(guò)忽視對(duì)方造成的。

有的人會(huì)嫌棄配偶太矯情、不愛開玩笑。殊不知我們的這些玩笑話，深深地冒犯并傷害了配偶。

比如：

（1）、走在街上或者聚餐派對(duì)時(shí)，對(duì)別人的關(guān)注比對(duì)自己的配偶都多。

（2）、和配偶或別人無(wú)意中的聊天時(shí)，會(huì)經(jīng)常拿別人和配偶對(duì)比，不停得說(shuō)著夸贊別人的話，完全忽視了配偶的存在，更有甚者，還把配偶當(dāng)成了反面教材。

（3）、自己工作及生活上的一些事情和感受，從不和配偶分享，配偶還是從別人那里聽到的這些事。

（4）、有的人甚至為了讓配偶達(dá)到自己心目中的樣子，會(huì)采用激將法，其實(shí)這個(gè)方法不但不可取，還會(huì)深深地傷害配偶，比如說(shuō)：“你就不能努力的減肥嗎”？“你還是個(gè)男人嗎？做任何事都婆婆媽媽的”。

上述這些生活瑣事，每個(gè)人都曾無(wú)意的說(shuō)過(guò)類似的話。

誰(shuí)又曾想到自己的無(wú)意，卻深深的傷害了配偶那顆愛你的心。

<2>、婚姻一旦出現(xiàn)裂痕，自己要勇敢承認(rèn)，自己要負(fù)大部分的責(zé)任

一些有外遇的人，不但不承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，還覺得自己的配偶罪有應(yīng)得，是配偶把自己逼到那個(gè)地步的。

每次和配偶吵架、發(fā)脾氣時(shí)，總會(huì)露出一副丑惡的嘴臉，不但從不承認(rèn)自己的暴脾氣，每次還一再埋怨配偶，“我性格本來(lái)很好的，我發(fā)脾氣都是你逼出來(lái)的”。

<3>、每次惹配偶生氣，就對(duì)她說(shuō)“抱歉”

當(dāng)對(duì)配偶說(shuō)“抱歉”時(shí)，能夠協(xié)助他們知道自己如何傷害到了對(duì)方，當(dāng)意識(shí)到自己的行為傷害對(duì)方時(shí)，有助于自我的成長(zhǎng)和成熟，當(dāng)一個(gè)人的心態(tài)成熟時(shí)，不管是婚姻，還是事業(yè)上的問題，都會(huì)處理的很圓滿、很順利。

<4>、為自己魯莽的行為，請(qǐng)求配偶原諒

當(dāng)一個(gè)人的行為魯莽，言語(yǔ)沖動(dòng)時(shí)，當(dāng)時(shí)的自己已完全不是自己本來(lái)的樣子，猙獰的面孔、可怕的嘴臉、尖酸刻薄的言語(yǔ)，真的很傷害配偶的心。而且在往后的日子，每次回想起來(lái)，依然是很痛心的感覺。

如果沒有為自己的魯莽行為求得配偶的原諒，這份感情的裂痕就一直存在，每次的夫妻間矛盾都會(huì)重新撕開這個(gè)傷口。只有求得原諒，才能使傷口慢慢愈合，直至復(fù)原，恢復(fù)到原有的感情。

<5>、讓配偶看出自己真心誠(chéng)意的設(shè)法改善自己的缺點(diǎn)

每個(gè)人都不是完美的，每個(gè)人都渴望自己是成全的。

配偶是我們最信任、最親近的人，最了解我們的人，所以我們的一言一行，只要有稍許的改變，配偶都能發(fā)現(xiàn)；只要自己真心誠(chéng)意的去改變，成長(zhǎng)的不僅僅是自己，自己言行的表率作用，也有助于配偶和孩子的成長(zhǎng)及改變。

一個(gè)人事業(yè)再成功，如果婚姻是失敗的，也很難體會(huì)那種成功的快樂。沒有愛情的滋潤(rùn)，一個(gè)人會(huì)變得冷冰冰的，沒有喜怒哀樂的表情，每日的工作就像一個(gè)機(jī)器人一樣，按部就班、日復(fù)一日的工作著。

一個(gè)能經(jīng)營(yíng)好婚姻生活的人，人生是有趣的、豐富多彩的，自己幸福，家人也快樂！

工作再忙也別忽視了家庭，別少了對(duì)家人的陪伴和愛，家人和愛人才是幸福生活的源泉。