前段時間有一個小姑娘來鄭州緣來咨詢,說是和男朋友吵吵鬧鬧好多年,問題一直沒解決,在一起折磨,分開卻也舍不得。借她的案例來分析,為什么男女吵架總是吵不到一處?爭吵為什么解決不了問題?
蕓蕓和男朋友爭吵大部分是因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事,或是無意間的一句抱怨擴(kuò)大化引發(fā)的吵架。比如,蕓蕓隨口道:“你總是把家里搞得很亂,我找東西都不知道去哪找了?!?/p>
然后她的男朋友會介意:“什么總是?說得我特意搞破壞一樣?!?/p>
“難道不是嗎?你看這到處扔的都是你的東西”
“光抱怨我搞亂家里,你怎么不看看柜子里都是你的衣服,我的東西沒地方放”。接著男孩會抱怨女生的其它方面,兩人開始越吵越兇。
這是一點(diǎn),當(dāng)自己有錯誤時拒不承認(rèn),轉(zhuǎn)而抱怨對方其它方面,以此轉(zhuǎn)移矛盾。
蕓蕓還和鄭州緣來的情感老師說了這樣一個現(xiàn)象。
她抱怨對方:“每次出門你都要管我穿這穿那的?!?/p>
她男朋友會反駁:“我哪有每次,不就說過那么一兩次”。
“那你也說過好多次啊?!?/p>
“那也不是每次啊”。接著兩人就因?yàn)椤懊看巍边@個詞吵起來了。
為什么會這樣?首先,蕓蕓抱怨的問題,對男朋友來說并不是問題,他不在乎誰對誰錯,只在乎對方的用詞有沒有準(zhǔn)確無誤地反映出事實(shí)。
其次,即使是他錯了,他無法反駁自己錯誤的事實(shí),但會緊盯對方的用詞描述,緊抓某個詞眼,以此逃避矛盾。
只有兩人的注意力聚焦在同一個事物上并為此共同努力時,問題才能得到解決。否則只是無意義的爭執(zhí),除了激化矛盾、淡化關(guān)系,毫無益處。
針對這種情況要如何做?鄭州緣來情感老師給出一點(diǎn)建議。
男女在溝通時盡量把事實(shí)描述清楚,少用反問句和疑問句,轉(zhuǎn)為陳述句。多用量詞和數(shù)據(jù)來闡述問題。比如,不要說“你怎么總在約會時遲到”,轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑@是你這周第三次約會遲到了?!?/p>
感情中的矛盾居多是雙方缺乏有效溝通,而只顧宣泄自己的情緒。愿戀人們可以摒棄自己的負(fù)面情緒,雙方多些溝通,多些理解,幸福甜蜜的過下去。
評論列表
文章我看過,感覺說的挺對的,有問題的話可以多去看看
求助
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?