三年的感情結(jié)束后，第一天不聯(lián)系就覺得活不下去了怎么辦（原創(chuàng)）

結(jié)束一段感情，就好比做了一次外科手術(shù)：撕心裂肺，心痛如絞，痛徹心扉…這場(chǎng)手術(shù)與心有關(guān)。失去了你，心也空了，感覺就是活不下去了。

三年的感情，一千多個(gè)日日夜夜，每個(gè)呼吸都要感謝與你共享的一片藍(lán)天；每天睜開眼晴就想看到你的早安；每天想著你就感覺充實(shí)無(wú)比。我的生活，因你存在，便是一路繁花。

這樣讓我投入全部身心的一段感情，你怎么可以說(shuō)刪就刪，說(shuō)斷就斷？刪掉微信，能清空你我所有美好的記憶嗎？多少笑與淚，多少情與愛，我們之間又怎能一鍵刪除？

斷線的風(fēng)箏搖搖欲墜，沒有牽掛的心，又要如何面對(duì)沒有你的日子…

失戀了，分手了，男女的感情分離卻不是一朝一夕就能清除，習(xí)慣與依賴已經(jīng)根深蒂固種植在每個(gè)細(xì)胞。

相愛的時(shí)候，恨不得以我心換你心，分手時(shí)，卻把心留在了他身上。要怎樣才能結(jié)束這種失魂落魄呢？

假如可以挽回，嘗試著去努力，不是卑微的祈求，而是坦白地與他做一次交流。不要微信或者電話，你要直接面對(duì)，眼神與肢體語(yǔ)言可以助你一臂之力。

我的經(jīng)歷：他曾經(jīng)刪掉我，沒說(shuō)分手卻已明白地表明了態(tài)度。我當(dāng)時(shí)的感覺是天塌了，心碎了，失魂落魄的過(guò)了二天，之間發(fā)給他無(wú)數(shù)個(gè)微信，我甚至把自己埋到塵埃里，想養(yǎng)出一朵鮮花獻(xiàn)給他，然而冰冷的驗(yàn)證提示一次次阻擋了我。

我傷心了幾天后，決定當(dāng)面問清，假如他真的是放棄了我，不是像我一樣刪掉他只是賭氣，那么我就把他從心中剜出來(lái)，用腳踩踏，從此與他一別二寬，誓如陌路！

在我瘋狂等待的第五天，他的車終于出現(xiàn)了，熟悉的車牌號(hào)讓我熱淚盈眶，沒有哪一刻讓我如此感動(dòng)，在我堅(jiān)持不下去時(shí)，他的出現(xiàn)，又讓我看到了希望。

我鼓足勇氣，誓死如歸，老臉也不要了，我闖入他家的獨(dú)院。他正坐在客廳，面朝屋門，看到我的一剎那，我確信我看到了他的疑惑。

愛情的血是沸騰的，愛情的花是勇敢的，面對(duì)失去，狂風(fēng)暴雨又算得了什么？主動(dòng)一次，放低姿態(tài)比面對(duì)死神更可怕嗎？

我全不管了，無(wú)論他怎樣看我，哪怕更讓他厭棄，最壞的結(jié)果無(wú)非是雪上加霜，讓分手更篤實(shí)。

我本來(lái)真想是求他原諒的，就那種可憐巴巴的搖尾樣，可看到他的若無(wú)其事，我一下子又火了。

他與我斷聯(lián)的這五天：第一天昏天黑地，五臟俱焚；第二天淚若河崩，輾轉(zhuǎn)難眠；第三天心若枯木，神魂出竅；第四天大局未定，苦思對(duì)策；第五天孤注一擲，主動(dòng)出擊…

這一天天過(guò)來(lái)，我這邊狂風(fēng)暴雨，好象回爐重造了一次，而你，云淡風(fēng)輕若無(wú)其事？

我忘記了來(lái)時(shí)保持的悲傷情緒，快步就撲到他面前，做河?xùn)|獅吼狀：為什么刪掉我？為什么斷聯(lián)？為什么我那么痛苦你若無(wú)其事？

一連串的質(zhì)問讓他發(fā)怔，他隨口就反駁，都被我壓了下去，一個(gè)吻一個(gè)抱，足夠讓我知道答案是什么…女人，在你愛而不得時(shí)，不妨強(qiáng)勢(shì)一些，也或許他有受虐愛好。

然后，結(jié)果，他乖乖就加了我，到如今我們之間多了理解與包容，感情也穩(wěn)定起來(lái)…

當(dāng)然，傷透了心，失望徹底的人不一定能挽回，那就要及時(shí)止損，忘記他，結(jié)交新朋友！

忘記一個(gè)人說(shuō)難也不難，改掉習(xí)慣，開拓引深興趣愛好，在時(shí)間中淡漠他，積極認(rèn)識(shí)新朋友，在忙碌中淡忘他！最有效的二點(diǎn)做到了，他對(duì)你的情緒影響就會(huì)慢慢煙消云散。

二個(gè)人相愛時(shí)，你的世界就是他，你的眼界也只有他。他的好與壞在你眼中都是唯一。因?yàn)閻?，他的不美滿他的缺點(diǎn)都被你包裝成你喜歡的模樣，那么如今，他的離去，剛好讓你跳出局限的框架，客觀地審視那些你故意忽略的他之不堪，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他并沒有值得你多愛的地方。

你進(jìn)入廣闊的未來(lái)，認(rèn)識(shí)更多的更好的朋友，有了他的錘煉，你就多了份識(shí)人的經(jīng)驗(yàn)。他來(lái)過(guò)一陣子，不值得你懷念一輩子。

棄我昨日不可留，他不再意你的感情，你的付出就是自嗨，這種自享式的痛苦還是早早結(jié)束吧。

心中有座墳，葬著未亡人，大抵每個(gè)人心中都要有這么一個(gè)人。這是人生的歷程，也是上帝的賞賜。愛過(guò)的人，哪怕受傷，也值得唱頌，這一世，終究沒有罔顧輪回。