能讓男人惦記的，永遠是這種女人

情感導(dǎo)師 2023-03-22 7236

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很多人都不明白，為什么當初跟自己濃情蜜意、相愛相惜的人，事至如今會變得如此干脆決絕："我真的不愿意跟你和好，別再來找我了。"

我知道為什么，現(xiàn)在就來告訴你，他之所以不愿再跟你繼續(xù)：

要么，是早就有了備胎，內(nèi)定好下一任新歡，跟你分開是為了墜入新的愛河。

要么，就是他不愛你了，或者更準確的說，是他不敢愛你了，沒錯，不敢，他已經(jīng)很累了，很失望了，因為看不到你們要繼續(xù)下去的希望和必要，所以他做下了決定。

如果是第一種情況，稍微動點觀察、用點心，相信你立刻就能發(fā)現(xiàn)個中端倪，怎么說呢，起碼算是個明確原因，我們也好對癥下藥。

反倒是第二種情況，碰上了，你必須心頭一緊做好準備。

當一個人對某段關(guān)系的情感信任（Emotional Trust）出現(xiàn)破損，想修葺是個慢工細活，首先，我們得先找到"導(dǎo)致對方情感信任破損的那個點"，其次，還得設(shè)法幫他做脫敏和舒緩。

尋找的過程還好說，這個脫敏舒緩的過程是很容易出現(xiàn)反復(fù)的，比如"對方本來好像敞開了一點心扉，接著又刻意回避了"，而現(xiàn)在，迫在眉睫的是，我要向你確定一個問題：

"你真的做好準備，不論多難都要挽回這個人了嗎？你真的想明白了，就是非他不可了嗎？"

問這個問題無意冒犯，只是我真的見過了太多人，挽回著挽回著卻發(fā)現(xiàn)，自己只是因為當初不適應(yīng)跟這個人分開，不適應(yīng)那個分手過程；

只是因為接受不了自己的付出白白東流，覺得不甘心才去挽回的，而他們心里，其實早就對那個人沒那么愛了，更清楚兩個人在一起，最終結(jié)果只能是相互消耗。

不要做讓自己后悔的事，更不要做跟自己較勁的事，這就是我今天想跟大家說的第一個點，分手不可怕，可怕的是你不愿意坦誠面對自己。

如果想明白了那個問題后，你仍堅定"我要挽回"，那么我要恭喜你，找到了一個可以堅持的目標。

你不妨率先把這次"挽回"當成一次挽救，你在做的，你將要做的，都是為了要避免一場遺憾發(fā)生，之所以引導(dǎo)你這樣想，是為了讓你重新認識到自己的價值，對自己重燃信心，抵消那些"拒絕"對你的消磨和打擊。

一個人拒絕你，拒絕的一定是從前的你，是因為你做了某些事傷害到了他，所以他忌諱了，而如今，你再次去挽回，重中之重就是跟過去的你告別，那具體可以如何做呢？

TIPS1：< 從"聚焦我"到"聚焦他"，不要站上彼此的對立面 >

什么意思呢？簡單點講就是，從關(guān)注關(guān)切自己的感受體驗，轉(zhuǎn)移到關(guān)注關(guān)切他的感受和體驗上。

我舉一個很典型的例子，很多人在分手后，會下意識地去給對方道歉，或者哀求"你能不能再給我一次機會"，這時候你的注意力，是完全聚焦在"自我感受和體驗"上的，因為我難過，所以我希望你原諒我、不要離開我。

而這種行為，會給對方一種什么樣的感受呢？："你怎么這么自私，到這個時候了，你關(guān)心的還是你自己，我的傷痛又有誰知道呢？"

分手這件事，難過的永遠是兩個人，你傷心，對方也一定是有所傷感的，他可能只是隱藏起來了，沒有外露地表現(xiàn)出來，如果這時候，你一味的把關(guān)注點放在"我難受"上；

不光沒辦法發(fā)現(xiàn)"他"的情感波動時刻，無法抓住關(guān)鍵的扭轉(zhuǎn)點，還會給對方一種反感不適的感覺："難道只有你的感受值錢，你的付出值錢，我的就不值錢嗎？"

這無異于把你們兩個人徹底推上了對立面，你想想在這種情境下，你的挽回可能有好結(jié)果嗎？答案不言而喻。

所以啊，分了手，最佳的做法就是，"我現(xiàn)在對你，比從前戀愛的時候更尊重+更關(guān)注+更理解"，我甚至可以同意你有關(guān)分手的決定。

TIPS2：<"聚焦我"到"聚焦他"的同時，嘗試利用時間空間，巧妙引領(lǐng)對方的"心理走向">

具體可以怎么做呢？比方說你跟你的前任是一個教室的同學(xué)，是一個辦公室的同事，你們現(xiàn)在分手了，面前面臨的最大一個問題就是，還要繼續(xù)在同個空間見面，你覺得尷尬，他必定也會覺得尷尬，這時候你不妨做一個"理解式讓步"，你請個假。

不用懷疑，他只要進了教室，進了辦公室，是一定會尋找你的存在的，因為他需要確定跟你之間的距離，這時候他發(fā)現(xiàn)你并沒有出現(xiàn)，他的第一反應(yīng)是松了口氣，接下來的第二反應(yīng)一定是"疑惑"，疑惑什么呢？疑惑你是不是有什么情況，這時候我們就拿捏到了他的第一次"主動關(guān)切"。

緊接著，你可以封鎖掉所有他了解你的動態(tài)渠道，比方說朋友圈不更新了，接著他的這次"主動關(guān)切"就會再做升級，"她到底怎么了呢？"這時候，你可以隔個半天左右，再出現(xiàn)。

你可以更新一條動態(tài)，你回家了，跟家人一起吃了一次飯，或者你去見朋友了，跟朋友一起去了游樂場，總之你的狀態(tài)是好的，是不消極的，這時候的他，輕易就會產(chǎn)生一種心理落差："我還以為她是有什么事，結(jié)果她現(xiàn)在挺好的"，沒錯，他的情緒已經(jīng)開始跟著你的行為反應(yīng)發(fā)酵了。

接著，你可以繼續(xù)斷絕你的社交動態(tài)了解渠道，他又沒有了解你的渠道了，隔個2-4天，你再出現(xiàn)，這里注意了啊，你要煥然一新的出現(xiàn)，比方說做個發(fā)型畫個淡妝，行為舉止都要透露出"我目前是個很溫柔的人"，這時候，身邊的朋友見到你肯定會夸贊，你一定要設(shè)法制造一個空間，讓他聽到這種夸贊，為什么一定要他聽到呢？

要讓他親自來確認，要讓他忍不住對你多看幾眼，你們的確是分手了，但由于都沒有完全戒斷，他的內(nèi)心深處是保留著對你的一份"擁有欲"的，他會覺得有人正在夸我擁有的東西，與此同時，他的心里會不自覺生出一種矛盾："我居然又為了她起了情緒波瀾，她好像變好了，更吸引人了，但是我們現(xiàn)在分手了。"

有了這個過程，他對你的心理動態(tài)已經(jīng)從"我從你那兒受了傷"變化成了"我忍不住被你吸引"，責備沒了，還成了他對你主動，局面完全扭轉(zhuǎn)了。

這時候，你可以再合理化一個借口，比方說從他那兒拿走從前寄存的某本書，打開你們的溝通渠道，這里一定要注意，聚焦事件本身，不要再做過多交流了，保持客氣和疏離，再給他營造一次失落感"我還以為她要來挽回我，結(jié)果只是拿走一個東西"，徹底拿回關(guān)系的上風，接下來繼續(xù)沉寂2-3天，再合理化一個借口跟他主動聯(lián)系，但這個借口，就要注意了，一定要滿足兩個條件：

A.非他不可 B.給他一次價值體現(xiàn)的機會

比如請他幫一次忙，家里郵寄了一箱東西特別沉，只有他有車，或者有一個客戶出了什么問題，得要問他相關(guān)的對接細節(jié)，要讓他感覺到"自己重新幫助到了你"，為什么我們要制造這次幫忙呢？在前期，我們已經(jīng)讓對方覺得自己跟我們的世界遠離了，讓他感覺受挫了，讓他矛盾了，這時候他迫切需要的是一次價值肯定，即"我對你還有效用，你還需要我"。

在這次幫忙后，你可以做一次不經(jīng)意的述情："真是謝謝你啊這次，沒有你我都不知道應(yīng)該怎么辦了"，然后主動挑明："自從我們分了手，其實我一直不知道怎么跟你說話啥的，當時能感覺出來你挺難過的，我還特意回了趟家/跟朋友去了游樂場，想著在教室/辦公室見面，你壓力肯定挺大的，現(xiàn)在我們的關(guān)系已經(jīng)舒展不少了，真是太開心了。" 沒錯，誅心之點就托出了："其實我從當初就很尊重關(guān)切你的感受，但是你當初沒有發(fā)現(xiàn)。"

這時候男人會有什么感覺呢？"我是不是真的不怎么了解這個女人，是不是我之前對她太過于主觀"了，讓他意識到自己對你不甚了解，這種意識，足以抵消掉大半"要跟你分手"的堅持，這時候，我們關(guān)于心理引領(lǐng)階段的最終目的就達成了。

TIPS3：< 兩級感觀反復(fù)迭代，催化終復(fù)合的實現(xiàn) >

在上個階段的目的達成后，我要提醒大家的就是，千萬不要操之過急，不要立刻暴露你的"復(fù)合意愿"，因為在上個階段的最后一步，實際上我們是給了男人一種認可和心里舒適的，他舒適了，你如果立刻去問詢"不然，我們復(fù)合吧"，他就又拿回了你們關(guān)系的上風；

當他發(fā)現(xiàn)，你做一切不過都是因為你還愛他，他是必然不會答應(yīng)你的，這就是心理學(xué)上著名的逆反效應(yīng)（Antagonistic Effects）：站定偏要跟試圖說服自己的傳遞者，相反的立場。

大家應(yīng)該不少都看過《甄嬛傳》吧，甄嬛最后之所以能一步步地晉升，有一個很重要的點就是，她懂得攻心，懂得在合適的時間擺脫對男人的依賴，又懂得在恰當?shù)臅r間節(jié)點示弱。

這時候你不妨繼續(xù)保持你的單身狀態(tài)，繼續(xù)豐富你的動態(tài)生活，與此同時適當?shù)陌l(fā)一些示弱動態(tài)，比如說："***上映了，有沒有一起約的？"然后配一個沮喪臉，或者："今天雨也太大了吧，困住了"再配一個可憐的表情，為什么要發(fā)送示弱動態(tài)呢？是為了給到他一個暗示，你目前其實很需要人陪伴，你目前正站在"弱者位置"，讓他對你有所心疼。

接著可以穿插著發(fā)送的，就是頑強抵抗的動態(tài)，比如說："又是一個需要通宵的日子"，然后配一個加油的表情，接著第二天發(fā)一個日出的圖片"新的一天又開始了"，在交替重復(fù)多次后，他對你的情愫會越來越深，越來越復(fù)雜。

接下來你要做的就是，再加料一點刺激，這里兩個點大家可以把握一下：1.一次情緒價值主動給予 2.嫉妒占有欲喚醒

我們先來講講第一個點"一次情緒價值主動給予"，簡單點來講就是："我在你需要的時候，出現(xiàn)了"，比方說你明確到對方碰到了什么難題和難況，或者你明顯感覺到了對方目前的情緒狀態(tài)不太好，你可以作為一個朋友的身份去關(guān)切一下："我看你/我聽說你最近不太好，你還好吧？"

這時候?qū)Ψ饺绻阒鲃娱_始聊了，你就可以安慰+鼓勵+提出合理化建議，但一定要注意，是建議不是干涉，你最后可以補充一句："這就是我的看法，不知道能不能幫上你，具體肯定還是你要自己決定"，如果這時候?qū)Ψ骄芙^交流，那你可以讓位："你這個人很多事就是容易自己憋著，我知道你是不想麻煩身邊人，我不打擾你了，你先自己呆一會兒，有需要我隨時在。"

男人們對語言刺激的感受程度是很高的，當一個女人能在關(guān)鍵時刻出現(xiàn)在自己的身邊，并設(shè)身處地掏心地跟自己說這么一番話，他是一定會對這個女人燃起感激和好感的。

接下來，就是第二點了"嫉妒占有欲喚醒"，說白了，就是給他制造一種危機壓迫："有人在追你"，你可以通過第三方暗示，找一個共同朋友不經(jīng)意地傳遞給他這個訊號，但一定要注意，要讓朋友多加傳遞一個訊號"那個人是在追你，但你是很猶豫的"，當他接收到這樣的訊號，第一個反應(yīng)肯定是擰巴，他是不會主動來找你的，這時候，只要你把握住他這種心理，在這期間，多主動跟他聊聊天，復(fù)合就成了下一個臺階的事。

最后，我想跟廣大女同胞們說的是：

介于性別負累，男人們無法像女人那般，把一切情感情緒外現(xiàn)外露，但這并不代表著他們就不會難過痛心，其實他們也是需要關(guān)心關(guān)注，需要安慰鼓勵的。

拴住一個男人的心的最佳辦法，不是抓住他的胃，也不是抓住他的錢，而是抓住摸清他的情感需求，只有這樣，你才能長長久久的成為他心里的那個無可取代。

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧！

1、現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

A.是（5分）

B.否，全部刪除了（0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意（1分）

B.異地戀，沒有未來（2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合適（3分）