能讓男人惦記的,永遠是這種女人

情感導(dǎo)師 7236

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很多人都不明白,為什么當初跟自己濃情蜜意、相愛相惜的人,事至如今會變得如此干脆決絕:"我真的不愿意跟你和好,別再來找我了。"

我知道為什么,現(xiàn)在就來告訴你,他之所以不愿再跟你繼續(xù):

要么,是早就有了備胎,內(nèi)定好下一任新歡 ,跟你分開是為了墜入新的愛河。

要么,就是他不愛你了,或者更準確的說,是他不敢愛你了,沒錯,不敢,他已經(jīng)很累了,很失望了,因為看不到你們要繼續(xù)下去的希望和必要,所以他做下了決定。

能讓男人惦記的,永遠是這種女人

如果是第一種情況,稍微動點觀察、用點心,相信你立刻就能發(fā)現(xiàn)個中端倪,怎么說呢,起碼算是個明確原因,我們也好對癥下藥。

反倒是第二種情況,碰上了,你必須心頭一緊做好準備。

當一個人對某段關(guān)系的情感信任(Emotional Trust)出現(xiàn)破損,想修葺是個慢工細活,首先,我們得先找到"導(dǎo)致對方情感信任破損的那個點",其次,還得設(shè)法幫他做脫敏和舒緩。

尋找的過程還好說,這個脫敏舒緩的過程是很容易出現(xiàn)反復(fù)的,比如"對方本來好像敞開了一點心扉,接著又刻意回避了",而現(xiàn)在,迫在眉睫的是,我要向你確定一個問題:

"你真的做好準備,不論多難都要挽回這個人了嗎?你真的想明白了,就是非他不可了嗎?"

問這個問題無意冒犯,只是我真的見過了太多人,挽回著挽回著卻發(fā)現(xiàn),自己只是因為當初不適應(yīng)跟這個人分開,不適應(yīng)那個分手過程;

只是因為接受不了自己的付出白白東流,覺得不甘心才去挽回的,而他們心里,其實早就對那個人沒那么愛了,更清楚兩個人在一起,最終結(jié)果只能是相互消耗。

不要做讓自己后悔的事,更不要做跟自己較勁的事,這就是我今天想跟大家說的第一個點,分手不可怕,可怕的是你不愿意坦誠面對自己。

如果想明白了那個問題后,你仍堅定"我要挽回",那么我要恭喜你,找到了一個可以堅持的目標。

你不妨率先把這次"挽回"當成一次挽救,你在做的,你將要做的,都是為了要避免一場遺憾發(fā)生,之所以引導(dǎo)你這樣想,是為了讓你重新認識到自己的價值,對自己重燃信心,抵消那些"拒絕"對你的消磨和打擊。

一個人拒絕你,拒絕的一定是從前的你,是因為你做了某些事傷害到了他,所以他忌諱了,而如今,你再次去挽回,重中之重就是跟過去的你告別,那具體可以如何做呢?

TIPS1:< 從"聚焦我"到"聚焦他",不要站上彼此的對立面 >

什么意思呢?簡單點講就是,從關(guān)注關(guān)切自己的感受體驗,轉(zhuǎn)移到關(guān)注關(guān)切他的感受和體驗上。

我舉一個很典型的例子,很多人在分手后,會下意識地去給對方道歉,或者哀求"你能不能再給我一次機會",這時候你的注意力,是完全聚焦在"自我感受和體驗"上的,因為我難過,所以我希望你原諒我、不要離開我。

而這種行為,會給對方一種什么樣的感受呢?:"你怎么這么自私,到這個時候了,你關(guān)心的還是你自己,我的傷痛又有誰知道呢?"

分手這件事,難過的永遠是兩個人,你傷心,對方也一定是有所傷感的,他可能只是隱藏起來了,沒有外露地表現(xiàn)出來,如果這時候,你一味的把關(guān)注點放在"我難受"上;

不光沒辦法發(fā)現(xiàn)"他"的情感波動時刻,無法抓住關(guān)鍵的扭轉(zhuǎn)點,還會給對方一種反感不適的感覺:"難道只有你的感受值錢,你的付出值錢,我的就不值錢嗎?"

這無異于把你們兩個人徹底推上了對立面,你想想在這種情境下,你的挽回可能有好結(jié)果嗎?答案不言而喻。

所以啊,分了手,最佳的做法就是,"我現(xiàn)在對你,比從前戀愛的時候更尊重+更關(guān)注+更理解",我甚至可以同意你有關(guān)分手的決定。

TIPS2:<"聚焦我"到"聚焦他"的同時,嘗試利用時間空間,巧妙引領(lǐng)對方的"心理走向">

具體可以怎么做呢?比方說你跟你的前任是一個教室的同學(xué),是一個辦公室的同事,你們現(xiàn)在分手了,面前面臨的最大一個問題就是,還要繼續(xù)在同個空間見面,你覺得尷尬,他必定也會覺得尷尬,這時候你不妨做一個"理解式讓步",你請個假。

不用懷疑,他只要進了教室,進了辦公室,是一定會尋找你的存在的,因為他需要確定跟你之間的距離,這時候他發(fā)現(xiàn)你并沒有出現(xiàn),他的第一反應(yīng)是松了口氣,接下來的第二反應(yīng)一定是"疑惑",疑惑什么呢?疑惑你是不是有什么情況,這時候我們就拿捏到了他的第一次"主動關(guān)切"。

緊接著,你可以封鎖掉所有他了解你的動態(tài)渠道,比方說朋友圈不更新了,接著他的這次"主動關(guān)切"就會再做升級,"她到底怎么了呢?"這時候,你可以隔個半天左右,再出現(xiàn)。

你可以更新一條動態(tài),你回家了,跟家人一起吃了一次飯,或者你去見朋友了,跟朋友一起去了游樂場,總之你的狀態(tài)是好的,是不消極的,這時候的他,輕易就會產(chǎn)生一種心理落差:"我還以為她是有什么事,結(jié)果她現(xiàn)在挺好的",沒錯,他的情緒已經(jīng)開始跟著你的行為反應(yīng)發(fā)酵了。

接著,你可以繼續(xù)斷絕你的社交動態(tài)了解渠道,他又沒有了解你的渠道了,隔個2-4天,你再出現(xiàn),這里注意了啊,你要煥然一新的出現(xiàn),比方說做個發(fā)型畫個淡妝,行為舉止都要透露出"我目前是個很溫柔的人",這時候,身邊的朋友見到你肯定會夸贊,你一定要設(shè)法制造一個空間,讓他聽到這種夸贊,為什么一定要他聽到呢?

要讓他親自來確認,要讓他忍不住對你多看幾眼,你們的確是分手了,但由于都沒有完全戒斷,他的內(nèi)心深處是保留著對你的一份"擁有欲"的,他會覺得有人正在夸我擁有的東西,與此同時,他的心里會不自覺生出一種矛盾:"我居然又為了她起了情緒波瀾,她好像變好了,更吸引人了,但是我們現(xiàn)在分手了。"

有了這個過程,他對你的心理動態(tài)已經(jīng)從"我從你那兒受了傷"變化成了"我忍不住被你吸引",責備沒了,還成了他對你主動,局面完全扭轉(zhuǎn)了。

這時候,你可以再合理化一個借口,比方說從他那兒拿走從前寄存的某本書,打開你們的溝通渠道,這里一定要注意,聚焦事件本身,不要再做過多交流了,保持客氣和疏離,再給他營造一次失落感"我還以為她要來挽回我,結(jié)果只是拿走一個東西",徹底拿回關(guān)系的上風,接下來繼續(xù)沉寂2-3天,再合理化一個借口跟他主動聯(lián)系,但這個借口,就要注意了,一定要滿足兩個條件:

A.非他不可 B.給他一次價值體現(xiàn)的機會

比如請他幫一次忙,家里郵寄了一箱東西特別沉,只有他有車,或者有一個客戶出了什么問題,得要問他相關(guān)的對接細節(jié),要讓他感覺到"自己重新幫助到了你",為什么我們要制造這次幫忙呢?在前期,我們已經(jīng)讓對方覺得自己跟我們的世界遠離了,讓他感覺受挫了,讓他矛盾了,這時候他迫切需要的是一次價值肯定,即"我對你還有效用,你還需要我"。

在這次幫忙后,你可以做一次不經(jīng)意的述情:"真是謝謝你啊這次,沒有你我都不知道應(yīng)該怎么辦了",然后主動挑明:"自從我們分了手,其實我一直不知道怎么跟你說話啥的,當時能感覺出來你挺難過的,我還特意回了趟家/跟朋友去了游樂場,想著在教室/辦公室見面,你壓力肯定挺大的,現(xiàn)在我們的關(guān)系已經(jīng)舒展不少了,真是太開心了。" 沒錯,誅心之點就托出了:"其實我從當初就很尊重關(guān)切你的感受,但是你當初沒有發(fā)現(xiàn)。"

這時候男人會有什么感覺呢?"我是不是真的不怎么了解這個女人,是不是我之前對她太過于主觀"了,讓他意識到自己對你不甚了解,這種意識,足以抵消掉大半"要跟你分手"的堅持,這時候,我們關(guān)于心理引領(lǐng)階段的最終目的就達成了。

TIPS3:< 兩級感觀反復(fù)迭代,催化終復(fù)合的實現(xiàn) >

在上個階段的目的達成后,我要提醒大家的就是,千萬不要操之過急,不要立刻暴露你的"復(fù)合意愿",因為在上個階段的最后一步,實際上我們是給了男人一種認可和心里舒適的,他舒適了,你如果立刻去問詢"不然,我們復(fù)合吧",他就又拿回了你們關(guān)系的上風;

當他發(fā)現(xiàn),你做一切不過都是因為你還愛他,他是必然不會答應(yīng)你的,這就是心理學(xué)上著名的逆反效應(yīng)(Antagonistic Effects):站定偏要跟試圖說服自己的傳遞者,相反的立場。

大家應(yīng)該不少都看過《甄嬛傳》吧,甄嬛最后之所以能一步步地晉升,有一個很重要的點就是,她懂得攻心,懂得在合適的時間擺脫對男人的依賴,又懂得在恰當?shù)臅r間節(jié)點示弱。

這時候你不妨繼續(xù)保持你的單身狀態(tài),繼續(xù)豐富你的動態(tài)生活,與此同時適當?shù)陌l(fā)一些示弱動態(tài),比如說:"***上映了,有沒有一起約的?"然后配一個沮喪臉,或者:"今天雨也太大了吧,困住了"再配一個可憐的表情,為什么要發(fā)送示弱動態(tài)呢?是為了給到他一個暗示,你目前其實很需要人陪伴,你目前正站在"弱者位置",讓他對你有所心疼。

接著可以穿插著發(fā)送的,就是頑強抵抗的動態(tài),比如說:"又是一個需要通宵的日子",然后配一個加油的表情,接著第二天發(fā)一個日出的圖片"新的一天又開始了",在交替重復(fù)多次后,他對你的情愫會越來越深,越來越復(fù)雜。

接下來你要做的就是,再加料一點刺激,這里兩個點大家可以把握一下:1.一次情緒價值主動給予 2.嫉妒占有欲喚醒

我們先來講講第一個點"一次情緒價值主動給予",簡單點來講就是:"我在你需要的時候,出現(xiàn)了",比方說你明確到對方碰到了什么難題和難況,或者你明顯感覺到了對方目前的情緒狀態(tài)不太好,你可以作為一個朋友的身份去關(guān)切一下:"我看你/我聽說你最近不太好,你還好吧?"

這時候?qū)Ψ饺绻阒鲃娱_始聊了,你就可以安慰+鼓勵+提出合理化建議,但一定要注意,是建議不是干涉,你最后可以補充一句:"這就是我的看法,不知道能不能幫上你,具體肯定還是你要自己決定",如果這時候?qū)Ψ骄芙^交流,那你可以讓位:"你這個人很多事就是容易自己憋著,我知道你是不想麻煩身邊人,我不打擾你了,你先自己呆一會兒,有需要我隨時在。"

男人們對語言刺激的感受程度是很高的,當一個女人能在關(guān)鍵時刻出現(xiàn)在自己的身邊,并設(shè)身處地掏心地跟自己說這么一番話,他是一定會對這個女人燃起感激和好感的。

接下來,就是第二點了"嫉妒占有欲喚醒",說白了,就是給他制造一種危機壓迫:"有人在追你",你可以通過第三方暗示,找一個共同朋友不經(jīng)意地傳遞給他這個訊號,但一定要注意,要讓朋友多加傳遞一個訊號"那個人是在追你,但你是很猶豫的",當他接收到這樣的訊號,第一個反應(yīng)肯定是擰巴,他是不會主動來找你的,這時候,只要你把握住他這種心理,在這期間,多主動跟他聊聊天,復(fù)合就成了下一個臺階的事。

最后,我想跟廣大女同胞們說的是:

介于性別負累,男人們無法像女人那般,把一切情感情緒外現(xiàn)外露,但這并不代表著他們就不會難過痛心,其實他們也是需要關(guān)心關(guān)注,需要安慰鼓勵的。

拴住一個男人的心的最佳辦法,不是抓住他的胃,也不是抓住他的錢,而是抓住摸清他的情感需求,只有這樣,你才能長長久久的成為他心里的那個無可取代。

心理測試:測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合?這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大,一起來試試吧!

1、 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式?

A.是 (5分)

B.否,全部刪除了 (0分)

2、你們分手的原因是什么?

A.客觀原因,家里不同意 (1分)

B.異地戀,沒有未來 (2分)

C.TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 (3分)

D.有第三者介入我們的感情 (0分)

E.我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 (5分)

F.我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 (6分)

3、 以下四種說法,如果非要選一個你最認同的,你會選哪一個?

A.一個人愛另一個人,就應(yīng)該愛TA 的全部,無論優(yōu)點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 (2分)

B.感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導(dǎo) (4分)

C.強扭的瓜不甜,如果TA不想復(fù)合,我尊重TA的想法 (1分)

D.感情世界永遠不可能是平等的,想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 (6分)

4、在表達一件事情上,你更看重什么?

A.說話表述的精確程度 (2分)

B.說話給對方感受到的強烈印象 (1分)

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 (6分)

D.說出的話所能達到的最終目標 (4分)

5、你認為自己的情感上的基本特點

A.情緒化嚴重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?(0分)

B.自抑能力強,表面風平浪靜,但內(nèi)心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復(fù) (2分)

C.一切都是浮云,天生不容易動怒,朋友都夸贊的好脾氣 (6分)

D.感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動和發(fā)怒 (3分)

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎?

A.挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 (4分)

B.沒有,不知道對方心里怎么想的,不敢開口 (2分)

C.挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 (0分)

D.試探著開過口,但是對方認為我們不合適,希望我找到幸福 (6分)

我是錦鯉,一枚情感咨詢師,沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論咨詢。

評論列表

頭像
2023-12-03 17:12:50

確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!

頭像
2023-11-18 02:11:10

可以幫助復(fù)合嗎?

頭像
2023-11-07 13:11:13

可以幫助復(fù)合嗎?

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