她是如何從需求入手，挽回對方的心

分手后，和他在一起的美好時光總是在你的腦海中反復(fù)循環(huán)，揮之不去。

你也曾嘗試忘記，但記憶變得更加清晰。

你知道你仍然愛他并且不能忘記他，所以你將一切拋在腦后，懇求他改變主意。

但是換來他的冷漠...

今天，老師通過真實的學(xué)員案例與大家完整而有效的挽回過程。

我叫姜娜，我在一家電子公司工作。雖然我的外表長的沒有網(wǎng)紅臉那樣精致完美，但我的氣質(zhì)還不錯，而且自我年輕以來就有很多追求者。

我對情感的態(tài)度是，一開始我比較被動，不會主動與男人交談，但是一旦我真正喜歡一個男人，即使不惜一切代價，我也會越來越愛他。

認(rèn)識他是一個偶然的機(jī)會。

有一次我在公司加班，直到深夜，終于完成了工作，準(zhǔn)備回家。當(dāng)我到達(dá)電梯入口時，我發(fā)現(xiàn)電梯壞了，無法使用。

一時不知道該怎么辦，所以我選擇走樓梯。盡管天黑，但樓梯頂上有聲控?zé)?，但是?dāng)我到達(dá)二樓時，發(fā)現(xiàn)聲控?zé)魤牧?。碰巧我踩到空中摔倒在樓梯上。我陷入了困境?/p>

這時，李亮出現(xiàn)了。他沒想到他今天也會加班。這可能是命運。

遇到我后，他首先問我有關(guān)情況，然后他很熱心地把我送到樓下，送我去醫(yī)院。從頭到尾，他一直陪著我，直到被繃帶綁住，然后送我回家。

從那時起，我們一起吃飯了好幾次，看了幾次電影。隨著關(guān)系的發(fā)展，他向我求婚，我羞愧地點了點頭。

當(dāng)我們第一次約會時，我們經(jīng)歷了一段充滿激情的愛情，就像其他情侶一樣。

但是，幸福的時光總是很短。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)他會對我發(fā)脾氣并對我不耐煩。

經(jīng)常會對我挑三揀四，說我整天待在家里，不會打扮自己。二十多歲的女孩看起來像黃臉婆一樣。面對他的嘲笑，剛開始我選擇忍耐。

有時候這真的很不舒服，所以我故意不理睬他，與他保持冷戰(zhàn)。

事情變得越來越糟。當(dāng)我加班直到深夜時，他再也不會來公司接我了，他甚至不會打個電話。

每次回家，他都只是在手機(jī)上玩?；蛟谀莾嚎措娨?。飯后叫他吃飯，換來的也只是淡淡的一句“知道了”。

直到一天，當(dāng)他在浴室洗澡時，他突然在手機(jī)上收到一條短信。我下意識地看著屏幕。上面?zhèn)渥⒌陌l(fā)送人是“瑜伽”。

然后我當(dāng)時感覺有些不對勁，而且我從沒聽過他這么說。當(dāng)他出來時，我終于忍不住懷疑了，問他“瑜伽”是誰。

聽到我的問題，他一開始很吃驚，然后他什么也沒說。很長一段時間他才說：是我的朋友。

一聽到，我就生氣了，再也忍不住發(fā)怒了。長期以來，我內(nèi)心深處的不滿情緒一下子爆發(fā)了。我們吵架了。

我不知道為什么，我對他那么好，但是他對我這樣。對于他來說，我會毫不猶豫地放下一切，但是我沒想到會得到回報。

后來，他向我解釋了很長一段時間，絕對沒有做出對不起我的事情，雖然我表面上原諒了他，但是心里還是對他失去了信任。

我整天變得疑神疑鬼，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。每次洗衣服時，我都會聞到香水或長發(fā)的氣味。每次他遲到回家，我都會做出各種各樣的猜測，然后問他去了哪里...

從那時起，我們吵架的頻率越來越高，而且我們經(jīng)常在瑣碎的事情上吵架。

但是漸漸地，我發(fā)現(xiàn)他不再和我吵架了，他在家里沒多說話，他更多地是逃避了我。

終于有一天，該發(fā)生的還是發(fā)生了。

他沒有回頭就離開了。當(dāng)他離開時，他留下了一句話：對不起，我不能給你幸福。如果這種情況繼續(xù)下去，將會傷害我們雙方……

聽到這句話后，我茫然地凝視著他已逝的身影。我跌落在沙發(fā)上，充滿了痛苦和無助。

我仍然想不通，腦海中反復(fù)重復(fù)一句話:憑什么！我對他這么好，我從來沒有對哪個男人這么用心，為了他，我可以放棄一切。

是他有錯在先，怎么還把我甩了！

【案例分析】

1、不知道男人在想什么

姜娜的問題和其他許多女學(xué)生一樣。在戀愛中，她不知道如何與男人交流。面對情緒問題，她只是選擇逃脫和冷戰(zhàn)。兩者是不可能相互理解的。

2. 付出不對等，框架過低

正如姜娜所說，一旦她愛上了某人，她就會全心全意地付出一切。在相愛之前，她經(jīng)常是被動的，一旦建立了關(guān)系，她就會全心全意地愛他。

實際上，許多女孩都有這種心理。

女人在戀愛關(guān)系中更具情感。一旦愛上一個男人，他們就不會在乎，而愛得越深，就越深！

3.占有欲太強(qiáng)

如果一個女人想贏得男人的愛，她必須知道男人的需求。只有她了解男人的思想，才能用一半的精力完成兩次。

姜娜如此愛李亮，以至于這種愛已經(jīng)到了成為一種枷鎖的地步，但是自由是男人最需要的。

由于李亮的“交友”，姜娜對他失去了信心，開始以各種方式限制李亮的生活，一直在調(diào)查對方的下落，這無疑是在驅(qū)趕對方。

4.缺乏新鮮感

姜娜在愛情中追求的是樸素和穩(wěn)定，因而忽略了新鮮感。如果一段時間內(nèi)什么都沒有變，那會讓男人感到無聊。這就像長時間吃一盤菜，厭倦了吃東西一樣。

人們很容易想到，即使男人不漂亮，為什么男人也有興趣見新女人。

了解了姜娜和李亮的情緒問題后，我們基于對兩個人的情感問題和沖突的綜合分析，計劃了一個完整的情感挽回過程。

★切斷聯(lián)系，消除對手的抵抗力，避免進(jìn)一步加劇沖突

分手的初期，姜娜總是無法控制自己渴望的情緒，渴望著重聚。

但是一個人的態(tài)度通常是，你追逐的越多，他逃離的越多，追逐越緊，他越快越逃脫。

同時，時間安排也很重要。在挽回過程中，許多女生忽視了挽回的機(jī)會。當(dāng)他們不了解男人的思想和需求時，他們便開始祈求和解。最后，它肯定適得其反。

我們了解到，李亮分手后的生活非常輕松自在，經(jīng)常和一群朋友一起玩耍。

其實男人就是這樣。在分手的初期，他們會突然感到輕松，并充分意識到自由的好處。

你不再需要由女友控制，當(dāng)然，你也要不受約束。

分手后，許多女學(xué)生擔(dān)心自己心愛的男友會被其他女性帶走，因此迫切希望挽回。

其實，男人剛跟你分開，巴不得多享受幾天自由日子呢，短期內(nèi)是不會找正經(jīng)女朋友的，除非你們的分手就是源于別的女人。

★改變自己，為挽回鋪平道路

與女性的最大不同在于，男性在短暫的放縱后會感到強(qiáng)烈的孤獨感。

在這段時間里，男人會記住你在一起的點點滴滴，并想起你的善良。抓住這段時間的努力也是挽救成功的基礎(chǔ)。

我們了解到姜娜自從戀愛很少打扮。形象太單一，時間長了，男人很容易形成視覺疲勞，因此我們開始改造姜娜的形象。

同時，在寂寞的時期，李亮可能會看看姜娜的動態(tài)，了解姜娜的最新情況，并弄清楚自己是否過得好。

利用這種男人的心態(tài)，我們開始幫助姜娜建立一個朋友圈。

在建立朋友圈的過程中，李亮主動與姜娜私下聊天，詢問了有關(guān)公益活動的細(xì)節(jié)。

最終，兩人從完全斷開狀態(tài)挽回到偶爾聊天，為以后的成功重組奠定了基礎(chǔ)。

★利用好友，適當(dāng)見面，進(jìn)一步升溫關(guān)系

隨著外觀和內(nèi)涵的雙重變化，現(xiàn)在是時候適當(dāng)?shù)亻_會了。

但是，由于分手后的兩人仍處于尷尬的時期，因此尚未達(dá)到兩人單獨見面的地步。如果兩者過于草率，很容易適得其反，不利于挽回。

在此階段，你可以與共同的朋友約會有趣的活動，以免顯得尷尬或故意。它有助于打破僵局并重新建立商譽(yù)。

真正聰明的女人可以從從來不需要壓倒一切的追求中挽回過來。他們知道如何使被動變成主動，吊死一個人，讓他主動與你聊天，這個話題仍然掌握在自己手中。

★獨自見面，不要談?wù)撆f戀情，重新吸引

分手后，他會把你當(dāng)作過去，在他看來，你只是“前女友”。

因此，如果你表現(xiàn)出強(qiáng)烈的復(fù)合目標(biāo)，他將拒絕你，這不利于挽回。

因此，在挽回過程中，盡量避免這個話題，并讓他通過語言和行為交流逐漸消除這種抵抗。

在挽回過程中，作為女人，你不能表現(xiàn)出過度的需求感，因為男人不會珍惜那些太容易得到的東西。

簡而言之，要把握一個原則：在語言上要積極，在行為上要被動，垂頭喪氣，并主動靠近你。

經(jīng)過前幾次活動，李亮對姜娜的態(tài)度明顯得到了改善，最初的禮貌聊天開始變得有點模棱兩可。

因此，我們幫助姜娜編輯了約會短信，直到這一天，李亮才主動向姜娜求婚。

當(dāng)局者迷，旁觀者清，很多時候當(dāng)我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。

如果能準(zhǔn)確判斷兩個人的行為和狀態(tài)，就能有效避免一些問題。

希望每一位看到文章的你都能收獲愛情和甜蜜，我是秋陽。