挽回愛情攻略：分手怎樣挽回男友？

往往愛情是不會一帆風(fēng)順的，年輕的心難免遇到“狂風(fēng)暴雨”，戀愛中失戀是再所難免的事。失戀引起的主要情緒反應(yīng)是痛苦與煩惱，失戀時該怎么辦呢？很多人一時之間走不出失戀的痛苦，覺得心很疼，想要排除萬難挽回對方，那么，該怎么做才能讓對方回心轉(zhuǎn)意，怎么挽回前任？

一、你知道什么是真愛嗎？

如果兩個人的愛情都不是真愛，而是假愛錯愛，那挽回也沒有太大的意義。假愛太假，錯愛太累。

我們要懂得真愛的四個法則（僅供參考）：

1．人生的目標(biāo)不是為了結(jié)婚。你這一生的目標(biāo)是盡可能成為最有愛心、實(shí)現(xiàn)自我、真正的人。

2．你不應(yīng)該把人生全部的重心都擺在找到另一半這件事上，而應(yīng)該為真正的你找到一個和你“心心相印”的人。

3．一旦找到適合的人之后，目標(biāo)不應(yīng)該是使他做出終極承諾，而是開創(chuàng)一個健康的、有愛情的、互相尊重的真感情。

4．建立一個健康的、有愛的、互相尊重的真感情之后，兩人之間自然而然就會產(chǎn)生充滿愛的承諾。

我們只有堅(jiān)持了健康的愛情原則，這樣我們才能收獲一段真愛。

二、你是否知道男女之間的差異？

怎么挽回前任？你要知道兩個人相愛，其實(shí)就是一個共存的過程。我們可以滿足彼此的需要。只有滿足了雙方的需要，這樣兩個人才會更有力量去照顧好對方，使愛情之河細(xì)水長流。

很多人一直錯把自己喜歡的強(qiáng)加給對方，以為自己付出了很多而對方卻不敢動，結(jié)果傷了對方也累了自己。戀愛時，要知道自己的另一半都有哪些需求，以及我們自己都有哪些需求，這樣我們才能給對方所需，也可以明確的告訴對方自己的所需。從而可以挽回愛情。

三、反思自己的陰影，好好溝通

在愛情里，剛開始在一起時，我們都希望對方幸福?？墒锹模覀儼l(fā)現(xiàn)對方總滿足不了自己的要求，似乎還總有意無意的傷害自己。也許對方并沒有要傷害我們的意圖，可是我們就是感覺受到傷害。于是當(dāng)我們受到傷害之后，我們很憤怒，然后要把這份憤怒發(fā)泄出去，最后也傷害了對方。

就這樣，在彼此傷害的循環(huán)中，兩個人之間的距離也越來越遠(yuǎn)。要想挽回愛情，使兩個人之間的距離變近，這時我們就要減少對彼此的傷害。我們就要去看清自己都有哪些心理陰影，這些心理陰影導(dǎo)致自己總有受傷的感覺。

四、好好愛自己

很多人在愛情里過得并不愉快，覺得對方根本不愛自己，其實(shí)如果問問她本人，你自己好好愛過自己嗎？答案肯定是沒有。如果我們自己都沒有好好愛自己，那我們總會有一種不被滿足的感覺，所以無論對方做多少，還是會覺得對方不夠愛自己。

相信只有學(xué)會自己把自己照顧好了，這樣我們身上才能散發(fā)出光和熱去溫暖別人。在挽回愛情時也是一樣，只有我們那時是一個健全的人，我們可以去溫暖對方的人，對方才會愿意重新回到自己身邊。假如我們?nèi)ネ炝魧Ψ剑康氖菫榱俗寣Ψ揭院蟾玫恼疹欁约?，對方看到這份沉甸甸的壓力一定都會想逃走。

五、去爭取對方

當(dāng)我們把自己修好了之后，我們再去爭取對方，這樣會讓我們成功的幾率大大增加。你可以嘗試制造交集，跟她重新開始。這時候的你，必須是一個全新的你。最好你不要直接去找她，而是通過種種辦法制造一種交集，最好讓她覺得：這就是命。又遇到你了，誰又能抗拒命運(yùn)呢。