戳中女人心里的弱點，修復破碎的愛情！

一個月前，一個男性來訪者找到我，訴說他的感情故事。原來，他女朋友和他分手四個月了。他一直想挽回，用了很多辦法，可是一直沒有結果。

他和女朋友在一起兩年多，兩個人的感情一直不錯。

但是四個月前發(fā)生了一件事。當時，他的前女友找到他，便開始了聊天，結果這段聊天記錄就被現(xiàn)女友看到了?，F(xiàn)女友當時就很生氣，說我們在一起這么久了，你居然還和前女友聯(lián)系。

我看了聊天記錄，內容還算正常，只不過兩個人回憶了很多曾經(jīng)的美好。

他自己也很不理解，他們并沒有聊什么曖昧的話題，為什么女朋友會生這么大的氣甚至要分手呢？

經(jīng)過深入了解，我發(fā)現(xiàn)事情的原因并非他所說的那樣。

男生和女生的思維方式完全是不同的。男生眼里的矛盾是當下的矛盾，而女生眼里的矛盾是線性矛盾，是很多日積月累的矛盾。表面上是前女友的問題，根源卻出在了安全感上。

安全感是一切親密關系的基礎，失去安全感的親密關系一定會走向破裂。

所以所謂情感挽回，并沒有固定的模式，每一段親密關系的問題都不同，解決方案也是不同的。修復安全感的過程就是重塑親密關系信任感的過程。

經(jīng)過分析之后，我讓他做的第一個動作，就是當著現(xiàn)女友的面，把前女友的微信刪掉，同時把微信里不怎么聯(lián)系的女生全都刪掉。

然后，彼此簽訂了保證書，保證不會再和除女朋友以外的女生有任何工作外的相處，這件事做完以后，他女朋友的態(tài)度瞬間就有了變化，他們的關系才正式進入了挽回的開始。

我經(jīng)常給朋友舉例子，一個草莓，本來你喜歡吃，但是它掉到地上弄臟了，你就不喜歡吃了。想讓這個草莓重新刺激你的食欲，第一步一定是先把草莓洗干凈，這就是解決核心矛盾。

親密關系中最重要的四種感覺分別是安全感，舒適感，聯(lián)系感和親密感，而安全感又是親密關系的基礎。

所以，挽回的前提，不是急于開始挽回動作，而是盡可能地分析出分手的核心原因和核心矛盾。

后來，在他和女朋友能有良好的溝通以后，我讓他開始在細節(jié)中表現(xiàn)出關心和關注。女生相對是感性的動物，需要在細節(jié)中尋找愛和安全感。在女生過生日的當天，男生一場浪漫的表白，兩個人才真正的重歸于好。

給所有準備挽回和正在挽回的朋友四點建議：

第一、千萬不要著急，火急火燎地開啟挽回動作，挽回的最關鍵是你要有一個穩(wěn)定的情緒和對彼此關系最客觀的分析。

第二、最好是尋找有心理學基礎和從業(yè)經(jīng)驗的情感咨詢師幫助你分析核心矛盾以及對方此刻的心理，不要盲目地看一些挽回的文章或者視頻。

第三、挽回的第一步先去解決核心矛盾，核心矛盾解決以后，再去進行下面的步驟，核心矛盾不解決，其他所有的動作都是無用功。

第四、挽回的過程千萬不要弄得死氣沉沉，苦大仇深，你們能夠像朋友一樣和諧的聊天，他跟你在一起的時候可以開心的笑，那么挽回就成功了一大半。

所以，如果想要挽回自己的情感，了解自己，了解這段感情才是至關重要的，可能每一段感情每個人身上的問題都不盡相同。

但是最了解對方的是我們自己，知道對方喜歡什么討厭什么，然后去改變，才能真的挽回，但是挽回不是目的，目的是收獲一個更加完美的自己，在變好的路上，未必吸引的只有前任，還可能有更大的幸福等著我們。