分手后不知道怎么再次聯(lián)系上對方，學會“三三三聊天法”保你挽回！

問題描述：

分手后，都已經(jīng)過了128天，我?guī)缀跤幸粋€整月徹夜難眠，也曾經(jīng)想過要自殺，還找過心理咨詢師來幫我走出抑郁的狀態(tài)。但是都沒有用，我還是想要挽回這段關系，我們29歲，他27歲。我感覺自己都快30了，等不及了也要該結婚了，他以工作為借口不斷的拖延我，如果再不結婚的話，我還能再嫁出去嗎？后來我發(fā)現(xiàn)他和公司的一個小姑娘走得很近，還經(jīng)常發(fā)一些曖昧的微信，沒有想到他竟然隱瞞了自己有女朋友的事實。當我在一次逼著他結婚的時候，他就跟我提出了分手，還說我能夠找到更好的，分手后，我開始不斷糾纏他，不斷給他打電話，不斷發(fā)短信。結果三天之后他把我微信拉黑了，我被他的絕情傷掉了，這么多年的感情，最后竟然以拉黑結束，我該怎么辦呢？該如何再次跟他聯(lián)系上呢？

分手后很多都會選擇用盡一切方式去聯(lián)系和糾纏對方，不僅對你挽回感情沒有作用，反而讓對方不想再聯(lián)系你，對你厭煩至極，對方拉黑了你的微信，說明你的前任對你的負面印象已經(jīng)很深了，而且還有一個年輕的小女生在跟他糾纏不休，就算跟你分手了也有新歡。你只有消除他對你的負面印象，才能恢復跟前任的聯(lián)系！讓他愿意再聯(lián)系你。

你可以選擇這樣的聊天方式，就是挽回中的經(jīng)典方法——“三三三聊天法?！?/p>

什么叫三三三聊天法？就是每三天聯(lián)系一次，每次只說三句話，用三次解決問題。你第一句話開場，他回復一句，你最后用一句話迅速抽離。

為什么要這樣跟他溝通和聯(lián)系呢？因你的糾纏讓他拉黑你，人都是趨利避害的，你不停的糾纏和聊天，讓他感受到壓力，想要馬上結束你的糾纏，所以選擇了拉黑你。

因此，在挽回再次聯(lián)系的過程中，經(jīng)常要用到一個專業(yè)術語：抽離。抽離，就是在正確的時間，用正確的方式離場，為下一次聯(lián)系，埋下伏筆。同時，又不會給對方制造壓力。

抽離也是用到了潛意識的影響作用。

比如你要來北京看我們挽回老師，要是老師什么都沒說，你空著手沒帶禮物就過來了，也沒什么的。

但是如果在你來北京之前，老師對你說，你這么大老遠的來北京，就千萬不要和我客氣，給我?guī)┦裁礀|西了。不說這話還好，這話一說出口了，你禮物不帶還真不好意思了。

所以你看看，老師是讓你帶禮物還是不讓你的禮物？那么到頭來，你是會帶禮物還是不會帶禮物？老師抽離了，但是獲得了比進攻更加豐厚的結果。

老師無意間的一句話，卻對你的潛意識產(chǎn)生了重大影響。把本來沒這個想法的你，變成還得精心準備禮物。

這就是抽離的功勞，有時候挽回，不一定要總是在進攻，以退為進，反而很多時候能夠有出乎意料的結果出現(xiàn)。

“你公司的那個XXX保險是怎樣的？我想給媽媽買，想了解一下”

“之前用我身份證辦的工商銀行卡在你那里？”

“你醫(yī)院的那個老中醫(yī)，需要提前幾天預約？”

類似這樣的對話，跟對方談工作，不要摻雜情緒，也不要摻雜情感，百度又沒法搜索到的，不會暴露自己目的和需求。

再配合抽離，先引發(fā)對方好奇，讓對方一點點去探索你。當你抽離的比較果斷的時候，ta會想，你怎么不糾纏了？怎么不挽回呢？真的放棄了？

當有念頭產(chǎn)生，才不會覺得你找他就是為了挽回，也就不會產(chǎn)生壓力，從而逃避跟你接觸。

挽回是一個釋放壓力的過程，只有引導對方釋放壓力，引導對方釋放情緒，先消除負面印象，再去推進你們的關系。

三三三聊天法的核心技巧，就是通過釋放壓力的聊天方式，達到復聯(lián)的目的！

希望更多的人在處理兩性關系上更從容，這是道哥的一個愿望。有情感問題掃一掃添加老師微信

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