被最心愛(ài)的人拉黑，怎么挽回

真正地告別不是拉黑刪除，而是我還靜靜地躺在你的朋友圈里，但沒(méi)有興趣再關(guān)注你的近況，我能夠坦然說(shuō)出過(guò)往的一切，但是關(guān)于過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，內(nèi)心都毫無(wú)波瀾。真正的告別，是你的生活，我不想再參與，哪怕是黑名單，都與我無(wú)關(guān)。

最近網(wǎng)上有一句很火的話叫：“拉黑了，有事漂流瓶練習(xí)”，常被大家用于朋友或情侶之間的調(diào)侃，相當(dāng)于“我們的感情到此為止”。這句話的走紅也足以說(shuō)明，拉黑這件事，已經(jīng)是現(xiàn)代年輕人的社交常態(tài)了，尤其是在吵架期間的小情侶們。

拉黑其實(shí)在感情里是女生常做出的一個(gè)行為，當(dāng)語(yǔ)言已經(jīng)無(wú)法表達(dá)自己對(duì)另一半的不滿的時(shí)候，就會(huì)采取這種行動(dòng)，來(lái)給你當(dāng)頭一棒，告訴你：我生氣了?？墒撬齻兺粫?huì)把事情做絕，即使拉黑了qq微信，也總會(huì)留一個(gè)你能聯(lián)系到她的方式，正如樓主所說(shuō)，你們還可以通過(guò)電話聯(lián)系。

首先你要明白對(duì)方拉黑你的動(dòng)機(jī)，絕不是為了跟你“漂流瓶聯(lián)系”，否則ta有一萬(wàn)種可能讓你聯(lián)系不到ta。其實(shí)這是對(duì)方向你宣泄情緒的一種方式。明白了ta的動(dòng)機(jī)之后，你想挽回，自然就要主動(dòng)出擊，不要害怕被拒絕而不敢撥通ta的電話，ta可能正在電話那頭等你。（下文中簡(jiǎn)稱為“他”）

關(guān)于具體行動(dòng)，我建議樓主可以分以下幾個(gè)步驟：

1. 嘗試再次添加他的賬號(hào)，在驗(yàn)證消息中說(shuō)明：我想跟你好好聊聊。不要怕拉黑，只是微信，又不是心里，只要不是永久性的，我們都有可能拉回來(lái)。最直接的辦法就是等對(duì)方冷靜之后，再次添加，嘗試跟他進(jìn)行有效溝通，解決問(wèn)題。這種做法是建立在你們之間僅僅存在一點(diǎn)小分歧的情況下，比較容易成功。

2. 假如再次添加失敗，你可以嘗試撥通他的電話。這也是他留給你的臺(tái)階，或者是說(shuō)你們之間裂痕的一個(gè)缺口，你可以從這里著手挽回你們的關(guān)系。電話接通之后，不要忙著教育他不該拉黑啊之類的，首先應(yīng)該表明你的態(tài)度，并且跟他交流他這種不穩(wěn)定情緒背后的原因，如果是你的問(wèn)題，你該道歉道歉，該挽回就挽回，如果是對(duì)方的問(wèn)題，那么他作為你心愛(ài)的人，更應(yīng)該盡力去開(kāi)導(dǎo)，給他安全感，讓他確定他在你心里無(wú)法替代的位置。

3. 在電話中進(jìn)行有效溝通后，假如他的態(tài)度并沒(méi)有那么理想，對(duì)你的做法也有一點(diǎn)抵觸，那么你不應(yīng)該窮追猛打，而是暫時(shí)讓他度過(guò)一個(gè)冷靜期。這說(shuō)明他對(duì)你是一種回避的狀態(tài)，一定是你們之間的問(wèn)題還沒(méi)有得到妥善解決，或者是你沒(méi)有做出他所期望的改變，不管怎樣，這時(shí)候的你在他內(nèi)心是不ok 的，你的執(zhí)著和真誠(chéng)對(duì)他來(lái)說(shuō)可能是糾纏和狡辯。這將是你在挽回過(guò)程中遇到的第一個(gè)大難題，那么你應(yīng)該怎么做呢：打破對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象。

舉個(gè)例子，假如對(duì)方在電話里抱怨你說(shuō)：“我一直覺(jué)得你不夠?qū)Ｒ?，總是跟異性朋友曖昧不清，我接受不了。”這時(shí)候說(shuō)明他心里的你，已經(jīng)被他潛意識(shí)地下好了定義，你別說(shuō)什么“我不是我沒(méi)有別瞎說(shuō)”，他只相信自己的眼睛，假如你的否認(rèn)三連管用的話，他也不至于拉黑你。你要做的是暫時(shí)認(rèn)可他的話并做出改變，比如說(shuō)適當(dāng)減少跟異性朋友的接觸、大方跟別人介紹你心愛(ài)的人，讓他看到一個(gè)不一樣的你，從心底里消除對(duì)你的負(fù)面印象。

總之，挽回的過(guò)程一定是比較漫長(zhǎng)和困難的，但真愛(ài)經(jīng)得起考驗(yàn)，正如開(kāi)篇所說(shuō)，拉黑也不等于放棄，所以希望你們能重歸于好，與君共勉。