挽回中如何備胎轉(zhuǎn)正？

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最近有很多人來(lái)問(wèn)，前任有新歡了，或者前任有了喜歡的人，但是我還喜歡TA，還是想跟TA在一起。

可是TA不刪除我，有時(shí)候也會(huì)和我聊天，甚至見(jiàn)面，接受我的付出，但是，只要我嘗試著講話親密一點(diǎn)，TA就會(huì)逃避、排斥，有時(shí)甚至?xí)苯诱f(shuō)，“我們不可能”。這是什么情況？我該怎么應(yīng)對(duì)呢？

顯而易見(jiàn)，你變成了典型的備胎。對(duì)方接受你的付出，不排斥你的好，但是當(dāng)你想要名分和回應(yīng)時(shí)，不好意思，NO。

你為什么變成了備胎？

最大的可能是：對(duì)方還不適應(yīng)沒(méi)有你的生活。

談戀愛(ài)的時(shí)候，這段感情仿佛有些雞肋，可是當(dāng)你們真的分開后，你和TA，同時(shí)陷入了不適應(yīng)。

你不適應(yīng)TA的照顧，或者陪伴，雖然相處時(shí)，TA可能討厭你，但是突然分開了，TA有時(shí)也會(huì)懷念那段時(shí)光，懷念當(dāng)時(shí)的一些樂(lè)趣和甜蜜，哪怕是小爭(zhēng)吵。

即使對(duì)方開始喜歡其他人，你和其他人，也是不一樣的。

所以，在你去聯(lián)系對(duì)方的時(shí)候，TA還是會(huì)回應(yīng)，就像肌肉記憶一樣，下意識(shí)的動(dòng)作。

第二個(gè)可能是：TA是真的有所圖。

很多男生說(shuō)，前女友會(huì)和我哭窮，或者讓我?guī)兔?，不是買東西，就是搬家、做PPT、開車送她去某地......

女生會(huì)說(shuō)，我在敏感節(jié)日送前男友禮物，他會(huì)收，有時(shí)會(huì)讓我?guī)退I日用品，有時(shí)會(huì)跟我出來(lái)吃飯（我買單）......

如果你不清楚，自己是否陷入備胎境地，可以仔細(xì)回憶和梳理一下，當(dāng)你主動(dòng)找前任時(shí)，TA不一定都回復(fù)。

可是，前任每次主動(dòng)找你，是不是都是有事或者要錢？

如果這個(gè)幾率高達(dá)百分之80,那你就要警惕了，很有可能是TA的備胎。當(dāng)然這不完全是悲哀，畢竟，這也是你的價(jià)值。

第三個(gè)可能是：“損失厭惡”心理的驅(qū)動(dòng)

損失厭惡的定義，大家可以自行百度，為什么你變成了前任的備胎呢？可能是，TA不想失去一個(gè)愛(ài)TA的人。

人生在世，除了基本的生存與安全需要，最貼近生活的追求，就是被愛(ài)、被認(rèn)可了。

而一個(gè)備胎的存在，完美地顯示了前任的吸引力和價(jià)值。無(wú)需費(fèi)力，不用負(fù)責(zé)，想要什么，直接告訴你就好了。而且，這些都是你“情愿”的，并不是TA在欺騙你。

有些前任，并不圖你的物質(zhì)，但是想要你的“愛(ài)和認(rèn)可”，并且想要0付出，于是，你這個(gè)備胎，就新鮮出爐了。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，自己可能真的是前任的備胎，那該如何應(yīng)對(duì)呢？

首先，高級(jí)招數(shù)——降低自己的“需求感”。

這個(gè)需求感，并不是傳統(tǒng)意義上的需求感，不主動(dòng)找對(duì)方，不要過(guò)度付出之類的。這不叫降低需求感，這叫減少損失，欲揚(yáng)先抑。

什么是真正的降低需求感？

我曾經(jīng)看過(guò)很多例子。條件不錯(cuò)，儒雅謙和的男人，用自己的資源為你提供著便利，有些女生會(huì)慢慢陷入，有些女生想要更多的利用對(duì)方，但是不想付出。

可是，她們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種男人，并不想要她們的身體，也沒(méi)想和她們有親密關(guān)系。那他圖什么呢？怎么才能達(dá)到自己的目的呢？

當(dāng)你仔細(xì)思考后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種男人，他要的就是你為他魂?duì)繅?mèng)縈、捉摸不透。你以為自己的身體或者感情，有多高級(jí)么？值得別人付出么？

并不是，他們要的就是：你的情緒，你的思索。

所以，反過(guò)來(lái)想，誰(shuí)能決定這段關(guān)系的存續(xù)？是前任么？并不是，而是你，這個(gè)備胎。

真正的降低需求感，并不是減少存在感，而是，不求回報(bào)的、若有似無(wú)的存在，偶爾提一個(gè)不太過(guò)分的小要求，對(duì)方是能夠滿足你的。

可是這時(shí)，TA才是那個(gè)陷入迷茫的人?；蛟S自己有喜歡的人，可是你的存在，又像個(gè)謎。你似乎沒(méi)放棄TA，但是，你好像也不是多想要TA。

這就是前任和你的再度開端。

其次，影射現(xiàn)任+降低對(duì)前任的認(rèn)可

如果TA已經(jīng)有了現(xiàn)任，那么從現(xiàn)任身上做文章，是個(gè)非常巧妙的方法。當(dāng)然準(zhǔn)備工作、內(nèi)容設(shè)計(jì)比較多，并且沒(méi)有普適性，在這里就不做展開講解，有需要的小可愛(ài)們可以單獨(dú)咨詢。

關(guān)于另一條，降低你對(duì)前任的認(rèn)可。前面講過(guò)，前任找你，很有可能是需要你的愛(ài)與認(rèn)可，就像古代人們對(duì)神的獻(xiàn)祭一樣，因?yàn)槟愕呢暺贰獝?ài)與認(rèn)可，TA才能活的舒心愉快。

可是，當(dāng)TA發(fā)現(xiàn)，你的認(rèn)可，好像越來(lái)越少，你的愛(ài)，也漸漸迷離不清，著急的人，就是TA了。

備胎不可怕，就算你真的是，我們也有辦法扭轉(zhuǎn)?？膳碌氖牵愣疾恢雷约菏莻涮?。所以，不管是追人、戀愛(ài)，還是挽回，都要多觀察，多思考。實(shí)在拿捏不準(zhǔn)，趕快來(lái)問(wèn)。