分手別做舔狗，挽回愛情講究策略

文/雪妮情感我不勸你善良，我只教你強(qiáng)大

情侶分分合合是常有的事情，分開了能夠和好的，一定是在感情里付出過，還想繼續(xù)珍惜的人，分開了相忘于江湖，也只能說明愛到最后愛不下去了。

真心相愛的人，即便因?yàn)槭裁丛蚍珠_了，經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和挽回，還能重歸于好，愛情可能需要考驗(yàn)，真愛不容錯(cuò)過。

前段時(shí)間好朋友亦之和男朋友分手了，當(dāng)下情緒就變得非常極端，一開始不斷地大吵大鬧，用負(fù)面情緒把對(duì)方作的十分狼狽，后來覺得沒有效果，就卑微討好，態(tài)度與之前天壤地別，可非但沒有讓對(duì)方有一丁點(diǎn)想和好的念頭，還嚴(yán)詞厲色要她別再打擾。

她堵家門，堵停車場(chǎng)，用盡了笨辦法都沒能挽回男朋友，最后每天萎靡不振，為自己的行為懊悔不已。

他們的感情說不上有什么大問題，男朋友比較直男，有時(shí)候一言不合亦之就大發(fā)脾氣，甚至在公眾場(chǎng)合讓他難堪，次數(shù)多了，男朋友也就不想哄了，徹底分手的那一次兩個(gè)人大吵一架，男生被潑了一臉?biāo)?，惱怒之下一走了之，才有了亦之后來的挽回?/p>

愛情從來都是變化莫測(cè)的，傷透了一個(gè)人的心，再想去修復(fù)感情，就沒那么容易了，想要挽回愛情，太偏執(zhí)不行，做舔狗不可取。

挽回感情還需要講究策略，才有和好的機(jī)會(huì)

對(duì)待挽回，態(tài)度不能偏激有的人在愛情關(guān)系結(jié)束之后，重新與前任聯(lián)系，就立馬提出復(fù)合的要求，沒有策略的行動(dòng)最終就只能是被拒絕，于是就對(duì)挽回這件事本身產(chǎn)生了懷疑。

其實(shí)在感情當(dāng)中兩個(gè)人從出現(xiàn)感情決裂到和好的過程并非失戀的人認(rèn)為的那樣非黑即白，正是因?yàn)橛辛朔质趾蟮睦鋮s期，才有了互相緩和的契機(jī)。

挽回是一個(gè)過程，而不是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不是一次吃飯，一次詢問就能達(dá)到目的的，想要從拔劍弩張的氣氛中重新找到彼此的位置，需要合適的溝通技巧，也需要制造更多的機(jī)會(huì)，分手立馬求和好，問題沒有得到解決之前，是沒有臺(tái)階可以下的，所以需要苦心經(jīng)營(yíng)兩個(gè)人最后的緩和，才能從危機(jī)邊緣脫離。

修復(fù)感情不能過分急切有的人在分手以后還認(rèn)為“挽回”就是要不斷地去重復(fù)發(fā)出和好的信號(hào)，剛剛開始就要求對(duì)方給答復(fù)，甚至認(rèn)為策略性的斷聯(lián)會(huì)耽誤感情的修復(fù)。

其實(shí)在斷聯(lián)的這段時(shí)間，兩個(gè)人的感情狀態(tài)就進(jìn)入了冷卻期，當(dāng)兩個(gè)人的情緒都緩和下來，再去回顧事情發(fā)生的前因后果，就沒有那么多鋒利的東西。當(dāng)中的誤會(huì)要想冰釋前嫌，重新建立信任，也是需要時(shí)間和契機(jī)的，急于求成只能一開頭就暴露自己的目的，得不償失。

不要把感情的錯(cuò)誤歸咎于對(duì)方或自己不論是什么原因?qū)е掠H密關(guān)系破裂和結(jié)束，這其中都會(huì)有兩個(gè)極端

把自己放在受害者位置，將所有的責(zé)任歸咎對(duì)方過度自責(zé)，認(rèn)為是自己的錯(cuò)誤導(dǎo)致分手在感情中所有傷害都是雙向的，“受害者”一說太過自私又偏激，認(rèn)為對(duì)方有錯(cuò)不斷指責(zé)，就是用錯(cuò)了方式，挽回不了感情也贏不了對(duì)方的心，只會(huì)讓雙方都很難堪。

責(zé)任全部自己攬過又過度自責(zé)，對(duì)對(duì)方的錯(cuò)誤視而不見，把自己的姿態(tài)放的過低，只能是自欺欺人，每天活在懊惱與悔恨當(dāng)中迷失自我，非但對(duì)這段關(guān)系的挽回沒有幫助，反而讓對(duì)方覺得你毫無改變。

以“舔狗”的方式去挽回，不會(huì)有好結(jié)果有的人在被分手后就會(huì)覺得是自己做不夠好，想方設(shè)法地去討好對(duì)方，為了挽回感情不顧一切，用“舔狗”的方式去求和好，為他傾盡一切，甚至付出全部，在物質(zhì)需要和情感上滿足對(duì)方的一切需要。

舔狗式的挽回即便剛開始成功了，也不會(huì)長(zhǎng)久，要么是自己舔到最后一無所有，放棄了一味付出，要么是對(duì)方厭倦享受，最終還是選擇分道揚(yáng)鑣，這種低姿態(tài)卑微求和的方式，只會(huì)增加自己的投入，卻不會(huì)改善親密關(guān)系，再次被分手的幾率很大。

分手后更需要克制情緒在感情里，不懂得克制情緒會(huì)對(duì)他人和自己造成一定的精神壓力，用外界正面的東西去調(diào)節(jié)自己，把注意力放在有意義的事情上，而不是鎖定在對(duì)方身上。

當(dāng)你有能力主導(dǎo)自己，控制自己的情緒的時(shí)候，才能有一個(gè)解決問題的良好的心態(tài)。

太過自我的人，究其分手原因，也多少與這個(gè)有關(guān)系。戀人相處，是一個(gè)需要與被需要的過程，在感情里被理解，被包容是一個(gè)人最基礎(chǔ)的情感需求。而太過自我，不懂得在親密關(guān)系中提升共情能力，只會(huì)讓對(duì)方覺得冷漠，對(duì)你的態(tài)度也不可能回到最初。

重塑自我是挽回感情的基礎(chǔ)挽回的目的不單單在于和對(duì)方和好，修復(fù)情感關(guān)系，更在于在這當(dāng)中能對(duì)自己重新審視，發(fā)現(xiàn)改變自己的不足，達(dá)到更高度的情感磨合。

有人說“為對(duì)方改變自己投其所好，這難道不是舔狗嗎？”

投其所好只能是按照對(duì)方的意愿去改變，目的是達(dá)到對(duì)方的理想要求，而真正在挽回時(shí)應(yīng)該做的是，發(fā)掘自己潛在的能力提升自我價(jià)值，超越自己之前的認(rèn)知，形成更加完善的自我。

值得挽回的感情一定會(huì)教會(huì)你怎樣去做一個(gè)更好的人，在這段感情里，最重要的是能學(xué)會(huì)怎么去愛。

每個(gè)人在感情里愛一個(gè)人的方式都是不同的，當(dāng)愛情若即若離的時(shí)候，我們需要理智對(duì)待，更需要用真誠(chéng)打動(dòng)對(duì)方。挽回一個(gè)人不僅僅是因?yàn)槲覀冃枰莻€(gè)人，更是因?yàn)槲覀儛郏圆辉敢馐?，挽回?duì)方是我們對(duì)待這段感情最真摯的態(tài)度，是我們對(duì)自己的青春和付出最好的交代。