總是不懂女人需求，如何快速挽回愛情？

魏正從小就被父親嚴(yán)厲的教育所影響，所以他很懂事，很少犯錯(cuò)誤，直到大了也是這樣，工作十分認(rèn)真上進(jìn)，這一點(diǎn)被同事小言所捕捉到，向魏正展開了進(jìn)攻的號(hào)角，魏正很多就被小言給征服了，隨著兩人的相處加深，結(jié)婚自然而然地也成為了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椤?/p>

婚后生活一切都趨于穩(wěn)定，在公司的一次對(duì)外項(xiàng)目展示會(huì)上，魏正被給予重任，面對(duì)著各大外企的高管、董事長(zhǎng)和CEO，魏正代表了整個(gè)公司的形象，就因?yàn)槭沁@樣，魏正心中被給予了無(wú)限的壓力，然而這種壓力并沒有轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。

而是被放大，被加重，這種壓力切斷了魏正對(duì)外展示公司項(xiàng)目的思路，愣在原地不知道該怎么辦，老板也因?yàn)楣氯ネ獾爻霾顚?shí)在趕不回來(lái)，無(wú)奈之下只好中斷展示，休息十分鐘，最后展示還是繼續(xù)進(jìn)行下去了，可是對(duì)公司產(chǎn)品認(rèn)同的卻寥寥無(wú)幾。

老板并沒有責(zé)怪他，魏正自己很是愧疚，認(rèn)為是自己的原因搞砸了這次重要的生意，老板也看出了魏正的心事，于是給他放了個(gè)長(zhǎng)假，讓他調(diào)整一下自己的狀態(tài)，魏正回家就把自己關(guān)了起來(lái)，成天沉浸在自己的工作失誤之中，惶惶不可終日。

妻子得知了丈夫的情況，想要給予丈夫更多的安慰，可是魏正總是把自己鎖在屋子里，成天坐在電腦面前玩游戲，妻子喊他出來(lái)吃飯他從來(lái)都不應(yīng)，每次妻子下班回家都是冰冷冷的空房子，魏正這個(gè)丈夫形同虛設(shè)。

有一次妻子因?yàn)楣ぷ魃系氖卤活I(lǐng)導(dǎo)扣去了年終獎(jiǎng)，這讓妻子情緒很是不滿，想著回家向丈夫傾訴一下，回到家中魏正還是一如既往地把自己鎖在房間里，妻子讓他出來(lái)一下有事跟他說(shuō)，魏正打開門讓妻子進(jìn)去，妻子坐在魏正旁邊向他訴說(shuō)自己的情況。

整個(gè)過(guò)程魏正只是點(diǎn)頭，偶爾說(shuō)幾個(gè)"嗯"字，還是一味地打他的游戲，妻子感覺對(duì)方根本沒有認(rèn)真聽自己講話，便向?qū)Ψ秸f(shuō)："你能不能不打游戲，聽我說(shuō)說(shuō)話。"

"我聽著呢，你說(shuō)就行了。"

"那你能不能認(rèn)真聽，我還不如個(gè)游戲重要嗎，你看看你成天就知道對(duì)著電腦，不想要工作了嗎，你知不知道這段時(shí)間我都是怎么過(guò)來(lái)的。"

"成天無(wú)理取鬧，你能不能安靜點(diǎn)。"

"嫌我無(wú)理取鬧？那你去找個(gè)不跟你鬧的人過(guò)吧。"說(shuō)完便轉(zhuǎn)身離開了家。

1. 過(guò)度思考，反芻思維嚴(yán)重

魏正在工作上的失誤讓他一蹶不振，而后來(lái)的過(guò)度思考，讓他陷入了自己給自己設(shè)置的問(wèn)題之中，過(guò)度思考者往往對(duì)昨日犯下的錯(cuò)誤過(guò)度自責(zé)，對(duì)明天是否能圓滿度過(guò)而焦慮，被這些痛苦的負(fù)面情緒所纏繞，無(wú)法將腦中的想法排除出去，致使他總是處在一個(gè)苦惱的環(huán)境之中。

事物的代價(jià)越大，過(guò)度思考的現(xiàn)象就越嚴(yán)重，嚴(yán)重的過(guò)度思考可以誘發(fā)反芻思維，

比如說(shuō)經(jīng)常會(huì)給自己這樣一個(gè)信號(hào)，"如果當(dāng)初我能夠這樣的話，就能更好了，就不至于落的現(xiàn)在的下場(chǎng)。"嚴(yán)重的反芻思維甚至能引發(fā)抑郁癥。

2. 逃避心理，狀態(tài)持續(xù)惡化

被老板放長(zhǎng)假回家休整狀態(tài)，魏正過(guò)后產(chǎn)生的負(fù)面情緒無(wú)法排解，就用打游戲的方式去轉(zhuǎn)移自己的注意力，而這種辦法只是逃避，并沒有想如何去解決這件事情，只是潛意識(shí)里想避開你的負(fù)面情緒，這種做法會(huì)讓你養(yǎng)成逃避的習(xí)慣，最終造成惡性循環(huán)。

3.溝通意識(shí)匱乏，獨(dú)處徒增矛盾

妻子意識(shí)到了丈夫的異?，F(xiàn)象，想要通過(guò)自己的力量讓丈夫走向正規(guī)，同時(shí)想通過(guò)自己的負(fù)面經(jīng)歷來(lái)激起丈夫?qū)ψ约旱膼垡?，而魏正根本就不想與其交談，長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)處已然成為了習(xí)慣，習(xí)慣獨(dú)自一人就會(huì)喪失與他人溝通的基本需求。

人與人之間一旦沒了溝通方面的需求，不了解雙方的真實(shí)需要，就不會(huì)因人而異，對(duì)癥下藥，將自己孤立起來(lái)只會(huì)使自己深陷其中，以致于造成惡性循環(huán)，溝通不暢隨之就沒了主動(dòng)或者被動(dòng)接受溝通的能力，甚至?xí)纬傻钟|心理。

1. 直面壓力，將其正確排解

職場(chǎng)壓力縱然顯而易見，在當(dāng)下這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代發(fā)展之下，人們常常壓力藏于心間，沒有時(shí)間去排解，為了避免壓力帶來(lái)的負(fù)面情緒，更多的是選擇逃避，等第二次遇到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，還會(huì)有像第一次一樣的下場(chǎng)。

在有壓力的時(shí)候，要學(xué)會(huì)正視自己，相信自己能夠應(yīng)對(duì)壓力，讓這種壓力轉(zhuǎn)化為后續(xù)發(fā)展的能源和動(dòng)力，克制自己的逃避心理，學(xué)會(huì)樂(lè)觀處事，將所有事情都往好的地方看待好的地方發(fā)展，負(fù)面情緒自然會(huì)離你遠(yuǎn)去。

2. 承擔(dān)家庭責(zé)任，學(xué)會(huì)解讀妻子需求

在這個(gè)巨大的人類社會(huì)之中，首先你是個(gè)男人，你要承擔(dān)起一個(gè)男人應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任，其次，你是個(gè)家中的丈夫和父親形象，在家中要給予妻兒榜樣形象，讓妻兒能放心地將自己交付予你，在日常生活中注意多觀察妻子的一舉一動(dòng)和一言一語(yǔ)，女人的需求感得到滿足，自然會(huì)避免很多的夫妻矛盾。

3. 重建信任，真摯挽回

當(dāng)你做到了以上的改變，之后就在于你在家的表現(xiàn)了，讓對(duì)方感受到你已經(jīng)意識(shí)到了自己曾經(jīng)犯下的錯(cuò)誤，并加以改正，從而增加對(duì)方對(duì)你的信任感，以重建起你和對(duì)方的信任度，信任度的積累還是需要時(shí)間的磨合的。

當(dāng)對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生信任感的時(shí)候說(shuō)明她的戒備心理正在慢慢放下，這時(shí)候就可以采取行動(dòng)了，更多符合時(shí)宜的做法還需要跟我們安遇情感溝通，我們可以更好地為你量身定制。

安遇情感，讓愛情不留遺憾

運(yùn)營(yíng)者：HQ806521