女人分手后必須經過的三個坎，跨過去就是徹底放下了！

情叔導語：

很多人都可能有過分手或者是被分手的經歷，畢竟世界上真的沒有那么浪漫持久的愛情故事。一生一世一雙人這樣的愛情的確是特別少見的。而愛情的長短也不能說明什么。不能說明誰好誰壞，這些不過是感情里面的一個選擇而已。合適就在一起，不合適就耐心等待下一個合適的人出現。

可是很多女人真的把愛情看得太重要了，她覺得心愛的男人就是自己的全世界，是照亮自己唯一的光亮?？墒钦l又真的能夠陪著誰一輩子呢？

很多女人分手后就消極度日，一蹶不振真的不是辦法，學會這點很重要。女人分手后必須經過的三個坎，跨過去就是徹底放下了！

1.自我調節(jié)

每個人的情緒都是需要自我調節(jié)的，就像是一個女人陷入了分手的難過當中，別人的安慰大都是沒有什么作用的。有些事情都需要自己從內心里面真正的想通了才是真的得到了解決。

有的女人覺得心愛的男人離開了自己，就悲痛不已，也沒有心思工作了，也無法好好生活了。這其實真的是自己內心太脆弱了，也把愛情看得過分重要了。

不管是分手還是被分手，女人都要學會自我調節(jié)。要讓自己接受一段感情破裂的事實，不管是分手的原因是因為什么，你都要學著接受。讓自己快樂起來，你才能夠感受到輕松。

2.斷舍離

當你經歷的事情多了，你會發(fā)現這個世界上除了生死真的都是小事情。分手是很常見的事情，不僅僅是某個人要面對的。而且就算是分手也不過是人生當中的插曲。這就像是畢業(yè)季一樣，你就告訴自己天下沒有不散的宴席。

你要學會拿得起放得下，不管是工作還是感情，拿得起放得下你才會擁有更多?！叭淌яR焉知非?！?，在你失去一些東西的時候，你也許會得到更多的東西。

女人不要總是整天為了愛情死去活來，分手又不是要命的大事情。收拾好自己的心情，讓時間治療自己的傷口，然后慢慢愈合。當你學會放下的時候，你會輕松很多，你也會有重新開始的勇氣。

3.充實自己

很多人覺得分手了就生無可戀，世界上哪有那么多的矯情。有這個時間去沮喪，去難過，還不如去自我放松一段時間，然后找到新的方向和目標。

你要知道世界上真的沒有那么多人會在乎你的難過，也沒有人真的能夠理解你感情里面的不舍。很多情緒需要你自己去消化。你應該要做的就是學會充實自己，特別是在你度過最艱難的那幾日以后，你就要學會好好的開始新生活。努力工作賺錢，努力提升自己，這些會讓你忘卻很多的煩惱。

情叔結語：

女人分手后，更要懂得斷舍離，猶如一次涅槃，痛苦過后便是重生！分手并不意味著結束，也許是更好的開始。當一份感情沒有了挽留的余地，親愛的姑娘呀，你一定要知道不是你不好，而是你可以更好，也值得更好。分手有一段低迷期是可以接受的，但是最終你要學會自己放下，去迎接新的生活。