3個(gè)月的小嬰兒猝死，“獨(dú)立睡眠訓(xùn)練”還要再害多少人？

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簡(jiǎn)簡(jiǎn)周 / 文

這兩天，我在各大網(wǎng)站、論壇和母嬰群中看到很多人在討論一件讓人痛心的事情，一位媽媽付費(fèi)加入了一個(gè)睡眠引導(dǎo)群，讓3個(gè)月大的嬰兒跟自己分房睡，目的是訓(xùn)練嬰兒的獨(dú)立入睡能力。

在“訓(xùn)練”時(shí)，嬰兒突然翻身趴睡，而媽媽就在隔壁房間，一邊聽(tīng)著孩子撕心裂肺的哭聲看監(jiān)控，一邊不停地在群里@所謂的答疑老師。

結(jié)果，等媽媽2個(gè)小時(shí)后再進(jìn)房間喂奶時(shí)發(fā)現(xiàn)，孩子已經(jīng)窒息死亡。

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一個(gè)讓小嬰兒跟父母分房獨(dú)自入睡的訓(xùn)練群，還收費(fèi)不菲，竟有那么多媽媽深信不疑地追捧，實(shí)在是出乎我的意料。

類(lèi)似的哭聲免疫法、睡眠訓(xùn)練法，一個(gè)重要目標(biāo)，就是要訓(xùn)練出不哭不鬧、讓媽媽省心省力的“天使寶寶”。

這一點(diǎn)精準(zhǔn)擊中了在養(yǎng)育中孤立無(wú)援、焦慮不堪的媽媽們。

當(dāng)她們不停地被一些邪惡機(jī)構(gòu)洗腦，“孩子哭，你就不是個(gè)好媽媽”、“孩子能自己獨(dú)立入睡才叫完美”、“嬰兒哭是在要挾父母”，就很容易被牽著鼻子走，被坑錢(qián)不說(shuō)，還會(huì)造成無(wú)法挽回的嚴(yán)重后果。

首先，嬰兒趴睡很危險(xiǎn)，尤其是還不會(huì)翻身的嬰兒，因?yàn)橐坏┛诒潜欢伦?，他自己完全沒(méi)有能力避開(kāi)，很容易出現(xiàn)“嬰兒猝死綜合征”。

1994年，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)、美國(guó)嬰兒猝死綜合征聯(lián)合會(huì)等共同發(fā)起“仰臥睡覺(jué)”運(yùn)動(dòng)之后，嬰兒猝死綜合征發(fā)生率下降了40%。

但那位媽媽接受的所謂睡眠指導(dǎo)，反而是要引導(dǎo)嬰兒趴睡，當(dāng)哪個(gè)孩子實(shí)現(xiàn)趴睡之后，整個(gè)群的媽媽們都會(huì)為她慶?！敖怄i趴睡”。

或許，直到現(xiàn)在，一些依然留在那個(gè)睡眠群里追捧“睡眠訓(xùn)練”的媽媽們還在想，這只是個(gè)意外，但實(shí)際上，這種所謂的“訓(xùn)練”，不僅存在讓嬰兒窒息的危險(xiǎn)，對(duì)孩子的心理和人格也是嚴(yán)重的摧殘。

這類(lèi)“睡眠訓(xùn)練”，起源于行為主義創(chuàng)始人約翰·華生。將近100年前，心理學(xué)家華生倡導(dǎo)行為矯正式的兒童養(yǎng)育，他把嬰童當(dāng)成機(jī)器一樣去訓(xùn)練和塑造。

華生還有一句名言：

“給我一打健康的嬰兒，我可以隨機(jī)把他們訓(xùn)練成不同的職業(yè)，可以是醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、企業(yè)家，甚至是乞丐和賊，不管他們的天賦、興趣、能力以及血統(tǒng)?！?/p>

他的理論影響了美國(guó)整整一代人的養(yǎng)育方式。因?yàn)樾袨橹髁x的矯正方法確實(shí)見(jiàn)效快，讓媽媽們很是省心、省力，因此在當(dāng)時(shí)備受追捧。

然而，踐行華生行為主義嬰兒訓(xùn)練法的人都嘗到了惡果，包括華生自己。

這些“被訓(xùn)練”的孩子，長(zhǎng)大后輕則睡眠障礙，重則人格障礙，甚至精神分裂。

華生的兩個(gè)兒子也因童年期嚴(yán)重的情感匱乏，成年后都患上了抑郁癥，大兒子年僅30多歲就自殺身亡。

質(zhì)疑華生理論的另一位美國(guó)心理學(xué)家哈洛，也用著名的“恒河猴實(shí)驗(yàn)”，證明了早期母嬰親密關(guān)系對(duì)孩子一生心理和人格形成的深遠(yuǎn)影響。

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現(xiàn)在被這些中國(guó)媽媽們追捧的睡眠訓(xùn)練、哭聲免疫，都是美國(guó)人在付出巨大代價(jià)后，早就已經(jīng)摒棄了的育兒法。

教無(wú)知、焦慮的媽媽們用這樣反人性、反科學(xué)的方式，來(lái)給小嬰兒做“睡眠訓(xùn)練”，簡(jiǎn)直壞透了。

嬰兒的哭聲，是他與世界唯一的溝通方式，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有人回應(yīng)，等同于讓一個(gè)毫無(wú)自保能力的嬰孩身陷絕境。

一些媽媽覺(jué)得睡眠訓(xùn)練確實(shí)有效，因?yàn)槁睾⒆哟_實(shí)不太哭了，那只是因?yàn)楹⒆右呀?jīng)徹底絕望，而這種強(qiáng)烈的威脅感和孤獨(dú)感，也將成為伴隨他一生的底色。

有網(wǎng)友說(shuō)，自己曾經(jīng)使用哭聲免疫法冷酷訓(xùn)練孩子，出生后就讓小嬰兒在單獨(dú)的房間里睡覺(jué)，哭得死去活來(lái)也不管，現(xiàn)在，孩子已經(jīng)被診斷為自閉癥。

還有網(wǎng)友透露，自己一個(gè)朋友因?yàn)橄嘈藕⒆邮窃谟每迊?lái)威脅大人，所以，從小嬰兒開(kāi)始，她從不理會(huì)孩子的哭聲，也不會(huì)去抱他。上學(xué)后，孩子患上了兒童精神分裂。

如果能夠了解這些真相，還會(huì)有多少媽媽愿意要這樣一個(gè)不哭不鬧、讓人省心的“天使寶寶”？

就連著名女星馬伊琍都曾上過(guò)所謂“獨(dú)立睡眠訓(xùn)練”的當(dāng)，所幸她及時(shí)醒悟、緊急剎車(chē)，還把這段經(jīng)歷分享在微博上，以提醒更多媽媽們避免踩坑。

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其實(shí)，媽媽天生就對(duì)嬰兒的哭聲敏感，嬰兒一哭，很多媽媽下意識(shí)的反應(yīng)就是要抱起孩子。

這種明顯反常識(shí)的睡眠訓(xùn)練之所以能大行其道，就是因?yàn)樗麄兡媚笞×藡寢寕兊能浝摺箲]。

就像這位痛失孩子的媽媽?zhuān)稿e(cuò)，不是因?yàn)樗幌氘?dāng)個(gè)好媽媽?zhuān)∏∈且驗(yàn)樗氘?dāng)個(gè)好媽媽。只是，她病急亂投醫(yī)，被有毒的觀點(diǎn)給洗腦了。

訓(xùn)練孩子不哭的缺德生意之所以有市場(chǎng)，不僅是無(wú)良機(jī)構(gòu)的引導(dǎo)，還有周?chē)h(huán)境的推波助瀾。

在日劇《坡道上的家》中，女主角里沙子是一位全職媽媽?zhuān)馔獗贿x中成為一個(gè)虐待嬰兒致死案件的候補(bǔ)陪審員。

這個(gè)案件的犯罪嫌疑人，就是嬰兒的親生母親水穗。她把年僅8個(gè)月大的女兒，親手溺死在浴缸里。

所有人都覺(jué)得，這個(gè)媽媽喪心病狂，不配為人母。可是，隨著審理案件的深入，里沙子慢慢在水穗身上，看到了自己的影子。

原本水穗有一份不錯(cuò)的工作，收入也比丈夫高，可她不得不為生孩子，放棄自己的事業(yè)，成為一名全職媽媽。

孩子出生后，丈夫不僅不幫忙，還常常對(duì)水穗不滿，覺(jué)得是因?yàn)樗龅貌缓茫⒆硬趴偸强摁[。

婆婆因?yàn)橛X(jué)得孩子哭鬧會(huì)影響自己兒子休息，所以還出了個(gè)餿主意，讓兒子自己出去住商務(wù)酒店。

戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢總擔(dān)心自己做不好的水穗，一直不停地被丈夫和婆婆指責(zé)，甚至還拿她跟其他媽媽比。

就是這些瑣碎卻無(wú)孔不入的家庭矛盾，一絲絲瓦解了水穗的心智。

而里沙子原本看似美滿的生活下，也早已是千瘡百孔，來(lái)自丈夫和婆婆的一句句牢騷和抱怨，都一刀刀扎在了她的心上，仿佛是在告訴她：“你不是一個(gè)好媽媽”、“你不是一個(gè)合格的妻子”。

終于，精神長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)的里沙子失控了。

在一次帶女兒外出的時(shí)候，她恍惚中將女兒丟在了地鐵上，被嚇壞的女兒不停地哭泣。

生怕遭到丈夫責(zé)備的她，崩潰地?fù)u晃著女兒，懇求她不要把這件事情告訴爸爸。

現(xiàn)實(shí)中，有多少媽媽在承受著類(lèi)似的壓力？

嬰兒反正不分白天黑夜，有需求就哭，可身邊的人不僅不幫忙，反而覺(jué)得，孩子哭就是媽媽的錯(cuò)。

母乳不足，也會(huì)有人跳出來(lái)指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)喝母乳才是對(duì)孩子最好的。

如果想盡一切辦法，還是催不下奶來(lái)，又會(huì)被說(shuō)，當(dāng)個(gè)媽連奶水都沒(méi)有。

孩子哭鬧、挑食、發(fā)脾氣，甚至生病……所有人都會(huì)看向媽媽?zhuān)澳愣际窃趺串?dāng)媽的？”

甚至，有些媽媽自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷本身也有很深的議題。她們需要的是支持，而不是一味地被指責(zé)。

當(dāng)一個(gè)媽媽被強(qiáng)烈的焦慮、自責(zé)和自我否定所裹挾時(shí)，她又如何能保持理智，做出明智的選擇？

媽媽們的焦慮，也讓那些為賺錢(qián)就把靈魂喂了狗的偽育兒專(zhuān)家有機(jī)可乘。

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父母需要學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)毋庸置疑，這也是對(duì)一個(gè)新生命真正負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

可是，在選擇育兒課程的時(shí)候，也千萬(wàn)要擦亮眼睛。以犧牲親子關(guān)系為代價(jià)的所謂“訓(xùn)練”和課程都是毒瘤。

媽媽們是真的很需要被支持、被看見(jiàn)和被理解。只有讓媽媽先裝滿了自己內(nèi)心的杯子，她才有可能真正給予孩子愛(ài)和溫暖。

在育兒這件事情上，請(qǐng)不要讓媽媽們一個(gè)人在戰(zhàn)斗。

- 作 者 -

簡(jiǎn)簡(jiǎn)周

壹父母聯(lián)合創(chuàng)始人

美國(guó)科恩博士親授游戲力講師、兒童游戲治療師

親子關(guān)系顧問(wèn)、專(zhuān)欄作者

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