追求“快餐式戀愛”的人最后都怎么樣了？

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏太快、工作壓力太大，我們漸漸地開始討厭任何浪費(fèi)時間的事，甚至戀愛這件事慢慢也變成了浪費(fèi)時間。

戀愛這回事對現(xiàn)代人來說真的很簡單，你提出你的要求，我審視自己是不是符合，然后決定我們要不要在一起，簡單的像是吃了一頓快餐。

"快餐戀愛"，簡單、直接，味道還不錯。

與其在愛里面?zhèn)涫芗灏?，?dāng)愛情出現(xiàn)裂痕的時候及時收手可謂趨利避害的典范。慢節(jié)奏的戀愛關(guān)系在現(xiàn)代人眼里看來，如果最后走不到一起，這期間的青春就像喂了狗一樣毫無用處。所以得出結(jié)論，快餐式戀愛遠(yuǎn)比慢節(jié)奏的戀愛高效又實(shí)用。

這種快餐式的戀愛來的熱烈，去的灑脫，你不必因?yàn)橐粓鰬賽鄢袚?dān)任何結(jié)果，你只需要沉浸在這段感情里面汲取愛情的美好，這樣的快餐戀愛，的確讓人上癮。

一、快餐戀愛為什么會上癮？

朋友小L是個名副其實(shí)的"海王"，幾乎每個月都會換對象，每段戀愛關(guān)系對他而言都是心動。他每次會都跟我說自己這次的對象條件有多好，自己有多愛，在朋友圈上轟轟烈烈的官宣，好像這輩子非她不娶。

只不過沒過多久，就無疾而終了，他的分手一直很灑脫，"拜拜就拜拜，下一個更乖。"他總是這樣說。

戀愛關(guān)系從來不只是曖昧那么簡單，這個年代曖昧橫行，深情反而變成了笑話。

你從來沒想過自己愛不愛他，你滿腦子都是新鮮感。不管你們到底認(rèn)識多久，在曖昧上頭的那時刻，你都覺得這就是愛該有的樣子。

愛情是荷爾蒙的刺激與碰撞，不需要去承擔(dān)后果，每一次的曖昧和悸動你就都想去愛，嘴上喊著這是怕錯過自己的真愛。拿著"一見鐘情"的借口，打著"勇敢追愛"的幌子，去談一段又一段的感情，去沉浸在愛情的甜蜜與美好。

快餐戀愛之所以上癮，是因?yàn)楫?dāng)你只經(jīng)歷愉快的事情時，會促進(jìn)多巴胺的分泌。多巴胺傳遞的是亢奮與愉悅，讓你產(chǎn)生快感。這是極易形成依賴的，當(dāng)你盡情享受多巴胺帶來的愉悅的時候，快餐戀愛就會讓你逐漸上癮。

二、 "快餐戀愛"會逐漸貶低你的價值

復(fù)旦大學(xué)的陳果教授說過："真知方能真愛"。的確，如果兩人之間還沒互相了解，就匆匆開始一段戀愛關(guān)系，那么由于了解程度的不夠，雙方就會產(chǎn)生一系列的問題。

當(dāng)你只是初步了解他，就想著把自己的一切都給他，認(rèn)為只有直接而全部的奉獻(xiàn)才是戀愛中最重要的因素，那么你其實(shí)是在貶低自己的自我價值。

越容易得到的，我們就越學(xué)不會珍惜。

快餐戀愛的過程中，你們說的海誓山盟不過在男人眼里就是逢場作戲。"既然你主動投懷送抱，我當(dāng)然欣然接受。"這樣的思維使得男人欣喜于你的奉獻(xiàn)與付出，但是他不會去對你真動感情。

戀愛的越快，你的價值在對方面前也就會越低。當(dāng)你選擇快餐戀愛這種短期的戀愛方式，你面臨的就是對方不會對你動真感情的風(fēng)險。

三、沉溺于"快餐戀愛"終將變成愛無能

小L那天問我一句話："你說到底愛一個人是什么感覺?。?我回答說：大概是感受到足夠的愛意之后小心翼翼的試探，是所有溫柔的歸屬和來源。"

很多喜歡快餐戀愛的人，把這樣的方式類比為升級打怪，我既然年輕，既然學(xué)不會怎么愛人，我不如不錯過任何一次能獲得愛的機(jī)會，我在戀愛里面獲得成長，我在愛情里面學(xué)會愛。

這種想法聽起來像是行動主義者去積極學(xué)會愛的表現(xiàn)，可是，快餐戀愛真的能做到這些嗎？

我的答案是否定的?？觳蛺矍閬淼每欤サ囊部?。像小L一樣短短幾年就經(jīng)歷了幾十次的戀愛的人，還會問我到底什么才是真正的愛？

因?yàn)樗幌硎軔矍楣怩r亮麗的那一面，從不愿面對愛情的痛苦與不堪。

你越沉浸在快餐戀愛之中，越會喪失愛上一個人的能力。

沉溺于快餐之中的人總喜歡逃避，喜歡為彼此的分手找一個冠冕堂皇的理由。他們喜歡逃避表達(dá)自己真實(shí)的感受，慢慢的他們自己也不知道到底應(yīng)該怎么樣去愛去訴說，分不清到底什么是愛。

投入在愛人的時間從來沒有浪費(fèi)一說，僅僅是怕受傷就在愛情里畏首畏尾才是真的可悲。

漸漸的，他們就不會具有愛一個人的能力，也不允許自己去愛。他們開始害怕承諾，喜歡跟戀人保持好一定的距離，再也無法進(jìn)入親密關(guān)系的下一階段。

談快餐戀愛，只會降低你愛上一個人的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)你的愛變得廉價，你就再也學(xué)不會愛人。

四、什么樣的感情才能長久？

1.明確自己的需求，合理預(yù)期

首先，你要把愛看的有分量，不要隨便去確定一段關(guān)系。

你要明白自己到底想要什么樣的另一半，對自己的目標(biāo)需求做一個合理的規(guī)劃預(yù)期。讓你的戀愛不是因?yàn)槎喟桶返拇碳ざ粫r沖動做的決定，將戀愛的開始放慢一點(diǎn)。

你要了解自己到底喜歡什么樣的人，自己究竟想要應(yīng)該什么樣的愛情。當(dāng)你面對自己的理想型時，你也要做好自己的合理預(yù)期，別因?yàn)樽约旱钠诖^高而抗拒一切的失落和理想偏差，不去沖動的決定戀愛關(guān)系。

2.不逃避問題，有直面問題的勇氣

一開始，你沉浸在愛情來臨時的甜蜜與美好，當(dāng)新鮮感過去，你總會面對這一系列事件的考驗(yàn)，開始意識到原來愛情還有這么痛苦的一面。這時候的你會想去放棄，把這一切歸結(jié)為對方的過錯，甩下一句萬能的"我們不適合"然后揚(yáng)長而去。

要一段長久的感情，就要有直面問題的勇氣。你的"不合適"要是真的不合適，而不是你用來逃避責(zé)任的借口。

一段長久的感情，需要你學(xué)著去承擔(dān)責(zé)任，去明白愛情不僅僅是甜蜜和美好，還有彼此之間的磨合。

遇到問題不逃避，解決問題才是唯一的出路。

3.愿意包容和妥協(xié)，不過分計較自己的付出

戀愛的開始應(yīng)當(dāng)是相識相知到相愛的過程，而不是因?yàn)榉弦缶痛掖以谝黄鸬拿つ?。喜歡不應(yīng)該是乍見之歡，應(yīng)該是就處不厭。

我認(rèn)為的戀愛應(yīng)該是進(jìn)行時的，是彼此之間的相互包容和妥協(xié)。

一個斤斤計較的人，在愛情里只會苛責(zé)對方的不足，給自己不斷找借口，寧愿問題不斷擴(kuò)大，也不愿意承認(rèn)自己的錯誤，活在自己的世界里。

而一個能夠包容的人，在愛情里能去溝通雙方的問題，及時對問題做出讓步和解決。能夠包容的人不計較自己的付出，他們想的是盡快解決問題，維持好兩人的感情。

愛情里面沒有對錯之分，不妨彼此各退一步。

最后，我想告訴你的是，快餐愛情只是一個短期的戀愛形式。希望你能看透愛情的本質(zhì)，不貪圖一時的快感而喪失愛一個人的能力。

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧！

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

A.是 （5分）

B.否，全部刪除了 （0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意 （1分）

B.異地戀，沒有未來 （2分）

C.TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 （3分）

D.有第三者介入我們的感情 （0分）

E.我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認(rèn)同的，你會選哪一個？

A.一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 （2分）

B.感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) （4分）

C.強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 （1分）

D.感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 （6分）

4、在表達(dá)一件事情上，你更看重什么？

A.說話表述的精確程度 （2分）

B.說話給對方感受到的強(qiáng)烈印象 （1分）

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 （6分）

D.說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) （4分）

5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)

A.情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?（0分）

B.自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) （2分）

C.一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 （6分）

D.感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 （3分）

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？

A.挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 （4分）

B.沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 （2分）

C.挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 （0分）

D.試探著開過口，但是對方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 （6分）

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。