分手后的挽回真的有那么難嗎？

以前，我不認(rèn)為愛情是可以通過努力得到的。

我總以為兩個(gè)人要有足夠的喜歡，足夠的愛，關(guān)心彼此才能夠相守到永遠(yuǎn)。

可是愛情這場(chǎng)長跑也是一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，這一路危機(jī)四伏，一不小心就會(huì)走進(jìn)死胡同里。

若你不懂得用正確的方法為愛情保鮮，那么你很有可能將跑不到終點(diǎn)！

80%分手后的情侶都是可以挽回的，只不過很多人在剛分手時(shí)，心中的迷茫和痛苦中很難正確理性的處理你們之間的感情，往往采用死纏爛打，賭氣冷戰(zhàn)，討好獻(xiàn)殷勤，找朋友父母勸說，甚至直接看緣分等錯(cuò)誤方式，導(dǎo)致情況越來越糟糕，離你預(yù)想的結(jié)果也越來越遠(yuǎn)。

在兩個(gè)人相處的過程中，雙方都出現(xiàn)有各種各樣的問題。不理智的情侶，雙方就會(huì)爆發(fā)激烈的爭(zhēng)吵，理智一點(diǎn)的情侶，雙方有可能會(huì)達(dá)成共識(shí)，和平分手。

分手后挽回的高低姿態(tài)決定了是否可以挽回對(duì)方，也決定了挽回以后雙方相處的高低位和日后感情發(fā)展的健康程度。低姿態(tài)挽回的一方通常會(huì)覺得復(fù)合后力不從心，只要自己有一點(diǎn)沒有達(dá)到對(duì)方預(yù)期，就很容易迎來下一次的分手危機(jī)。而高姿態(tài)挽回的不存在這種問題。很多人都想以高姿態(tài)挽回，但并不是所有情況都適合高姿態(tài)挽回，它適用于挽回者具備一定的條件：自信、情商高、自控力好、自身?xiàng)l件好。

當(dāng)雙方和平分手后，說明這是在雙方理智的狀態(tài)下做出的決定，甚至是雙方達(dá)成了共識(shí)，沒有爭(zhēng)吵，也沒有糾纏，自然也不會(huì)增強(qiáng)矛盾。這種情況下的挽回，相對(duì)非和平分手的挽回成功率更高，那在這個(gè)過程里面如何去進(jìn)行挽回呢？

一般來說，你最好在分手后的2-4周再聯(lián)系他，過早主動(dòng)的聯(lián)系只會(huì)讓他覺得你很想他，無法達(dá)到讓他想你的目的。

分手后立即聯(lián)系他只會(huì)顯得你絕望又后悔，并且非常不愿意結(jié)束你們之間的關(guān)系。如果想讓他思念你，你應(yīng)避免先想他。

這個(gè)小技巧會(huì)引起連鎖反應(yīng)。剛分手時(shí)，他可能很篤定你會(huì)先妥協(xié)然后主動(dòng)聯(lián)系。若一兩個(gè)星期后你仍未有所動(dòng)，他會(huì)開始覺得奇怪甚至生氣。再一兩周后，他會(huì)經(jīng)常想起你們以前開心的往事，以至于開始思念你。

分手對(duì)于男女雙方都是痛苦的，沒人想走這一步，他為何會(huì)離開，是因?yàn)槟銈冎g的感情問題的不斷積累。他累了，你卻依舊不依不饒的發(fā)著公主脾氣，他無奈選擇了分手，而大多數(shù)人用了錯(cuò)誤的挽回行為給了對(duì)方很大壓力，對(duì)方不僅看不到你做出的改變，還承受了很大壓力，自然也就會(huì)導(dǎo)致他無動(dòng)于衷，甚至他對(duì)你的厭煩會(huì)越來越糟。 所以用一種他能接受的方式去挽回感情修復(fù)的關(guān)鍵。

首先了解你們雙方分手的原因，這是重中之重，這樣可以避免你重復(fù)犯錯(cuò)的幾率。在挽回愛情的過程中，切忌再次刺激你們雙方的矛盾點(diǎn)，如果你依然用以前的方式去跟對(duì)方相處的話，你們之間的矛盾會(huì)越來越多，愛情也必然會(huì)走向終點(diǎn)。

分手后幾星期內(nèi)不要給他回電話，即使他先找你也一樣。

分手后的2-4周內(nèi)，即使他主動(dòng)聯(lián)系也不要有所回應(yīng)，他可能是想通過這種快速而短暫的方式來平復(fù)分手帶來的傷痛。如果你想讓他打心底地里想你的話，讓他等久點(diǎn)，使思念之情更加膨脹。

我見過你最深情的面孔和最溫柔的笑意，在這大千世界里，跨越百萬分之一的幾率相遇，又在億萬分之一的概率下而相戀。許多人，為情樂，為情惱，為情傷。我們總把最好的一面展現(xiàn)在陌生人之前，而在最愛的人的面前，我們又將周身尖銳展現(xiàn)出來。

你們磨合，爭(zhēng)吵，直到走散了，你才恍然發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)對(duì)身邊人的殘忍。你依舊上班工作，生活旅行，卻失去了最重要的人。

打開手機(jī)相冊(cè)，想清除關(guān)于那個(gè)人的身影，一張張你們的曾將，卻發(fā)現(xiàn)按了刪除之后，剩下的照片寥寥無幾。空蕩蕩的內(nèi)存，你弄丟了那個(gè)人，居然連這幾年的時(shí)光也仿佛丟了。

人的感情多復(fù)雜，在一起的時(shí)候反而看不清，于是很多人，經(jīng)歷過痛苦的分手之后，筋疲力竭的感嘆，直到現(xiàn)在，我才看清楚他是我愛的人。

在分手后，自身的建設(shè)尤其重要，如果要重新建立新的情感連接，就必須得讓對(duì)方對(duì)你改觀，并且讓對(duì)方覺得離開你是個(gè)錯(cuò)誤的決定。不管是你的外在還是你的內(nèi)在，都必須得到提升和改變。只有當(dāng)你的價(jià)值提升起來，對(duì)方才會(huì)有興趣去重新認(rèn)識(shí)你，否則，你會(huì)花時(shí)間去認(rèn)識(shí)一個(gè)相處已久的人嗎？

分手后你可能會(huì)度過一段艱難的時(shí)刻，但你應(yīng)避免公之于眾以至于讓你的前任知道，不要在社交網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表傷心的內(nèi)容。

同時(shí)，你可以將痛苦告訴那些能夠安慰你的朋友，在他們面前發(fā)泄。如果你們有共同朋友，而你又懷疑他們可能會(huì)將你的思念透露給前任的話，那最好不要和他們?cè)V說。

分手最初只是因?yàn)楹苄〉氖拢那楹玫脑?，調(diào)笑幾句就能過去。但一不小心懟上了，還越懟越嚴(yán)重，最后逼上梁山，開始僵持對(duì)峙。一方認(rèn)為不該總慣著另一方，女孩卻認(rèn)為這是厭倦的開始。其實(shí)很多時(shí)候，分手是一時(shí)的賭氣，雙方都能退讓一小步，關(guān)系就能恢復(fù)如初。

在平常的時(shí)候，你也要多參加活動(dòng)，多出去走走，例如學(xué)習(xí)一些小技能如烹飪，再與不同的異性去接觸，提升與異性相處的能力。這不單單能夠提升自身的戀愛等級(jí)，還能夠提高挽回愛情的成功率，最重要的是，可以讓你從失戀的悲傷中走出來，以一個(gè)新的姿態(tài)去迎接明天，畢竟沒有人會(huì)愿意跟一個(gè)充滿負(fù)能量的人在一起。

若是你滿腦子都想著他，只會(huì)讓你無法提高自己，無法塑造出引起他想念所需的自信而迷人的氣質(zhì)。

最后，非常重要的一點(diǎn)，學(xué)會(huì)尊重對(duì)方，了解自己。己所不欲，勿施于人。確定好自己的目標(biāo)，擺正自己的心態(tài)。