經(jīng)歷過(guò)失戀的你，是如何走出陰影的呢？

世上無(wú)不散之筵席，世上也難得不散之戀人，每個(gè)人多少會(huì)經(jīng)歷一段難忘的愛(ài)情，最后才學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

一個(gè)人如何能成長(zhǎng)，能夠短時(shí)間內(nèi)走向成熟？

答案就是：你去經(jīng)歷一段轟轟烈烈的愛(ài)情，等你全身心地愛(ài)過(guò)、滿懷遺憾的失去過(guò)，然后痛徹心扉的痛過(guò)了，你就會(huì)知道自己會(huì)慢慢的成長(zhǎng)。

那么當(dāng)你經(jīng)歷了一段痛徹心扉的愛(ài)情后，你要如何走出那段感情所帶來(lái)的陰影和折磨呢？

都說(shuō)忘記一段感情無(wú)非就是兩種方法；一個(gè)是新歡，另一個(gè)就是時(shí)間。

那么要是經(jīng)歷過(guò)真正情傷的你，新歡很難治愈你的那顆受傷的心，新歡只是暫時(shí)遮蓋住你的痛而已。

那么唯有時(shí)間，會(huì)慢慢撫平你的傷痛，失戀后我們會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)階段，熬過(guò)去了，我們才能獲得重生，才能重新開(kāi)始。

挽回期

這個(gè)階段里的我們，不接受對(duì)方已經(jīng)離開(kāi)自己的事實(shí)，想要為自己再爭(zhēng)取一下。

盡管對(duì)方和我們說(shuō)出了分手，因?yàn)樾睦锊幌胧?，想要把?duì)方留下來(lái)，于是心存僥幸的我們還是想再開(kāi)口挽留一下對(duì)方。

一而再再而三地去找對(duì)方，想要留住那個(gè)人，為了能夠挽回這段感情，甚至我們會(huì)做出一些放棄自尊的事情，只是為了能讓對(duì)方回頭。

可是，不管我們?nèi)绾瓮炝?，如何毫無(wú)底線的開(kāi)口求著對(duì)方留下來(lái)，還是沒(méi)能讓那個(gè)人回心轉(zhuǎn)意。

然后才開(kāi)始慢慢接受自己和那個(gè)人已經(jīng)不可能再在一起的事了。

痛苦期

我們從不想接受失去到不得不接受自己已經(jīng)失去了自己愛(ài)的人的這件事。但接受了失戀之后就是接下來(lái)無(wú)盡的痛苦難熬的夜晚。也許很多人白天不想在人前落淚，更不想讓那個(gè)人知道自己哭得多狼狽，于是每到深夜無(wú)人時(shí)，或是在無(wú)人的黑暗角落舔舐傷口?；蛘咴谳氜D(zhuǎn)難眠時(shí)，偷偷落在枕頭的淚水。我們會(huì)在這一時(shí)期情緒會(huì)很低落，也很容易情緒失控，導(dǎo)致自己生活上的一連串的低迷狀態(tài)。

冷靜期

在經(jīng)歷大悲之后的我們，開(kāi)始冷靜地思考自己，也會(huì)偶爾想起以前的那些美好回憶。

我們會(huì)想著自己在這段感情里面，到底是什么原因?qū)е碌母星楸缐摹?/p>

更多的還是不斷回憶著過(guò)去的美好回憶，情緒比較穩(wěn)定，但也很容易想著想著就落淚。

我們不斷回憶著這段感情歷程，或喜或悲的回憶，或開(kāi)心或不開(kāi)心的一段段記憶。

想著想著，自己慢慢沉浸在那段過(guò)去里面，很難再開(kāi)始下一段感情，不過(guò)這是暫時(shí)的，因?yàn)榭傆幸惶?，你?huì)慢慢淡忘掉，會(huì)遇到一個(gè)更好的人，帶你走出那段不美好的回憶。

釋懷期

等有一天你看到那個(gè)人的時(shí)候，你會(huì)笑著打招呼，再次看見(jiàn)那個(gè)愛(ài)而不得的人時(shí)，不再耿耿于懷，不再糾結(jié)于自己失去的時(shí)候，你就真正的放下了。

雖然談到那個(gè)人時(shí)，你會(huì)不由得一愣，但是隨后會(huì)很隨意地說(shuō)一聲：都過(guò)去了。

天下沒(méi)有永遠(yuǎn)的黑夜，黎明必在黑夜之后，那時(shí)就會(huì)氣清景明、繁花盛開(kāi)了。

一別兩寬，各生歡喜，從此便各自安好，免得再次心動(dòng)苦戀最后無(wú)疾而終。 #情感#