在戀愛和婚姻關(guān)系中,伴侶在身邊,能夠及時(shí)應(yīng)對(duì)的時(shí)候,我們感到有安全感的個(gè)人性、親密的接觸也有安全感,對(duì)方拒絕和你接觸身體的時(shí)候會(huì)感到受傷和不安全。
這些行為其實(shí)都是依戀的表現(xiàn),與寶寶和媽媽之間的依戀行為一致。
在戀愛和結(jié)婚中,兩人的交往模式有問題,往往是雙方不同的戀愛類型發(fā)生的沖突。安全型依戀的人容易獲得安全感,也容易為伴侶提供安全感。
不安全的人相反,很難得到安全感,也很難提供安全感。
因此,缺乏安全感的感情破裂可能是對(duì)方無法提供安全感的問題,也可能是安全感難以滿足的問題。
不一樣的依戀類型,反映出獲得安全感的不一樣能力。在恢復(fù)中,認(rèn)識(shí)自己和對(duì)方的依戀類型,真正對(duì)癥治療是科學(xué)有效的恢復(fù)方法。
安全型成年人通常信任他人,在感情中忠實(shí)獨(dú)立,他們的感情持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),在煩惱時(shí)傾向于向另一半尋求幫助和支持。
焦慮反抗型的成年人,在感情中總是尋求與另一半的親密感,害怕對(duì)方離開自己。
一旦被拒絕,就很容易變成歇斯底里或痛苦,即使對(duì)方保證不會(huì)離開,也會(huì)說氣話傷害對(duì)方的心,達(dá)到懲罰的目的。
指責(zé)對(duì)方不可靠,其實(shí)自己不想依賴對(duì)方,容易引起伴侶的不滿和不滿。
焦慮回避型成年人有時(shí)看起來與安全型相似,獨(dú)立自信。
但是,和他交往了很長(zhǎng)時(shí)間的你才知道有什么不對(duì)勁,他們不喜歡親密的身體接觸,深深地告白的時(shí)候,他們經(jīng)常分歧,破壞氣氛,不怎么說話。
和他們的感情到一定的階段就會(huì)卡住,不能前進(jìn),直到對(duì)方悲傷地選擇離開為止。
恢復(fù)對(duì)象是安全型戀人時(shí),恢復(fù)對(duì)策是反省自己,理解對(duì)方的依賴和信賴,必須積極向?qū)Ψ奖硎靖兄x。
反抗型的自己要收起自己的無緣無故分離不安,絕對(duì)不能用感情懲罰對(duì)方。回避型的自己要學(xué)會(huì)表達(dá)感情,表達(dá)自己的真實(shí)感受。
救贖對(duì)象是不安反抗型戀人時(shí),首先要理解和接受對(duì)方的不安全類型,理解ta曾經(jīng)的不可理解是因?yàn)楹ε履愕碾x開。
現(xiàn)在處于分離狀態(tài),但也要保持他生活中出現(xiàn)的頻率,讓他知道你在。
同時(shí),也要容忍對(duì)方語言攻擊。這種類型的人無法控制自己。包容ta的時(shí)候,他想要的安全感可以慢慢確立。
恢復(fù)對(duì)象是不安回避型戀人嗎?要認(rèn)識(shí)到對(duì)方不想和你親密接觸,他必須慢慢改變,告訴對(duì)方不要再?gòu)?qiáng)迫他了。
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服務(wù)特別好,而且給人的感觸也挺深的,真的可以的
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
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