不用患得患失，戀愛(ài)用這種心態(tài)，男人會(huì)追著你跑

朋友神神秘秘發(fā)來(lái)一張圖片，點(diǎn)開一看，是一張男生的側(cè)面照，從下頜的線條來(lái)看，長(zhǎng)得還不賴。

朋友絮絮叨叨：“這是公司新來(lái)的同事，就坐旁邊，一個(gè)上午找我搭訕三四次，肯定對(duì)我有意思。

我要不要先下手為強(qiáng)，免得夜長(zhǎng)夢(mèng)多?！?/p>

我還沒(méi)來(lái)得及回消息，她又發(fā)來(lái)了一大堆文字。

這朋友從小就是風(fēng)風(fēng)火火的性格，喜歡就去追。

但這么多年下來(lái)，追到的男生寥寥無(wú)幾。

朋友也挺納悶，對(duì)他們都挺好的，這些男生怎么就無(wú)動(dòng)于衷呢。

看著周圍情侶扎堆，為什么就她愛(ài)而不得，反復(fù)被愛(ài)情折磨呢？

愛(ài)情就像一條曲徑幽深的小路，很少有一路暢通的，更多的是崎嶇坎坷。

曖昧期，女生總是在想：

他到底是對(duì)我有意思呢還是對(duì)我沒(méi)意思呢？

他為什么還不對(duì)我表白呢？

會(huì)不會(huì)他又喜歡上別的女孩了所以才遲遲沒(méi)對(duì)我表白呢？

我要不要對(duì)他表白呢？

每天被這些煩惱折磨，連吃飯和工作都沒(méi)有心思。

在戀愛(ài)時(shí)，對(duì)方和自己吵架，剛開始在氣頭上誰(shuí)也不理誰(shuí)。

可女生看到男生還沒(méi)來(lái)哄自己就慌了，心想：

他不會(huì)是想分手吧？

他不會(huì)是對(duì)我徹底失望了吧？

他是不再愛(ài)我了嗎？

即使進(jìn)入婚姻階段，不淡定的心態(tài)依舊沒(méi)有消失，反而越來(lái)越多。

他出去喝酒了，沒(méi)有帶我，是不是嫌我不好看了？

這個(gè)情人節(jié)沒(méi)有收到禮物，他是不是越來(lái)越不在乎我了？

他的手機(jī)總是在晚上震動(dòng)，是不是外面有人了？

輕者抱怨幾句，重者整日胡思亂想，身體和心靈都受到影響。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，女孩子在感情上總是容易心態(tài)崩潰，即使是一件小事。

也正是因?yàn)樾膽B(tài)崩潰，感情矛盾容易越堆越多，甚至達(dá)到無(wú)法解決，無(wú)法逆轉(zhuǎn)的地步。

大巖是公司里的中層領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)橐恢逼词聵I(yè)，所以把個(gè)人問(wèn)題給耽擱了。

看著朋友的孩子嘴里一口一個(gè)阿姨，說(shuō)不羨慕那是假的。

不過(guò)放眼望去，周圍的人不是已經(jīng)結(jié)了婚發(fā)福成油膩大叔，就是不修邊幅，完全跟理想型挨不著邊，這樣一看好像著急也沒(méi)啥用。

大巖因?yàn)榻?jīng)常忙到忘了吃飯，所以落下了個(gè)胃痛的毛病。

這不這天加班，大巖疼得眉頭一皺，就在這時(shí)，一個(gè)飄著藕香的飯盒映入眼簾，大巖一抬頭，原來(lái)是公司的實(shí)習(xí)生周周。

周周比大巖小8歲，但生活常識(shí)卻是大巖的很多倍。

他知道新的高跟鞋用什么涂一涂就不磨腳了，他知道這個(gè)季節(jié)該去哪里賞花。

他知道怎么夾娃娃能一連夾起來(lái)好幾個(gè)，他知道沒(méi)胃口的時(shí)候煲哪種湯能瞬間打開味蕾。

大巖順理成章和體貼人的周周在一起了。

戀愛(ài)后大巖才發(fā)現(xiàn)，苦惱比甜蜜多太多。

大概是對(duì)周周太在乎，每當(dāng)發(fā)了消息，周周沒(méi)有及時(shí)回，大巖立刻像熱鍋上的螞蟻握著手機(jī)坐立不安。

周周是個(gè)愛(ài)玩的人，剛開始還會(huì)陪著大巖去逛街，去做美容。

時(shí)間久了周周也開始單獨(dú)行動(dòng)，每次大巖問(wèn)起來(lái)，周周都說(shuō)是跟朋友出去聚聚，并不愿多說(shuō)。

有一次，周周很晚才回家，滿身酒氣，大巖從窗子邊看到一個(gè)穿著大膽的女生扶他下車，曖昧地抱了他一下才離開。

大巖很生氣，希望周周好好解釋。

周周認(rèn)為大巖就是無(wú)理取鬧，不到幾秒便鼾聲四起。

第二天周周已經(jīng)忘了昨天的事，可大巖還耿耿于懷。

她故意冷落周周，可自從大巖沒(méi)有接周周的電話后，周周也沒(méi)有主動(dòng)找過(guò)大巖。

沒(méi)幾天，大巖慌了，趕緊求助已婚的好姐妹。

好姐妹說(shuō)：“你啊，真是沒(méi)事找事，周周那么帥，又那么體貼，萬(wàn)一這個(gè)時(shí)候，漂亮又年輕狐貍精乘虛而入，你哭都來(lái)不及。”

閨蜜還給大巖講了一個(gè)身邊類似的例子，嚇得大巖回來(lái)趕緊就聯(lián)系周周了。

打了好幾次電話，周周才接聽(tīng)，聲音冷漠。

大巖心中更是慌得猶如萬(wàn)馬奔騰，她直接給周周說(shuō)：“我們和好吧，我給你買一個(gè)禮物。”

周周收了禮物，但不咸不淡地和大巖相處著。

大巖這一看，心想：周周是不喜歡我了，想和我分手嗎？

大巖一想到和周周分手的場(chǎng)景，就害怕得手心冒汗。

于是趕緊又給周周買了更大的禮物，周周當(dāng)時(shí)很開心，大巖懸著的心也放了下來(lái)。

可周周沒(méi)過(guò)多久還是和大巖分了手，理由是性格不合。

大巖拉著周周的手，一遍又一遍地說(shuō)：“我哪里不好，我可以改啊?！?/p>

周周一臉不耐煩，分手的話說(shuō)得更決絕了。

當(dāng)遇到愛(ài)的人離我們而去，我們都會(huì)覺(jué)得痛苦。

就像有人用冰冷的鑷子將心里面重要的東西狠心夾走，抽空，等抽空完，就只剩一副沒(méi)有靈魂的空洞軀殼了。

為了留住愛(ài)的人，為了讓愛(ài)的人一直愛(ài)自己，有些女孩會(huì)使出全力使用各種各樣的辦法，小心翼翼祈求。

發(fā)誓自己不好的地方會(huì)改，為了對(duì)方委屈求全，像牛皮糖一樣黏住對(duì)方。

不管用什么方式，最后的結(jié)局都是，這個(gè)人離開我們的速度更快了。

甚至剛開始分手的態(tài)度并沒(méi)有那么堅(jiān)決，經(jīng)過(guò)這么一挽回，男人堅(jiān)如磐石，態(tài)度也惡劣很多。

電影《28歲未成年》講的是28歲的涼夏和相戀十年、同居五年的茅亮是情侶，涼夏一直希望能夠嫁給茅亮，所以謹(jǐn)慎，乖巧，還在閨蜜的婚禮上逼婚茅亮。

茅亮不愿意，只給了涼夏一個(gè)冷漠背影。

涼夏在愛(ài)情面前是多么地卑微呀，因?yàn)閻?ài)情，她放棄了自己的夢(mèng)想——畫畫，茅亮的每個(gè)字，在她心里都很重要。

可即使這樣，茅亮還是提了分手。

反而是誤打誤撞回到17歲天不怕地不怕的涼夏，重新讓茅亮燃起了愛(ài)的火花。她肆無(wú)忌憚地頂撞茅亮，還把他重要的筆記本拿去隨便賣掉。

不僅如此，她還在茅亮需要幫忙的時(shí)候突然掉頭走掉，只為了自己的心愛(ài)之人。

茅亮并沒(méi)有惱怒，反而因?yàn)檫@樣的涼夏再次喜歡上了他。

所以，在感情中，一個(gè)良好的心態(tài)有多重要，他可以讓男生心中慌亂，也可以讓男生再次愛(ài)上你。

男生心中對(duì)愛(ài)情的比重比較小，男生有工作，有客戶，有應(yīng)酬，有事業(yè)，有游戲，有運(yùn)動(dòng)，有兄弟，有干飯，有旅游，有跑步等等。

而很多女孩把愛(ài)情看作生命中最重要的事，每天一覺(jué)醒來(lái)，第一件事就是想我的男朋友有沒(méi)有和我發(fā)消息。

即使和閨蜜逛街也會(huì)想著我家那位有沒(méi)有好好吃飯，會(huì)不會(huì)想我，會(huì)不會(huì)無(wú)聊……

一旦對(duì)某個(gè)事物花費(fèi)足夠多的注意力，那么這個(gè)事物在心中所占的比例就越來(lái)越大。

事物如此，人也是如此。

在感情中，如何擁有一個(gè)強(qiáng)大的心態(tài)呢？

01

轉(zhuǎn)移注意力

無(wú)論你多愛(ài)一個(gè)人，對(duì)方給你說(shuō)了多少情話，表現(xiàn)得多么愛(ài)你，都不要把所有的精力放他身上。

若想要感情長(zhǎng)久，兩個(gè)人相處的舒適感很重要。

如果一個(gè)人把所有的注意力都放在另一個(gè)人身上，時(shí)間一久，這男生并不會(huì)覺(jué)得幸福，反而壓力山大。

還會(huì)認(rèn)為女生失去魅力，離開不了自己了。

大巖在周周和自己冷戰(zhàn)期間，徹底亂了陣腳，把所有心思都花在胡亂猜想周周的行為上。

錯(cuò)誤地認(rèn)為周周已經(jīng)不喜歡自己了，甚至為了讓周周回心轉(zhuǎn)意，還給周周送貴重的禮物。

即使這次能和好，下次呢，買更貴重的禮物嗎？

根本不是自己的錯(cuò)，為什么要道歉呢，對(duì)方只會(huì)越來(lái)越過(guò)分。

把注意力放在自己身上，去社交，去打扮，去工作，無(wú)論哪一樣的收獲都比把注意力全部放男生身上大。

把追馬的時(shí)間都拿來(lái)種草，來(lái)年春天，駿馬就自己走來(lái)了。

02

永遠(yuǎn)不要害怕失去

心理學(xué)上的墨菲定律是這樣說(shuō)的：如果你擔(dān)心某件事會(huì)發(fā)生，那無(wú)論有多小的概率，這件事必然發(fā)生。

感情中也一樣，越是在乎一個(gè)人，越是害怕失去，越是小心翼翼，那失去這個(gè)人的概率就越大。

無(wú)獨(dú)有偶，心理學(xué)上的瓦倫達(dá)效應(yīng)也很好地說(shuō)明了這一點(diǎn)。

瓦倫達(dá)是一個(gè)著名的走鋼絲表演者，他每次都能在高空中成功走過(guò)鋼絲，而在一次重大表演中，他不幸失足掉了下去。

為什么同樣的難度，之前重復(fù)過(guò)那么多遍都沒(méi)有閃失，這次卻失敗了呢？

他的妻子道明真相。

以前每次表演，他都想著走鋼絲本身這件事，而這次因?yàn)樘匾?，他反?fù)念叨太重要，不能失敗，就是這樣的心態(tài)讓他丟了性命。

大巖的心態(tài)也是如此，她太害怕周周離開自己，所以總是患得患失。

有些感情就是讓你成長(zhǎng)和練習(xí)用的，不妨大膽些，成功的幾率更大哦。

作者 | 柳婉 熱愛(ài)文字，喜歡心理學(xué)，關(guān)注個(gè)人心靈成長(zhǎng)，目前從事教育類工作，潛心研究?jī)尚躁P(guān)系和女性自我提升，希望通過(guò)文字讓大家對(duì)感情有新的感受和收獲。