大家好,我是小眼中意。
我想寫這篇文章的原因?qū)嶋H上是因?yàn)樵诤凸纠锏囊恍┠型铝奶旌螅野l(fā)現(xiàn)很多人都有一點(diǎn)苦惱,那就是,當(dāng)和異性說話時(shí),我不可避免地會(huì)有點(diǎn)緊張。
例如,一位男性同事告訴我,他可以和他的男性下屬開玩笑,他可以自由放松,自然地拉近關(guān)系。然而,面對(duì)女性下屬,他不知所措,不知道該從什么話題開始。
另一個(gè)例子是有人告訴我,他想對(duì)一個(gè)女人表達(dá)真誠的贊美,但他不知道邊界在哪里,害怕別人會(huì)覺得油膩。
為了應(yīng)對(duì)這種擔(dān)憂,我召集了四位溝通和表達(dá)方面的專家來給出建議。他們從不同的角度分享了他們的建議,比如心理學(xué)、職場交流和肢體語言。
第一位大師是我們的得到主編室主任宣明棟老師。得到《品控手冊(cè)》由他控制,可以說是我們公司內(nèi)容金線的捍衛(wèi)者。
然而,宣老師也有一個(gè)愛好,那就是他喜歡從社會(huì)學(xué)的角度研究兩性關(guān)系。當(dāng)我們的同事遇到任何情緒問題時(shí),首先想到的是找宣老師尋求建議。
以下是教師的建議宣。
宣明棟
我個(gè)人的建議可能會(huì)讓你有點(diǎn)吃驚。我的建議是,聽著,聽著。“聽鑼,聽聲音”不是那種傾聽,而是“言外之意”。事實(shí)上,如果你學(xué)會(huì)耐心傾聽,你會(huì)發(fā)現(xiàn)“傾聽”的方法非常有用。
傾聽是一種贊美。當(dāng)你說話時(shí),對(duì)方會(huì)認(rèn)真傾聽。你覺得受到尊重和認(rèn)可嗎?傾聽耗費(fèi)你的注意力,所以傾聽是一種真實(shí)的、深刻的、高尚的贊美,而不是簡單地贊美女孩的美麗、苗條和好臉色。
傾聽也是一種激勵(lì)。如果你愿意傾聽,女孩就會(huì)愿意說話。你聽得越多,女孩就會(huì)說得越多。這有什么好處?首先,你不必說話,你會(huì)讓女孩覺得你很正派。愿意聽女孩說話的男孩是稀有物種。第二,這是在女孩的心目中,是為你積累有利的分?jǐn)?shù)。第三,如果你說“多喝點(diǎn)熱水”或什么短路的話,女孩不會(huì)投票反對(duì)你。
此外,傾聽不僅是被動(dòng)的,還能積極地幫助你引導(dǎo)對(duì)話和你感興趣的方向。怎么做?選擇女孩剛剛說的句子中的任何一個(gè)單詞,并重復(fù)一遍。
例如,女孩說,“今天早上我吃了一個(gè)冰淇淋,非常開心。”你可以回答:早上?這樣,女孩們會(huì)圍繞“早晨”這個(gè)主題說更多的話。還有像“冰淇淋”、“幸?!焙汀疤貏e”這樣的詞。重復(fù)你感興趣的方向。你看,你在聽,你在恰當(dāng)?shù)睾团⒄f話。最后,我還想提醒你,你必須真誠地傾聽。女孩是面部表情專家和測謊大師。如果你不真誠,你會(huì)死得很慘。
嗯,那是宣教師用品。聽完這些后,許多男性用戶被期望反思他們?cè)诤团⒋蚪坏罆r(shí)是否經(jīng)常說得太多而聽得太少。
然而,你可能認(rèn)為當(dāng)兩個(gè)人說話時(shí),他們不能只是聽。多聽少說是可以的,但是最重要的是,當(dāng)你說話的時(shí)候,你怎么能說出別人的心聲呢?在我說“多喝些熱水”之前,我總是憋半天。這太尷尬了。
事實(shí)上,在這種時(shí)候,你心里可能有111,000個(gè)想法要向別人表達(dá)。你關(guān)心她,你擔(dān)心她,你了解她的處境等等。但是,她怎么能理解呢?
接下來,讓我們聽聽第二位溝通專家兼心理咨詢師陳海賢老師的建議:
陳海賢教師
語言本身是傳達(dá)我們關(guān)系信息的一種形式。因此,如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)也需要從關(guān)系的角度來考慮。如果一個(gè)句子從關(guān)系的角度來看是不合適的,它是由關(guān)系信息的接收者和發(fā)送者共同決定的。
因此,最好的詞是那些超出別人期望但滿足他們內(nèi)心需求的詞。如果還不錯(cuò),那就符合別人的期望。如果不合適,肯定不符合期望或需求。
因此,“多喝些熱水”這句話可以是一個(gè)溫暖的詞,也可以是一個(gè)漠不關(guān)心的敷衍的詞。這完全取決于說話者和聽者之間的關(guān)系,誰將說話以及如何說話。
因此,從關(guān)系的角度,我給你五點(diǎn)建議:
(1)一定要表達(dá)你的真實(shí)感受。你應(yīng)該根據(jù)你想表達(dá)的感情來想合適的詞,而不僅僅是因?yàn)橐粋€(gè)詞聽起來很感人。
(2)說話之前,想想對(duì)方對(duì)你的關(guān)系有什么需求和期望。再想想,這是否也是你的需要和期望。
(3)在表達(dá)和不表達(dá)之間猶豫不決,選擇表達(dá)是更好的方式。因?yàn)椴槐磉_(dá)會(huì)被敷衍和忽視,表達(dá),即使不恰當(dāng),至少表明你想到了對(duì)你很重要的另一個(gè)人。
試著用她對(duì)你說的或者你們之間發(fā)生的事情作為表達(dá)的材料。例如:
“去年你說沒人祝你節(jié)日快樂,那么今年我將是第一個(gè)?!薄半m然你說女王節(jié)很俗氣,但當(dāng)我看到滿大街人慶祝這個(gè)節(jié)日時(shí),我還是會(huì)想起你。”
同樣,如果你想送禮物,也試著送她提到的禮物。
(5)如果你是一個(gè)不善言辭的人,真的不知道如何表達(dá),從“我想告訴你”開始.但是我真的不知道該怎么說。相信我,這是個(gè)好的開始。
好吧,那是陳海賢老師的工具箱。聽完這些后,你可能已經(jīng)在心里盤算好該和對(duì)你來說重要的女人說什么和怎么說。然而,得到的張慧老師警告說,語言不是唯一的表達(dá)方式。張慧教師是《如何發(fā)揮身體語言的威力》課程的校長。現(xiàn)在讓我們聽聽她的建議。
張慧教師
與他人的交流來自你所說的一小部分,另一部分來自你的肢體語言和語調(diào)。男人想和女人適當(dāng)?shù)亓奶?。我的建議是微調(diào)語氣和表達(dá)的兩個(gè)細(xì)節(jié)。
例如,語調(diào)。你聽過你演講的錄音嗎?如果沒有,當(dāng)你在家的時(shí)候,你可以打開手機(jī)的錄音功能,只要打開它就可以和你的家人正常通話了。沒有必要和你的手機(jī)正式通話,就像記錄你日常交流的紀(jì)錄片一樣。你可以戴上耳機(jī),等你沒事的時(shí)候再聽。他是一個(gè)令人愉快的演講者嗎?當(dāng)我說甜的時(shí)候,我不是指你的聲音是否圓潤愉快,而是你的語氣是否足夠友好和親切。
你很可能會(huì)發(fā)現(xiàn),啊,為什么我明顯在乎,這怎么聽起來特別像一個(gè)指控呢?如果我是我的愛人,難怪她不開心。
在一句話中有許多不同的語氣和語調(diào)表達(dá),“好的,我知道”。例如,“好吧,我知道”很快就會(huì)被說出來,當(dāng)它走到最后,它意味著不耐煩地說,“我知道”。我聽說了。你在干什么?”還有另一種“好的,我明白了”我感到非常親切。這兩種表達(dá)有不同的效果。
俗話說,對(duì)別人做你不想對(duì)自己做的事。沒有人喜歡聽到指責(zé),尤其是直接的語言。因此,紳士們需要特別注意語氣和語調(diào)。
我在這里推薦一個(gè)直接的方法,也就是說,說話的時(shí)候,放慢速度,放低你的尾音。例如,“我知道”。如果你說得慢,尾巴的聲音會(huì)下沉,這種感覺是非常移情和移情的。
此外,不僅語調(diào),而且表達(dá)也很重要。當(dāng)你們認(rèn)真交談時(shí),你們必須認(rèn)真地看著對(duì)方。你可能會(huì)想,如果我的老伴已經(jīng)握著她的手這么多年了,看著她的眼睛像這樣流淚?
事實(shí)上,眼神交流是確認(rèn),眼神中有情感。眼睛注意鎖定和點(diǎn)頭代表最高級(jí)別的關(guān)注。當(dāng)你低頭看手機(jī)時(shí),你可以試著說“多喝些熱水”,或者換一種方式,看著對(duì)方的眼睛,深情地說“多喝些熱水”。即使這四個(gè)詞是你全部的詞匯,我相信街對(duì)面的女人會(huì)非常感動(dòng)。
語言構(gòu)建關(guān)系,關(guān)系的紐帶來自你無聲的肢體語言。所以,先生們,別忘了肢體語言的力量。好的,這些是張慧的老師提示。
事實(shí)上,這不僅僅是親密的關(guān)系,工作場所的一些男性老板也不知道如何帶女性下屬。例如,如果你想給你的下屬提建議,你應(yīng)該更嚴(yán)格,如果你不小心,就要責(zé)罵他們。想緩和一下氣氛,我不知道從什么話題開始。
如果你處于這樣的困境,我已經(jīng)聘請(qǐng)了第四位專家,職業(yè)教練老師湯君健。現(xiàn)在讓我們聽聽他的建議。
湯君健教師
我認(rèn)識(shí)很多“鋼鐵直男”老板,他們可以自由地帶著他們的男下屬。如果你做得不好,你會(huì)挨罵,然后晚上一起喝酒,或者一起去看足球比賽。第二天,你們將無事可做,甚至?xí)佑H密。但是說到女性下屬,那就完全沒用了。
在與女性下屬交流時(shí),我有三個(gè)小建議給你:
1.用“你好”開始工作對(duì)話,更好地了解彼此。這是一個(gè)普遍的開幕詞。作為上級(jí),你也可以了解更多關(guān)于下屬的現(xiàn)狀。
2.恰當(dāng)?shù)卣務(wù)摷彝ピ掝}是一個(gè)很好的共同話題,尤其是在談?wù)摵⒆拥臅r(shí)候,應(yīng)該會(huì)有很多共鳴。談?wù)摴餐掝}實(shí)際上可以縮短與下屬的距離。不要認(rèn)為談?wù)摷彝ナ遣缓线m的工作。家庭和工作密切相關(guān),是高效工作的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3.保持“從一份工作到另一份工作”的關(guān)系,最好不要有強(qiáng)烈的情感沖突。就像“男男”上下級(jí)那種突然爭吵然后和好如初,或者戀人關(guān)系過于親密,都不適合男女下屬。我的建議是“平淡無奇才是真理”,這樣水才能慢慢流動(dòng)。
好吧,這是四個(gè)老師的建議。我希望他們能啟發(fā)你。
聽了這些之后,這里提到的許多方法和原則都可以用在任何交流場景中,而且似乎并不局限于異性。
我和拓布華談到了這個(gè)話題。她說了一句話,我覺得這句話特別鼓舞人心。她說如果一個(gè)男孩想恰當(dāng)?shù)睾鸵粋€(gè)女孩說話,有一個(gè)特別簡單的方法,那就是想象你面前有一個(gè)你尊敬的男人。你怎么說話?用同樣的方式和女孩說話感覺很好。
所以你看,有很多溝通障礙,可能是因?yàn)槲覀兲谝獗舜撕妥约褐g的“差異”。
謝謝大家的耐心看完。
評(píng)論列表
文章我看過,感覺說的挺對(duì)的,有問題的話可以多去看看
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