關(guān)鍵詞:挽回;害怕家暴
問:女身高158cm,44kg,28歲,未婚;男178cm,76kg,36歲,離異。
我們是在相親網(wǎng)站上認(rèn)識(shí)的,后來他追了我一年多。追求期間細(xì)心呵護(hù),讓我感覺很貼心,答應(yīng)交往后到現(xiàn)在快2年了。
他有個(gè)5歲的兒子,主要跟他生活,平時(shí)前妻也會(huì)經(jīng)常聯(lián)系他,主要談的是孩子的事兒。
我性格有原生家庭的缺陷,很沒有安全感,平時(shí)他跟前妻溝通多我就會(huì)心里不舒服,加上他父母反對(duì)我們結(jié)婚,想讓他跟前妻復(fù)合,我很傷心。
后來他為了我不讓父母過來照顧孩子了,平時(shí)孩子上下學(xué)都由他接送,每天四點(diǎn)多接孩子,然后當(dāng)奶爸。
我周六日會(huì)到他那里,孩子還跟著我們過周六日,我有時(shí)候工作壓力大,想休息一天,但還要陪孩子,心里就不舒服。
平時(shí)他也不怎么聯(lián)系我,不主動(dòng)發(fā)信息聊天,我感覺委屈,出去玩,他也主要照顧孩子,能顧及到我的地方很少。
這次是我們吵架最厲害的一次,他微信罵我滾,我找他理論,他說做得不對(duì),我就打了他耳光。
后面又聊,他說他付出了很多只是我看不到,我說他自私他就怒了,開始推我,踹我到地上。我從來不知道他有這樣可怕的一面,平時(shí)他性格挺好的,尤其對(duì)孩子。
他說他不能為了我拋棄孩子跟家庭,我不知道怎么辦了,我不想即時(shí)止損,想挽留,可又怕他后面再家暴,真心求助冷愛老師給我一個(gè)專業(yè)的意見。
求抽中~ 聊天截圖是我的閨蜜跟他就這次事情的溝通內(nèi)容。
冷愛回復(fù):
這是一道非常典型的挽回題。
遇到挽回題一定要記住,所有的情感修復(fù)跟挽回都有兩個(gè)前置條件:
首先,搞清楚有沒有挽回的可能性。
其次,要評(píng)估挽回值不值得。
接下來,我們從這兩個(gè)維度先做一波分析:
第一步,挽回的可行性分析
這個(gè)故事是有挽回的可能性的。
為什么這么說呢?
因?yàn)樗械耐旎?,首先要面?duì)的是分手情景。
十年前,我在國(guó)內(nèi)首創(chuàng)情感修復(fù)挽回模型,其中開創(chuàng)性地提出了“真假性分手模型”,即分手可分為“真性分手”和“假性分手”兩種類型。這個(gè)模型的理論依據(jù)是依戀理論。
在生活中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),那些非常焦慮的人特別喜歡用提分手的方式,希望達(dá)到提升關(guān)系的目的。
這句話聽起來有點(diǎn)拗口,通俗點(diǎn)說,就是有些人的分手是為了被挽留,特別是那些焦慮的人。
所以由此,我就發(fā)現(xiàn)了分手的兩種不同情況:
有些人的分手是為了被重視,被挽留;有些人的分手是真的想分手。你這種分手情況,其實(shí)是有挽回機(jī)會(huì)的。
因?yàn)樵诹奶煊涗浝镂覀兛梢钥吹?,?duì)方只是對(duì)你不滿意,而不是真的想跟你分手,這就叫假性分手。
比如,他還在埋怨說“周六下午就開始催我送兒子,換做是你,你心里會(huì)舒服嗎?她想我的生活只有她,可是我做不到”。
這些話是什么意思呢?是“我對(duì)她有期待,但是她現(xiàn)在不符合我的要求,我想讓她改。”
第二步,評(píng)估值不值得挽回
你最擔(dān)心的無非是家暴問題。
面對(duì)家暴,我們肯定要堅(jiān)定地譴責(zé),可是你也要注意到,你自己的問題是什么。
你只說別人的不好,沒說自己的問題:在他開始推你之前,你先打了他的耳光。你是那個(gè)先有家暴行為的人,與其說他是家暴者,不如說你是家暴者,是你先開始動(dòng)手的。
從進(jìn)化層面上來講,進(jìn)化心理學(xué)家認(rèn)為,男性跟女性有個(gè)重要的性別差異:雙方對(duì)于危險(xiǎn)信號(hào)的覺察程度不同。
通俗的講,看起來你只是先打了他一個(gè)耳光,可能對(duì)他來說,這已經(jīng)是非常嚴(yán)重的威脅了,所以他要自衛(wèi)。而你呢?覺得打他一個(gè)耳光沒什么。但是我可以告訴你,面對(duì)這種情況,很多男人都會(huì)是這樣的反應(yīng)。
包括截圖也是,你截的都是他的不對(duì),不是你的不對(duì)。這些都是你自己應(yīng)該反思的問題。
所以,這段關(guān)系,還是可以考慮挽回的。
綜上所述,可以去挽回,但是你要改三件事:
第一,要進(jìn)行整改,符合對(duì)方要求。
你不能夠奢求他的生命里只有你,這不可能,如果不滿足他這個(gè)要求,他不會(huì)真心跟你在一起。
第二,學(xué)會(huì)接納。
你把他兒子看成是你的敵人,而不是他生活的一部分。
你要直接把孩子從他生命里去掉,這不可能。你要學(xué)會(huì)去接納對(duì)方,因?yàn)閷?duì)方肯定也有接納你的部分。
第三,學(xué)會(huì)積極正面的溝通。
掌握良好的溝通能力,而不是上去就打人耳光,也不是讓閨蜜去溝通,閨蜜去溝通就變成了間接溝通,要積極地學(xué)習(xí)直接溝通的能力。
做到以上三點(diǎn),再談?wù)麄€(gè)關(guān)系的經(jīng)營(yíng)就是水到渠成的事。
綜上所述,這段關(guān)系,你還是積極的面對(duì)吧。
評(píng)論列表
挺專業(yè)的一個(gè)情感機(jī)構(gòu),我一個(gè)朋友在那里咨詢過,服務(wù)很貼心!
老師,可以咨詢下嗎?
被拉黑了,還有希望么?