作者 | 學長
ID:Youaizixun666
前幾天我在網(wǎng)上看了一道很有意思的選擇題:
選項1:把手放在刺骨的冰水中60秒。
選項2:把手放在刺骨的冰水中90秒,其中前60秒水溫不變,后30秒每秒溫度升高0.1度。也就是說水依然很冰,不過要比之前好一點。
你覺得哪一項體驗會稍微好一些?
我想大部分人都會覺得選項1比較好,因為不愉快的體驗減少了30秒,沒有人會喜歡在不愉快的體驗之后再追加其他不愉快的體驗吧,盡管比之前不愉快的體驗減輕些痛苦。
這只是我的想象,但是實際并非如此:心理學家卡納曼付費讓受試者親自體驗1和2兩種境況,然后問他們愿意再接受哪一種體驗。出乎意料的是,80%以上的人選擇了時間比較長的B,為什么會出現(xiàn)這種結(jié)果呢?
卡納曼經(jīng)過深入研究,發(fā)現(xiàn)人的記憶不會以同樣的標準去衡量所有的事物,特別是衡量某種體驗時,人們?nèi)菀缀雎栽擉w驗持續(xù)的整體印象,而經(jīng)常根據(jù)高峰時和結(jié)束時的感覺做出判斷,這種現(xiàn)象就稱為“峰終定律”。
我們言歸正傳,三個月前學員小M說她男友主動跟她提出了分手,可她還對他念念不忘,可以挽回嗎?她想請我給她支支招。于是學姐想到了“峰終定律”,我們就做了個實驗。
支招1:復聯(lián)后約會的峰終定律:讓他對你念念不忘
我知道小M是個大大咧咧的女孩,于是我?guī)退牟邉澚艘淮渭s會,地點選擇離男生住的地方稍遠一些。我建議她先微信軟溝通,給前男友一個全新印象:“我聽朋友推薦了一個不錯的館子,但就是離你家稍微遠一點,可以嗎?”
男生說可以,于是小M貼心的為男生規(guī)劃好路線,避開了擁堵路段。男生很快回她,“以前你從沒這么細心!”
當天,小M打扮地比分手之前更精心好看,讓前任眼前一亮,但小M并沒有表現(xiàn)出見到他多開心。然后在餐廳點菜的時候,小M看到菜單問他,“你嘴上起了個泡,上火了,我們還是別點水煮牛肉了!” 小M無意的一句話,既表達了對前任的關(guān)心,又對前任釋放了自己的曖昧信號。而后要了一壺菊花茶,更是貼心又溫暖。
約會快結(jié)束的時候,前任在旁邊的玩具店挑了一只抱抱熊送給小M,她只是輕聲說了句謝謝。然后前男友竟問她,下次什么時候再見面。她說看自己的工作安排吧,頓了一下又補充道,她也很期待下次的約會。
從相見到結(jié)束,小M給前任制造了兩個驚喜:前一個是女人吸引男人的絕殺,畢竟男人希望看到自己的女人每天都漂漂亮亮的,所以一個漂亮的裝扮可以令前男友眼前一亮。而后一個是當收到他的下次邀約時,小M故意賣了個關(guān)子,為的就是調(diào)動一下男人的心情,有個起伏會讓他更難放得下,也就是我們之前講的“峰終定律”。
支招2:相處時的峰終定律:學會為他制造歸屬感
曾有一期《妻子的浪漫旅行》中,章子怡的做法令很多人贊不絕口。
去雪山前,汪峰給她精心準備各種用品,因為怕她瘦弱受寒,就把自己的爬山服都拿了出來,親自給章子怡穿上,還告訴她要怎么使用。
章子怡覺得雪山上沒那么冷,而且汪峰的衣服大大的實在太丑了,就婉言謝絕了汪峰的好意。當汪峰把衣服拿回去的時候,章子怡特意非常溫柔的說了聲謝謝。
嘉賓們紛紛點評說,章子怡這句謝謝說的特別睿智,足以把之前的所有不快都一掃而光。
在學姐看來,章子怡接受了汪峰的好意試衣服,就創(chuàng)造了一個“峰”,讓汪峰覺得被認可;拒絕后的一句謝謝,就是“終”,雖然決絕了他的好意,但是他心意已經(jīng)接受了。
很多姑娘在和男友相處過程中,很容易做到章子怡的“峰”,但能做到的她的“終”卻著實不容易,她所表達出的拒絕是真的接受不了對方的好意。
對方若被拒絕了,就會很失望,即便是相處很久的夫妻傷心都是在所難免的。所以以后拒絕時,也要適當鼓勵一下對方,讓他在你身上找到歸屬感。除了一個瞬間美好的峰值,再留一個或驚喜、或有趣、或懸念的結(jié)尾,留住前男友的心有技巧!
支招3:被渣男分手的峰終定律:學會及時止損
學員菁菁遇到了情感騙子,當男生分手時但仍對他特別癡迷,主動跑來求助我。
菁菁作為上市公司高管年薪百萬,遇到的情感騙子看起來也很有錢,在交往了不到兩個月的時間里,出手闊綽的她就在男友身上花了近一年的收入。因為菁菁覺得誰付錢似乎沒那么重要,所以無論做什么她都會搶著付錢。
她口中的男友特別貼心,記得她每個月的生理期,往往生理期前的幾天,他就會提醒菁菁冷的、辣的不能碰。無論多晚,男友都會接她下班,或是在客廳給她留一盞燈。菁菁在家里追劇,男友會給她溫一杯牛奶或是一些精致的小甜點作為夜宵。
男友做過很多溫馨的事,特別是當她工作壓力大的時候,總能在男友那里得到溫暖和放松。而男友在遇到比她更有錢的女人后,就果斷把她拋棄了,分手時還不忘動情的說,“我們曾愛的很深,但性格不合?!?/p>
菁菁說,“盡管我知道他很渣,但我是真的很難戒掉他對我的好!分手后,對他又愛又恨,但還是難以忘懷。我可以挽回他嗎?”
在戀愛過程中,令菁菁著迷的是男友給她制造的一次次驚喜、包容和呵護,讓她的情緒不斷沖到“峰”值,待到結(jié)束時又再次給她溫暖,這才是渣男挖的最大的“坑”。
我告訴她,“既然已經(jīng)意識到前男友的渣,就要學會及時止損。就像那道選擇題一樣,其實我們可以選擇在60秒的時候中止,而不是要等到30秒的溫水來進行緩沖。如果過度貪婪渣男的暖,除了讓自己對感情更加失望,對男人更不信任外,不會讓你變得更好?!?/p>
峰終定律能讓我們快速識別渣男,及時止損;同樣也能讓我們提升情感體驗,挽回美好愛情。你要記得要把重點放在“峰體驗”和“終體驗”上,一是創(chuàng)造相處中的“爆點”,二是以溫暖完美收場!
評論列表
差一點就放棄了,幸好遇見你們,真的很感謝你們的幫助!
被拉黑了,還有希望么?
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?