身心俱疲的戀愛,該如何挽回

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娶了紅玫瑰,久而久之,紅玫瑰變成了墻上的一抹蚊子血;娶了白玫瑰,久而久之,白玫瑰就成了衣服上的一粒飯?jiān)?。原?lái)愛情的壽命止于得到的瞬間!

愛情并非一路完美,總是會(huì)遇到挫折與坎坷,這些挫折與坎坷如果克服過(guò)去了,將會(huì)加深兩人之間的感情,但是如果磨合不好,則很有可能會(huì)抱憾終生。

從最初羞澀的相互試探,再到戀愛的轟轟烈烈,但是漸漸地,那種甜蜜的感覺不再,戀愛變成了按部就班的流程,最終你們的耐心和激情被慢慢磨去,開始爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、分手。等她離去后你才發(fā)現(xiàn),你的世界其實(shí)早已充滿了她的身影,才知道你是如此的離不開她。

經(jīng)歷了戀愛、爭(zhēng)吵、分手這樣身心俱疲的戀愛,當(dāng)你想挽救這段感情,該怎么做讓對(duì)方回到你身邊?

身心俱疲的戀愛,該如何挽回

很多人面對(duì)戀人的離去,最開始都很著急、恐慌,整天想的都是怎樣挽回對(duì)方?特別是前任的態(tài)度冷漠、堅(jiān)決,你感覺挽回?zé)o望。也試著去尋找挽回的方法,知道了第一步需要斷聯(lián),要緩解抵觸的情緒,但是這個(gè)斷聯(lián)的時(shí)間到底是多久?很多人卻把控不好,也正是因?yàn)楹芏嗳藳]有掌握好最初的挽回時(shí)機(jī),導(dǎo)致挽回失敗。

分手后她的態(tài)度極度冷漠,一定是她是經(jīng)過(guò)深思熟慮后做出的決定,她并不是一時(shí)腦子沖動(dòng),肯定有自己的打算,這時(shí)當(dāng)你放低身段去求復(fù)合,一般都會(huì)遭遇閉門羹。因?yàn)榇丝?,你在她腦子里的印象已經(jīng)成形,所以斷聯(lián)的時(shí)機(jī)應(yīng)該拉長(zhǎng),和吵吵鬧鬧的分手是有區(qū)別的。

1.挽回心態(tài)的建設(shè)

很多男生在挽回女生的時(shí)候都容易陷入一些極端情況,在戀愛中表現(xiàn)為討好型人格,什么都聽對(duì)方的,無(wú)底線的退讓。在分手后又表現(xiàn)為怕失去,瘋狂的聯(lián)系對(duì)方和不斷糾纏。覺得自己付出了那么多,對(duì)方怎么會(huì)對(duì)自己這樣狠心,假如你是真正想要挽回對(duì)方的話,那么這些類似的情況絕對(duì)不能發(fā)生了。

首先我們要做的是對(duì)自己挽回心態(tài)的建設(shè),明白自己的缺點(diǎn)在那里,在這段感情中自己在對(duì)方心里處于一個(gè)什么地位,對(duì)方反感你的點(diǎn)在哪里,針對(duì)這些情況去改變、提升。同時(shí),讓自己的得失心不要那么嚴(yán)重,為這段感情做最壞的打算,當(dāng)你不怕失去對(duì)方時(shí),你就會(huì)冷靜的處理你們之間的關(guān)系。

2.斷聯(lián)之后的破冰

斷聯(lián)后的第一次聊天,你不要期望對(duì)方對(duì)你的態(tài)度有很大的改善,你的期望越大,失望就越大,所以,平常心對(duì)待,能回復(fù)你已經(jīng)是最好的局面了,不要奢望太多。

那這個(gè)破冰的信息該怎么發(fā)呢?掌握三點(diǎn):一、說(shuō)明自己在這段感情中認(rèn)識(shí)到的問題,二、表明自己的態(tài)度是放下,三、說(shuō)明自己不再?gòu)?qiáng)求,順其自然的做朋友。信息不用太長(zhǎng),如果你長(zhǎng)篇累牘的發(fā)很長(zhǎng),對(duì)方的第一體驗(yàn)就不好,也不會(huì)認(rèn)真的去看你要表達(dá)的意思。

當(dāng)對(duì)方給了你還算不錯(cuò)的回應(yīng),比如,好吧,看你,等等,那說(shuō)明你們之間的情況并不是太壞,并不是你發(fā)了信息后石沉大海,那就有很多可操作的空間。

3.找準(zhǔn)時(shí)機(jī)升級(jí)關(guān)系

其實(shí)初次的破冰并不是最難的,最讓人為難的往往是在破冰之后的升級(jí)關(guān)系上,很多人被拉黑后好不容易加回微信就又控制不住自己,去和對(duì)方說(shuō)一堆話,結(jié)果對(duì)方又再次把你刪除,或者是加回來(lái)之后也不知道說(shuō)什么就一句話都不說(shuō)最終很難開啟話題。

怎樣升級(jí)關(guān)系,既然對(duì)方不抗拒你或者想跟你建立聯(lián)系,那你自身一定有對(duì)方愿意拋棄之前對(duì)你的成見和你自身提供的價(jià)值。所以更多的時(shí)候是展示自我,而不是隔三差五的去聊,聊些無(wú)關(guān)痛癢的話題,這樣做了你會(huì)發(fā)現(xiàn)她對(duì)你還是無(wú)感,還是冷漠,也暴露了自己的需求感,畢竟,你想要吸引對(duì)方,你身上一定要有能吸引她的點(diǎn)才行。因此,在破冰后做展示面比互動(dòng)重要的多。

比如之前她多次吐槽你不修邊幅,改變自己的外在形象就很重要,包括穿衣搭配,當(dāng)她逐漸由朋友圈互動(dòng)轉(zhuǎn)移到聊天中,接下來(lái)就是和對(duì)方以朋友的身份一步步拉近距離。

在升級(jí)關(guān)系時(shí)你只要注意好兩點(diǎn)就行了,第一點(diǎn)就是營(yíng)造你們之間輕松愉快的氛圍,沒到合適的時(shí)候千萬(wàn)不要主動(dòng)提感情的事,第二點(diǎn)是學(xué)會(huì)抓住對(duì)方的興趣點(diǎn),讓你們之間有話可說(shuō),有話可聊!

4.由線上轉(zhuǎn)移到線下

線上聯(lián)系的再好,最后的決勝關(guān)鍵依然是線下的約會(huì),線上的聯(lián)系也是為了線下約會(huì)做準(zhǔn)備。

不管線上說(shuō)的再多再好,線下的約會(huì)給對(duì)方的展示才是最重要的環(huán)節(jié)。如果你怕到時(shí)候約會(huì)時(shí)會(huì)搞砸,不如模擬現(xiàn)場(chǎng)約會(huì)的流程,想到約會(huì)中的注意事項(xiàng),那到時(shí)候你就會(huì)更從容的面對(duì)對(duì)方。

最后的約會(huì)到底是用模糊邀約還是明確邀約呢,自然取決于你和她在線上的聊天鋪墊。但不管怎么樣,語(yǔ)氣一定要輕松自然,仿佛這次約會(huì)你不是刻意邀約要緩解什么而是順理成章自然而然的事情。比如線上聊起電影,然后順勢(shì)提起邀約共同去看電影。

約會(huì)中要掌握一個(gè)原則是你要占據(jù)約會(huì)的主導(dǎo)權(quán),提前安排好約會(huì)的進(jìn)程,盡量不要有會(huì)讓大家感到無(wú)聊或者無(wú)所事事的環(huán)節(jié),全程把控氛圍,如果她覺得無(wú)聊就會(huì)想方設(shè)法地逃離,或者結(jié)束這次的約會(huì),所以一定要讓她感覺和你很舒適沒有壓力,而不是在一起不自然和沒事干。肢體的進(jìn)挪一定要放在約會(huì)的末尾,全程不要提以前那些不開心的事情。讓對(duì)方在你身上看到屬于你自己的吸引力點(diǎn)與閃光點(diǎn)。

當(dāng)經(jīng)歷了第一次的線下成功約會(huì),以后你們之間約會(huì)就會(huì)容易得多,逐步的讓她合理化,最終復(fù)合也就沒那么難。

所以,當(dāng)一段感情步入分手,走向死亡的狀態(tài),請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己,只有愛自己,你的伴侶才會(huì)愛你。如果你一直不知道如何去修復(fù)這段感情,為挽回苦無(wú)他法,那么一定不要自己想一出是一出或者輕舉妄動(dòng),應(yīng)該咨詢專業(yè)的老師幫助你的愛情指路!只有找對(duì)了方向,才可以成功的挽回屬于自己的愛情。

-END-

作者:倩達(dá)人,情感老師,自媒體撰寫人,簽約自媒體作者,文字和視頻總有一個(gè)你會(huì)喜歡。如果你在感情中遇到問題,可以隨時(shí)來(lái)咨詢倩達(dá)人老師,在線分析,答疑解惑。

評(píng)論列表

頭像
2024-10-18 18:10:15

兩個(gè)人的感情往往都是當(dāng)局者迷,找人開導(dǎo)一下就豁然開朗了

頭像
2024-03-10 22:03:07

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

頭像
2024-01-24 00:01:14

被拉黑了,還有希望么?

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