挽回前任這樣冷凍感情，前任才會(huì)拿不定你，忍不住求復(fù)合！

——挽回前任這樣冷凍感情，前任才會(huì)拿不定你，忍不住求復(fù)合！

關(guān)鍵詞：異地戀、頻繁爭(zhēng)吵

我今年26歲，男友和我同歲，他是我大學(xué)同學(xué)，我們快畢業(yè)的時(shí)候才在一起，畢業(yè)后我們就異地了。

每半個(gè)月才見(jiàn)一次面，見(jiàn)面的時(shí)候我們的關(guān)系真的很好，我也能感覺(jué)出，他很愛(ài)我，很疼我。

但不見(jiàn)面的時(shí)候，我們卻總因?yàn)樾∈鲁臣?，我承認(rèn)我脾氣不好，有時(shí)候他一句話就能把我惹火。

分手那天，也是因?yàn)榫W(wǎng)購(gòu)的一件小事，他覺(jué)得我總買一些沒(méi)用的東西，可我覺(jué)得這都是我喜歡的，于是覺(jué)得他一點(diǎn)不理解我，有點(diǎn)大男子主義，就跟他吵了起來(lái)。

可這次，我們沒(méi)有像往常一樣和好，他覺(jué)得累了，疲了，不想再爭(zhēng)吵下去了，可我覺(jué)得因?yàn)橐粓?chǎng)網(wǎng)購(gòu)分手，這太可笑了。

于是我主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)挽回他，可他卻毅然決然地拒絕了我，堅(jiān)持分手的決定。

我放不下他，第二天就沒(méi)忍住去坐班車找他，可見(jiàn)到他后，他不但沒(méi)感動(dòng)，依舊不愿意復(fù)合，還說(shuō)很后悔和我在一起，把話說(shuō)得很絕。

我真的不想失去他，我很愛(ài)他，也知道自己錯(cuò)了，我該怎么做才能挽回？

答：

看到你的描述，能感覺(jué)到你很愛(ài)對(duì)方，不想因?yàn)橐淮尉W(wǎng)購(gòu)就這樣分開(kāi)了，但對(duì)方的離開(kāi)，并非只因?yàn)檫@一次網(wǎng)購(gòu)爭(zhēng)吵。

你可以仔細(xì)回想一下，在過(guò)去的那兩年里，你們是否有過(guò)無(wú)數(shù)次類似的爭(zhēng)吵？沒(méi)有一次分手是突然的，你男友的離開(kāi)，也并不是臨時(shí)起意的。

他一定在很早之前就有過(guò)分手的想法了，只不過(guò)你沒(méi)有在意而已。

異地戀情侶本就很脆弱，如果再加上頻繁的爭(zhēng)吵，那分手也不過(guò)是早晚的問(wèn)題，所以，想要挽回對(duì)方，就要學(xué)會(huì)改變自己和解決問(wèn)題。

不要讓矛盾持續(xù)累積，稻草雖輕，但累計(jì)起來(lái)照樣是可以壓死駱駝的。

下面，我會(huì)給你一些挽回上的建議，希望可以幫助到你。

以退為進(jìn)

分手后，你不斷地糾纏對(duì)方，只會(huì)讓對(duì)方更加厭煩，趁對(duì)方還沒(méi)有做絕之前，不要讓情況繼續(xù)惡化下去了，你應(yīng)該面對(duì)分手的事實(shí)。

退而求其次，做回普通朋友，是你目前最好的選擇，這不僅可以保證你們之間的聯(lián)系，還可以讓對(duì)方放下對(duì)你的提防和壓力。

你可以這樣和對(duì)方說(shuō)：“沒(méi)想到，我會(huì)讓你困擾到這種地步，以后我不會(huì)再纏著你了，是我沒(méi)有搞清楚狀況，對(duì)不起，我本想帶給你幸?！?不過(guò)沒(méi)關(guān)系，以后我們就是朋友了，如果以后你有需要幫忙的，我會(huì)盡力幫你，那……就這樣，再見(jiàn)。”

這樣說(shuō)，你們不僅不會(huì)斷聯(lián)，還會(huì)與之前的壞脾氣形成性格反差，讓對(duì)方回想起你的好。

改變自己

對(duì)方雖然不會(huì)把你拉黑刪除，但也不會(huì)像以前那樣和你頻繁聯(lián)系了，甚至你們之間會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間不聯(lián)系。

不過(guò)沒(méi)關(guān)系，時(shí)間是解決一切問(wèn)題的利器，每個(gè)人都會(huì)需要一段時(shí)間，去消化自己的情緒，而你也需要時(shí)間去改變自己。

研究證明，缺乏鍛煉的人，情緒的不穩(wěn)定性要遠(yuǎn)比經(jīng)常鍛煉的人要高，由于經(jīng)常鍛煉，思維和敏捷性也會(huì)相對(duì)提高，很容易意識(shí)到自己哪方面有缺陷。

并且人只有處于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，才會(huì)把煩惱的東西丟在一邊，轉(zhuǎn)移注意力，改變不良情緒。

所以，你可以趁這段時(shí)間不聯(lián)系，冷靜地反思自己，學(xué)習(xí)瑜伽，陶冶情操，堅(jiān)持鍛煉，提升自己的情緒控制力。

潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

除此之外，你們之間也并不是全然不聯(lián)系，你可以冷靜一段時(shí)間后，找借口跟對(duì)方聯(lián)系試試看，試探一下對(duì)方對(duì)你的態(tài)度。

如果對(duì)方不太排斥，那么你可以在生活中，偶爾給他一些關(guān)心，但僅限于“偶爾”，太過(guò)頻繁只會(huì)給對(duì)方壓力，要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地讓他察覺(jué)到你的改變。

如果，對(duì)方對(duì)你態(tài)度明顯排斥或冷淡，那么就不要再打擾對(duì)方了，說(shuō)明對(duì)方并沒(méi)有消化掉對(duì)你的抵觸情緒，給他一些時(shí)間吧。

在此過(guò)程中，切忌焦躁，或者著急求和，不要讓對(duì)方看出你的目的，更不要給對(duì)方壓力。

想要復(fù)合，就要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地讓對(duì)方看到你的改變，慢慢地加大對(duì)他的關(guān)心，這樣才能再次讓他愛(ài)上你。

挽回，也是一個(gè)重新審視自我的過(guò)程，只有敢于面對(duì)自己，才能真正地改變自己，重塑自己，愛(ài)情也是一樣，你學(xué)會(huì)了嗎？

有情感困惑不知如何應(yīng)對(duì)

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