中年已婚男人采訪痛哭：出軌后的生活，遠(yuǎn)比你想的更難過

文/幸知在線特約作者 茗荷

01

燕子和老公育有兩個(gè)孩子，去年年底的時(shí)候，燕子無意中看了老公的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他不僅在游戲里娶了老婆，而且還把這份關(guān)系帶到了現(xiàn)實(shí)當(dāng)中來，有了情人。為了確認(rèn)實(shí)際情況，燕子一直跟著丈夫到了女人家樓下，一天之內(nèi)，她看見丈夫進(jìn)進(jìn)出出女人的家里三次。

“我一下子就絕望了，在我眼中絕沒可能出軌的人，怎么會(huì)有情人，還是個(gè)娛樂場(chǎng)所的女人?！弊阅侵?，只要是丈夫在家，她就收繳了丈夫的手機(jī)，他到哪里去，都必須報(bào)備。一次又一次逼問丈夫，丈夫崩潰了，最終提出了離婚。

“你就那么狠心嗎？”燕子站在民政局的門口曾經(jīng)哭著問老公。

“對(duì)不起，我實(shí)在是過不下去了?！闭煞蜻@么說了之后，就進(jìn)去了。

燕子和丈夫的感情基礎(chǔ)并不差，妻子也是真心打算原諒的，丈夫出現(xiàn)外遇之后也沒有想過要放棄婚姻。我們?cè)谧稍儺?dāng)中也經(jīng)常遇到這種情況：

丈夫出軌，妻子打算原諒，但一切舉步維艱。

我們經(jīng)過當(dāng)事人的允許，采訪了幾名有過出軌經(jīng)歷的男性，也聽聽他們的聲音。雖然可能很多人會(huì)罵他們，但我們還是渴望把他們的聲音記錄下來，以幫助一些在同樣的境地里想要繼續(xù)婚姻的人。

02

@峰，36歲，外企中層管理

我是那種父母管得特別多的家庭長(zhǎng)大的，在我成長(zhǎng)的過程當(dāng)中，父母在我所有的事情上都要發(fā)表意見，一旦我想發(fā)表觀點(diǎn)，就會(huì)遭到斥責(zé)，所以我在絕大多數(shù)的狀態(tài)下都是選擇委曲求全，沒有真正按照自己的心意活著。我見到太太的時(shí)候，真的是由衷地被吸引的。她很美，最關(guān)鍵的還不是這個(gè)，她的個(gè)性實(shí)在是太吸引我了。她很灑脫，典型的“我想干嘛就干嘛”的類型。我特別喜歡她這種灑脫勁兒。

可是好景不長(zhǎng)，有了孩子之后，可能是因?yàn)槲覀儺惖亓藘赡?，她開始對(duì)我一點(diǎn)都不放心，經(jīng)常忽然視頻查崗，錢全部上交，在一起生活之后，經(jīng)常會(huì)查我的手機(jī)，我們經(jīng)常會(huì)吵架。我開始在網(wǎng)上找別的妹子聊天，甚至是見面。老婆發(fā)現(xiàn)之后，我們大吵了一架。她罵我“骯臟”，我百口莫辯。但是我真的沒有想過要離婚。我和老婆也當(dāng)場(chǎng)承認(rèn)了錯(cuò)誤，打算翻篇。

事情過了三個(gè)月了，如果你讓我形容這段時(shí)間的感覺，我覺得是“地獄”。我知道老婆在心里這件事一直放不下，所以對(duì)我有很強(qiáng)的情緒，但是我受不了把我一直放在恥辱釘上。每天查我手機(jī)，動(dòng)不動(dòng)就提那件事。她每次提起來的時(shí)候，我感覺我的頭都要炸了。昨天晚上她又大鬧了一場(chǎng)，我們又把離婚說出了口，但是，從內(nèi)心而言，我并不愿意放棄孩子和家庭，但好像已經(jīng)沒有選擇了。

@云，44歲，民營(yíng)企業(yè)高層

我是個(gè)出軌的慣犯，這點(diǎn)我毫不隱瞞?？赡苁且?yàn)槲以敢饴犈苏f話，并且愿意提供細(xì)致溫馨的陪伴，所以我這么多年沒有缺過情人，但我也沒有想過放棄我的家庭。

老婆在我眼中雖然也有很多不足，但是她為人大氣，女性當(dāng)中并不多見。雖然我們已經(jīng)好幾年沒有性生活了，但不影響我對(duì)她的關(guān)心。如果要離婚重組家庭，對(duì)我來說代價(jià)太高，我的資產(chǎn)會(huì)被稀釋，錢也一直由我太太掌握。

在這次東窗事發(fā)以前，我以為我在女人之中可以自由周旋，不會(huì)出什么事情的。直到我遇見芳芳。她年輕，有活力，但同時(shí)有抑郁癥狀。我打算收手的時(shí)候，她用自殺來威脅我，并且和我老婆見了面。

事情的發(fā)展完全脫離了我的控制，因?yàn)殡p方之間的沖突，報(bào)警都報(bào)了好幾次。我最沒有想到的是，我既不能妥善處理好和情人之間的關(guān)系，也無法面對(duì)老婆的情緒。

她說她原諒我，也的確沒有大吵大鬧，但就是有時(shí)候會(huì)忽然在房間里大摔東西，或者因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情忽然說“我覺得不想活了，好沒有意思”等等這種話，這些話給了我很大壓力，也覺得很痛苦。我雖然知道我是自作自受，但每次看到老婆那種哀怨的眼神，就覺得好難。

有時(shí)候甚至在想，是不是破罐子破摔，離婚了從零開始，但老婆情緒穩(wěn)定的時(shí)候，我又覺得自己這樣做不對(duì)。

@江，55歲，公務(wù)員

“我實(shí)在是忍不下去了，我這一輩子再不為自己活，我就沒機(jī)會(huì)了“。

老婆是長(zhǎng)輩們介紹的，她勤勞，也能干，的確是為這個(gè)家庭付出了很多。因?yàn)槲以趩挝还ぷ鞅容^忙，家里的大小事務(wù)都是她在打理，我也一直對(duì)她很放心。但她有個(gè)我難以忍受的點(diǎn)，就是不斷地抱怨。大大小小的事情都能被她抱怨。一開始我還耐心地開導(dǎo)一下，但時(shí)間長(zhǎng)了我也受不了。兩個(gè)孩子也很討厭這點(diǎn)。久而久之，我們都不愿意和她說話。

年輕的時(shí)候，我提出過好幾次離婚，但因?yàn)楦改笍?qiáng)烈反對(duì)，不了了之。

我大學(xué)時(shí)代的女朋友離婚后，我們倆就開始聊上了，我的苦楚她都能理解。一切就這么自然而然發(fā)生了。

你問我什么感覺？我覺得是歡愉與痛苦并存。我并沒有想到我這個(gè)別人眼中的好父親，好丈夫能做出這種事。老婆發(fā)現(xiàn)之后，很震驚。因?yàn)槔掀糯蟪炒篝[整個(gè)家庭，孩子們也知道了。她覺得我是嫌棄她變老了，變丑了，開始減肥，買衣服。

可其實(shí)，是因?yàn)樗?fù)能量很足，我不愿意和她對(duì)話了。我這個(gè)人比較愛學(xué)習(xí)，也愿意嘗試新鮮事物，所以朋友比較多，但和老婆，基本沒有話說了。而大學(xué)時(shí)代的女朋友是大學(xué)老師，多年來也一直在學(xué)習(xí)和自我提升，她喚醒了我與異性交流的欲望，我們一起探討一些形而上的東西，這種愉悅感不是精致的容顏和服飾可以換來的。

我當(dāng)然覺得很對(duì)不起老婆，事發(fā)之后，我也試圖回歸家庭，但是沒有辦法，每一次我想和老婆深層次地交流我們之間的問題，她總會(huì)歸結(jié)于第三者。我已經(jīng)對(duì)老婆的思維方式徹底厭倦了，我只想最后為自己而活幾年。

03

出軌后的婚姻修復(fù)要點(diǎn)在哪里？

如果是從出軌方需求角度看，他們最怕的東西有這么幾樣。

第一，因?yàn)槌鲞^軌，配偶把自己永遠(yuǎn)釘在恥辱釘上，一輩子過贖罪的生活。只要是雙方一鬧不愉快，就提起之前出軌的事情。

第二，配偶采取過激的手段控制自己的手機(jī)和錢財(cái)。比方說無休止的查崗，查手機(jī)，或者控制金錢，讓人缺乏人身自由，喘不過氣。

第三，配偶在情緒上，通過冷暴力、發(fā)脾氣等等，影響了夫妻婚姻生活的幸福感。

然而，作為被背叛的一方，也遭受了很大的傷痛，會(huì)問：

“我原諒你，你沒有代價(jià)，怎么知道你會(huì)不會(huì)再犯？”

“信任被打破哪里有那么容易建立？”

“我的情緒和傷痛怎么辦？”

面對(duì)出軌的婚姻，留下來和離開的人一樣，都是勇士。留下來的人，需要面對(duì)的問題可能更為復(fù)雜和更有難度。

比較建議的是：如果夫妻雙方都有誠(chéng)意，可以嘗試這幾個(gè)方向的努力：

1、借由出軌事件，坦誠(chéng)布公地談?wù)劵橐鲋写嬖诘囊恍﹩栴}和對(duì)彼此的感受，并想辦法去共同努力改善。很多人說溝通無效的原因在于，被背叛者往往容易站在道德制高點(diǎn)上雙方去溝通，免不了指責(zé)抱怨對(duì)方，因此談話容易陷入僵局和無效狀態(tài)。只有雙方放棄一些成見和預(yù)設(shè)，不帶目的地去溝通，才是真正的溝通，才會(huì)聽見真正的聲音。這個(gè)要求并不低。

2、通過學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，增加對(duì)人性、婚姻和自己的了解，破除一些不切實(shí)際的幻象。不少女性在遭遇背叛的時(shí)候，都會(huì)說一句話，“我覺得全世界男人出軌他也不可能?！泵看温牭竭@種話的時(shí)候，很理解，但是也真的希望姐妹們對(duì)人性的特點(diǎn)，對(duì)兩性的差異多一些了解。我們過去把婚姻和對(duì)方神話是我們自己認(rèn)知需要調(diào)整的部分，那是我們自己的責(zé)任。

3、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，尋求專業(yè)力量的幫助。不少被背叛者知道找配偶發(fā)脾氣不好，就選擇了自我消化，表面上看不到脾氣內(nèi)在卻是壓抑和委屈的。輕者不開心，重者內(nèi)化為很嚴(yán)重的疾病，得不償失。

我們前幾十年的生活很大程度上是隨著大流，糊里糊涂地過的。走到現(xiàn)在，是非常有必要進(jìn)行深刻的自我梳理和思考的，這個(gè)時(shí)候，不要難為情，也更不要舍不得，在困難的時(shí)候就應(yīng)該尋求專業(yè)力量的幫助。

在婚姻中所遭受的痛苦，在自我成長(zhǎng)上的迷茫，當(dāng)你的力量不夠的時(shí)候，請(qǐng)尋求專業(yè)力量的介入，如果碰到合適的機(jī)緣，這種滋養(yǎng)是一輩子都可能會(huì)受益的。

我是潘幸知，你的貼身情感咨詢師。如果你需要專業(yè)幫助，私信我，幸知幫你渡過情感危機(jī)