異地戀，雙方該怎么相處？

當(dāng)我們遇到壓力，就很容易吵架。如果單純只是事多的壓力，其實(shí)不構(gòu)成什么問(wèn)題，但是，往往事多，擔(dān)憂、困惑和各種心理壓力就容易產(chǎn)生、變大。有了心理壓力，往往就會(huì)增加很多被重視、被支持、被理解和被傾聽(tīng)的需要，這些期望和需要往往都是對(duì)自己戀人的。但如果這些需要沒(méi)有引起戀人的重視，就會(huì)感覺(jué)不被理解、被忽略、冷漠與拒絕。這些不好的感受，可能成為戀人之間新一輪的爭(zhēng)吵。

異地時(shí)，知道對(duì)方遇到了很多困難，然后自己也有許多的壓力。其實(shí)可以理解為，正在煩惱自己的事情，心思確實(shí)沒(méi)有太在傾聽(tīng)與支持對(duì)方上。另外，許多男性在這些事情上，會(huì)理解成需要“哄”女朋友，覺(jué)得這是很費(fèi)精力的一件事，自然在自己精力不足的時(shí)候，提不起勁去“哄”她。當(dāng)女朋友不滿他的態(tài)度時(shí)，表達(dá)自己不滿，男人就很容易覺(jué)得對(duì)方又因?yàn)檫@些雞毛蒜皮的事情跟自己扯，也就容易覺(jué)得對(duì)方不理解自己，對(duì)自己苛求，或者說(shuō)女孩很“作”。

大多數(shù)異地情侶，工作下班后打電話給自己男/女朋友，閑聊一下，也說(shuō)說(shuō)自己工作上的事情，吐吐槽，也想知道另一半的一天過(guò)得怎樣，期待對(duì)方也和自己分享一下，感覺(jué)彼此是最親近的人，自己不是孤獨(dú)一人的，心情可能就會(huì)平復(fù)一點(diǎn)。這里要講講男女的不同的，女孩子之間的聊天和男孩子之間的聊天有什么不同呢？女孩子的聊天更接近是多主角同時(shí)進(jìn)行的，女孩A講一個(gè)事情，女孩B可能就在這個(gè)事情上的某個(gè)點(diǎn)延伸開(kāi)來(lái)，大家圍繞著一條線一路聊下去，可能就會(huì)展開(kāi)到很遠(yuǎn)的地方去了，但這個(gè)過(guò)程中，大家都很愉快。而男生呢？則比較少這樣的聊天，他們更多事一個(gè)聽(tīng)，另一個(gè)說(shuō)，只有一個(gè)主角，主角可能是輪換的；當(dāng)男生和女生聊天的時(shí)候，就經(jīng)常出現(xiàn)一個(gè)情況：給女生的回應(yīng)不夠多，女生覺(jué)得自己在講獨(dú)角戲一樣，不覺(jué)得另一半在聽(tīng)，對(duì)自己的事情感興趣。男生找話題與女生談，也需要準(zhǔn)備的，很正式想想要和女朋友說(shuō)什么事情或趣聞，但當(dāng)自己精力不足的時(shí)候，沒(méi)有準(zhǔn)備，就沒(méi)話可說(shuō)了。女朋友自然會(huì)覺(jué)得他對(duì)自己冷淡、不關(guān)心，覺(jué)得他對(duì)自己與之前不一樣了，問(wèn)題就來(lái)了。

其實(shí)，在異地戀里面，聊天承載了很多很多的親密連結(jié)。所以會(huì)聊天、重視聊天，哪怕不是太會(huì)聊，主動(dòng)去關(guān)心對(duì)方、給對(duì)方打電話、主動(dòng)找對(duì)方，也是一種持續(xù)的關(guān)注，讓對(duì)方感受到有人陪著，自己并不是一個(gè)人的。

關(guān)注「對(duì)白」 溝通說(shuō)話口才提升