挽回，有點心機又如何？

情感導師 2023-02-26 7666

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有時候，有人說愛情愛著愛著就慢慢就散了，是一開始就不愛嗎？錯，這是周圍一些客觀因素導致了意識的變化，所以，想要愛情婚姻保持幸福，就得懂得經營。

結婚之前，對于男人出軌，一旦發(fā)生，立刻判處"死刑"，結婚之后，如果不想離婚的話，那么女人至多給予他"死緩"，再根據男人的表現酌情改成"有期徒刑"。這是因為在結婚之前，男人付出追求但不一定有結果，女人可以隨意挑選男人；但在結婚之后，風險轉移，女人需要比男人更努力地維持家庭。如果婚姻關系走向完全破裂，女人從此就會失去男人對其及后代的親職投資。

你還想挽留這段婚姻，一定要清楚你的目的，闡述你的要求。

量化憤怒，女人因為男人犯錯而產生的憤怒，讓男人物質上給予補償。盡量平息怒氣，不要讓怒氣變成怨氣，如果你讓出軌的男方覺得，他現在是板上釘釘的死罪，那么對不起，他一定會設法"越獄"遠離你。

戀愛婚姻失敗原因——缺乏愛的能力

如果你在婚姻中失敗了，你在戀愛中失敗了，你被分手，那只能說明一個問題，你不是一個有魅力的人，你沒有一個屬于自己的維護婚姻和戀愛的方式，你沒有一個正確的三觀去支撐你在戀愛中做正確的行為，也就是說，你不會談戀愛，你缺乏這種能力。

因為我們從小到大，小學初中高中大學到進入社會，老師家長社會沒教給我們應該怎么談戀愛，所以說現在婚姻問題會越來越突出，很多精英，事業(yè)成功的女人，在婚姻中一個一個倒下，就是因為他們不知道該怎么在婚姻中維護自己的婚姻。

怎么維護自己的婚姻？

1)讓自己有魅力

在戀愛婚姻中要管住自己的男人，如何變成有魅力的女人，有魅力的女人不是說你有多么漂亮，能去吸引多少男人，而是你能不能夠讓每一個男人都對你戀戀不忘，真正的狀態(tài)就是即使你跟他分手，你的前男友還對你念念不忘想著法去挽回你。

如果你做不到這一點，還被別人甩了！那么這個時候你就需要去學習，否則錯誤是會重復的，你只能不斷的去重復你的錯誤，放棄也許就是你唯一的一次改變機會，不要認慫！

2)學會對自己負責

對方堅決分手說明他已經不愛你了，這時候你就不要再去為他做什么，不要再為他付出，因為你不是在為他付出，你是在為自己付出，在為自己的未來負責。

3)開始適當獨立

獨立，大家恐怕都懂得獨立這個詞，但是其實獨立意味著更深層次的含義。獨立是一種精神的強大，同樣的，獨立也伴有摧毀的孤獨。

在漫漫人生路上，你只能通過自身的努力，完成心理和現實需要的KPI，你所要的快樂，滿足，幸福，物質，你都要有自我供給的能力。懂得取悅自己，享受孤獨，懂得在失戀之后，寬慰以及給自己鼓勁，這些都是你的獨立。

挽回之前，找到你的這種強大，你的挽回會一帆風順。為什么有的人，不相信挽回能成功？其實根本不是來源于對方的冷漠反應，是你潛意識里面，不相信自己能做到。這個行為你以為是偶爾才有的么？并不是。

讀書時候你其實也不相信自己能上更好的大學，工作了你也不相信自己能做更有挑戰(zhàn)的任務，你相信的是已經有頭緒，有實力的客觀事件的反饋，唯獨不相信自己可以。這其實，就是你精神的不夠強大和獨立。

愛情里面無數的悲劇，分分合合，都來自于你不相信。不相信自己，缺乏信任自己鼓勵自己的獨立性。

彼此尊重、信任，保持良好溝通，當男女組成一個共同的家庭，意味著你們變?yōu)榱吮舜俗钣H密的人。夫妻每天近距離長時間的生活在一起，但也需要彼此尊重，互相給對方獨立的空間，并且互相信任，不要出現任何躲躲閃閃的隱瞞，影響夫妻感情。此外，很多婚姻的破裂就是從夫妻之間的零溝通開始的，所以夫妻之間必須保持良好的溝通，有效溝通化解矛盾。

給婚姻和感情保鮮

很多人說婚姻是愛情的墳墓，再美好的愛情也會被婚后的油鹽醬醋茶消磨掉。事實上，感情和婚姻最怕的就是過于平淡了，缺少激情。千萬不要讓自己的婚姻輸給了時間，輸給了平淡。所以，夫妻應該時常給婚姻和感情保鮮，為對方準備驚喜禮物，共同度過特殊節(jié)日紀念日，共同接觸新鮮事物，給平淡的婚姻注入新鮮活力。

與其說維護婚姻，不如說經營婚姻這個詞更好，進入婚姻的兩個人，時間長了，都不會再如當初的那樣甜蜜，這些都是正常的現象，想象兩個人的生活場景融合在了一個場景中，每個人長期的生活方式都有可能不一樣，不可能天天都是浪漫，更多的還是平淡的日子，因此互相的包容，用心的經營，彼此的愛護，偶爾的儀式感這些都是非常重要的。

婚姻從來不是一個人進步，另一個人原地踏步，要共同進步共同精神交流，這樣的婚姻關系更健康更美好，而不是因為最愛而索取或者過多的付出，也或許迷失了自己。

找到正確的愛的方向，一起經營好感情，一起勁往一處使，共同承擔家庭責任，創(chuàng)造屬于你們自己的幸福生活。

挽回并非是遙遙無期的一件事，關鍵在于時間。

1)情緒隨著時間改變

就拿男方出軌這件事來說吧。作為女方，首先你沒有做出道德上受譴責的事情，其次你因各種原因對于他的行為也并沒有過激反應。這樣，主動權就交由男方手中了。一開始，男方的狀態(tài)并沒有表現出堅決要分手的樣子，而是忍了下來。反而在事情平息過后提出分手。

起初他的狀態(tài)是最真實的，他舍不得你，舍不得你們的感情。過后他跟你提出分手是因為他受到社會上的一些信息的影響，故而臨時反悔，覺得一開始的行為是不對的。僅此而已，可見人的情緒是隨著時間的改變而改變的。

挽回是一個時間問題

所以說挽回就是一個時間問題。

接著上例來說。首先，你倆之間沒有什么原則性的矛盾，其次，分手的原因僅僅是由于對方的情緒問題爆發(fā)所導致的。

貼標簽

這個情緒問題直白點來說就是：你讓我感到不開心，你讓我覺得心里不舒服，那我就想通過分手的方式來警示針對某件事情我很不開心。值得關注的是，在倆人分手后，人的大腦會形成自我行為的一種預設，就好比貼標簽。我作出跟你分手的行為，也許不是哪里不合適，但是我就是要找出一些不合適的點，把這些強加到分手這個行為中去。

也就是說一個人在跟你說分手的時候，并不是真的在跟你分手。無非是給自己找臺階下，抑或是給自己的行為一個合理的解釋。至少外人所看到的是粉飾后的太平。

分手之后腦補出來的標簽，都是堆積在他對你的負面情緒上的一個反映，所以這也是時間問題所帶來的一個不好的地方。故而這個情緒的轉化是不可避免的。那么如果能夠給挽回做好鋪墊，從而削弱負面情緒的影響呢？

如何扭轉情緒？

舒適感

我們在挽回的時候首要的就是要做好舒適感，從而慢慢地把情緒扭過來。舒適感其實是始終存在的，只不過它在分手的時候被破壞掉了。而這恰恰說明了舒適感需要時不時的更新變化。只有經得起時間檢驗的感情才是真正的感情。也許當你收斂自己的負面情緒，把彼此的情緒想清楚了，表面的刺褪去，你會發(fā)現你們兩個一樣都是白雞蛋。只要把矛盾讓對方不舒服的點去除掉，讓對方看到彼此之間沒有了傷害，給予安全感給予理解。這時候你們會重新?lián)肀г谝黄稹?/p>

所以你可以這樣說：

1、發(fā)生什么了嗎...有什么不開心的可以和我說哦？

2、挺擔心你的...我和孩子都支持你。

3、嗯啦，今天孩子也挺難帶的，哭了好久，可能是感受到爸爸的不容易了吧（后半句酌情說，前半句是告訴他你的不容易）。

4、嗯...+新話題（不用安慰他，每次都安慰顯得你太體貼、太賣力，物極必反）。

2）傳遞正能量

其次，我們要傳遞正能量。情緒是具有感染力的，好的心情可以感染到身邊的每個人。你要像一個太陽似的不斷的給自己補充能量，不斷的給自己釋放一種正向的情緒價值。洗腦需要做夠兩點就可以了。

干貨→如何和男人擁有共同語言？共同語言≠ 共同話題。

共同語言＝令人愉悅的溝通方式。

共同話題最多的是同事，而非愛人。

男人覺得有共同語言的女人，并不見得是懂游戲、懂足球、懂軍事的女人。

而是，開開心心、有自己的事情，連"睡了沒？"，"吃了嗎？"，"今兒開心嗎？"……這種簡單的話都說的讓人舒心和甜蜜的女人。

刻意制造共同話題、抱怨對方：

"你都沒有話要跟我講了嗎？"

"你一點也不在乎我的感受了"

"你咋不講話、沒話就互刪吧"

"的婚姻還不如離了"……

只會讓對方跟你越來越沒有"共同語言"。

*第一個是無條件的付出

比如說，我給你買東西，僅僅是因為我喜歡你才這么做，并不是想通過買東西來跟你談戀愛，但是如果對方因為你買東西這個行為會倍感壓力，那就不做了，畢竟尊重對方是首要，喜歡不是壓力。但是在挽回過程中千萬不要帶有目的性有此類行為，千萬不要想著我付出多少就要得到多少回報。這時候的心態(tài)跟投資談生意是一樣的，前期投資我們不要求回報，就像養(yǎng)豬，都是養(yǎng)肥了才殺的不是么。

有些女生，進入婚姻后，覺得失望，因為男生對自己沒有以前好了，開始埋怨、作天作地。

因為女生把戀愛期的狀態(tài)，當成婚姻的常態(tài)了。

婚前，男生的狀態(tài)，往往是他在你們這段關系中，能表現出的最高值，婚后會有所下跌。

追求期與戀愛期，都是男人的"求偶期"，相當于動物發(fā)情，連雄性動物都知道這時要討好雌性呢，他會好好待你，你就好好享受這份好，同時做好婚后會漸漸回歸平淡的心理準備，不至于造成太大的心理落差。

當然了，是適度降低，可不是婚前待你特別好，婚后就變得很差哦。如果是這種，那是他變臉，是之前早有雷埋伏。

*第二個是核心吸引力

核心吸引力就是我的感情價值一定要積極向上，我的生活一定要豐富，我的情緒價值一定要積極向上，一定要樂觀，我像個太陽一樣不斷地去輻射你，讓你去跟隨我，這就是整個一個洗腦的過程。

洗腦完成之后，你們基本上就復合了，這個時候已經習慣每天跟你膩在一起，每天去跟你去索取你的價值，去依賴你去依靠你，這時候對方生活中已經不能沒有你了。

所以說還是那句話，在我這里沒有任何感情是挽回不了的，只要時間足夠TA都可以挽回，但是前提是你要按照正確的方法去做。就是這樣的，我們在做什么事情的時候，我做出一個正確的事情就會給你一個正確的結果，我做一個正確的情緒就會給你一個正確的回應。因為按照正確的方向去做對的事情，中間哪怕細節(jié)上出現小錯誤，也不影響最終的結果。

有人問我，愛情和婚姻為什么需要學習，學這么多東西是不是玷污了愛情的純潔性。

而事實上，愛情只有在剛開始的時候是不需要學習的，你遇到了一個人，你們干柴烈火般熊熊燃燒起來，你儂我儂恨不得變成一個人，而當這種感覺隨著時間的流逝慢慢消退，心動的感覺慢慢也就越來越少，他可能因為一個動作、一句話、一個習慣而惹惱了你，你變得沒那么喜歡這個人了，你也覺得他沒那么喜歡你了。再后來，你越來越了解他，發(fā)現他跟你原來想的不一樣，他并不是你想要找的那個人。你的感情里充滿了怨氣、不安、痛苦。最終走下了分開。

婚姻中，女人是火車頭。

只要女人的好，男人就能一直在正軌上走，不跑偏不出軌。

愛情和婚姻都是需要經營的，你要學會愛的能力，有了這種能力，你不僅能愛他，也能愛很多很多的人。

心理測試：測試你分手后復合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大，一起來試試吧！

1、現在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

A.是（5分）

B.否，全部刪除了（0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意（1分）

B.異地戀，沒有未來（2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合適（3分）