為什么別人的異地戀從來不分手

關(guān)于異地戀有這樣一句貼切的描述：我像是和手機談了一場戀愛。其實對絕大部分的人來講，異地戀就像是一場勇敢者的“游戲”。 “所愛隔山海，山海皆可平”這樣美好的愿望在現(xiàn)實生活中少的可憐，而我們身邊許許多多的異地戀也都以分手而告終。

可正因為這種摸不著看不見的戀情在結(jié)束之后，有許多人都非常后悔，想要挽回。于是就會有這樣的一個疑惑：異地戀分手了，非常后悔，可因為不在一個城市，見不了面，還能挽回嗎？

當(dāng)然能！

那異地戀分手該怎么挽回？首先在講如何挽回異地戀人之前我們先來分析一下——異地戀人的心理和異地戀分手的原因。只有對癥下藥，挽回成功的概率才會加倍提升。

異地戀人的心理分析

1. 為什么會接受異地戀

常聽見別人說，如果你想一嘗愛情的苦，那就體驗一次異地戀吧。異地戀那么苦，可為什么還是有很多戀人甘之如飴？

往往能夠接受異地戀的情侶們，認為他們的感情要比普通戀人的感情更深，更穩(wěn)固，所以才有信心去接受異地的考驗，而且是因為帶著想要跟對方一直一起走下去的心態(tài)，才會選擇異地戀。

2. 異地戀人的心理訴求

在異地戀關(guān)系中，戀人之間在一起都是有條件訴求的，當(dāng)彼此滿足條件的時候，兩個人的關(guān)系才會穩(wěn)定，當(dāng)訴求和條件不滿足的時候，就會出現(xiàn)關(guān)系危機，甚至導(dǎo)致分手。所以想要維系好異地戀，首先就要明白異地戀狀態(tài)中的戀人普遍的心理訴求，一般會包括以下幾點:

1.頻繁穩(wěn)定的聯(lián)系與溝通

2.絕對的信任感和安全感

3.對未來有共同認可的規(guī)劃

4.相對穩(wěn)定的見面時間

以上幾條，都是比較基礎(chǔ)的異地戀戀人心理訴求，只有達成這些基礎(chǔ)條件，異地戀才有穩(wěn)定下去的基礎(chǔ)。但是有些人會說，為什么我滿足了這些條我們面臨分手了呢?那只能說明，你還沒有完全摸透對方的心理訴求。接下來我們就詳細分析一下，異地戀常見的分手原因。

異地戀分手的核心原因有以下幾種，大家可對號入座：

1.信任感，安全感缺失

異地戀，兩個人不能長期在一起生活，最害怕的是什么：怕被綠。不是有句話說，距離能產(chǎn)生美，但是也能產(chǎn)生小三。

安全感，幾乎是所有異地戀情侶都無法避免的一個問題。對于異地戀情侶來說，長時間不在一起，彼此之間的安全感和信任感都處于一個相對較低的狀態(tài)，距離讓兩人之間的不確定因素增加，且對對方的生活和工作沒有直接和真實的了解。而異地情侶往往因為看不到對方的真實狀態(tài)，就會導(dǎo)致更多的誤會和矛盾。

長久以往的信任危機，對感情的消耗是非常大的，兩個人都身心俱累，直到最后吵不動了，不吵了，擺在眼前的也只有分手的決定了。

2.生活過少的交集，缺乏共同語言

這一點是異地情侶分手最致命的一點。就像慢性毒藥一樣，慢慢的吞噬你們建立起來的親密關(guān)系，降低彼此的感情濃度。

如果兩個人在一起，交流起來就會相對方便，工作生活所處的圈子也會漸漸有交集。所以，兩個人的話題就會越來越多，相處起來也會越來越融洽，感覺彼此的適應(yīng)和融合，成為對方不可缺少的部分。

可異地相處時，兩個人的生活工作環(huán)境都是獨立的，很難產(chǎn)生交集。溝通的時候會現(xiàn)話題越來越少，到后面除了“早晚安、吃飯沒”這些簡單的問候，竟發(fā)現(xiàn)變得無話可說。即使鼓起勇氣想找點樂子，說點有趣的事情讓對方開心，也在一番思索之后敗下陣來。從無話不說到無話可說，這就是一段感情的終點。

3.遠水解不了近渴

我們知道異地戀最大的一個特點就是：感覺自己在和手機談戀愛。手機是你們彼此之間唯一的溝通工具，打電話、聊微信、開視頻，這些方式都o(jì)k，至少給了彼此一個精神上的陪伴和安慰?？僧?dāng)生活中出現(xiàn)了挫折，比如生病了、工作不順利等，就會導(dǎo)致孤獨感和委屈感大爆發(fā)。

異地情侶兩個人各顧各的，在最需要幫助的時候，總是沒有心愛的人在身邊。想要依靠，沒有肩膀；想要出行，沒人陪伴；生病了，獨自一個人去醫(yī)院；連下雨的時候，都沒人送一把傘。這時候，很多人心里就會覺得孤獨，為什么別人可以擁抱親吻，而我只能盯著手機。從而對異地戀產(chǎn)生抵觸退縮的情緒，進而就會分手。

4.沒有明確的未來規(guī)劃

很多時候，維系異地戀關(guān)系的最后一道防線就是，對未來的共同期待和計劃。

人最需要的是什么？是一個可預(yù)見的未來。兩個人為什么能夠接受異地戀？還不是因為一開始心理對這段感情都有一個“底”，就是知道大概什么時候能夠結(jié)束異地戀，是給對方的承諾，是對未來的藍圖和計劃。

異地戀就像一場風(fēng)險投資，如果沒有明確的規(guī)劃，這場感情走的越久，就會保留的越多，到最后會逐漸收回自己的感情。愛情抵不過現(xiàn)實，往往就只能分道揚鑣。

5.身邊出現(xiàn)了更好的選擇

你想要精神上的安慰和陪伴，還是現(xiàn)實生活中的溫暖擁抱？大多數(shù)人都會選擇現(xiàn)實中的擁抱吧！

的確，有時候，在異地戀人的身邊，會出現(xiàn)一些讓彼此心動的人。這個人，比起自己的異地戀人，可以觸碰，可以陪伴自己，可以及時地分享喜怒哀樂，可以和自己一起做好多事情。因為在自己看得見的地方，不用擔(dān)心自己被綠，不用擔(dān)心生病沒人管，這種感覺，讓你們覺得踏實，覺得有真實感。你們也因此很容易就會放棄遠方的戀人，屈從于現(xiàn)實的溫暖，和身邊這個人在一起。

6.見面時間少

愛情是需要寄托的，而對于異地戀情侶來說，最好的寄托就是期待下一次的相見。因為異地情侶平時只能通過手機來維持感情，所以對于每一次的相見，就是他們最好的升溫感情的時間，雖然終會分別，但又會期待下一次更好的相見。

可見面也會因為各種各樣的原因而變得少了起來，比如同城周周見，異城月月見，異國年年見，會因為各種各樣的原因無限期的推延見面的時間，導(dǎo)致最后彼此都不再說見面的事情。不見面，心中就沒有了期待，單只靠手機聯(lián)系感情的話，最后的結(jié)局只能是分手。

異地戀分手的原因大致就是以上幾種，由此看來，異地戀想要開花結(jié)果，可要度過九九八十一難。那有什么辦法能讓異地戀人度過劫難，重新贏回戀人的青睞呢？那么接下來，根據(jù)上述對異地戀人分手原因的分析，來討論一下挽回的方法。

如何挽回異地戀前任？

1. 保留聯(lián)系方式下的最佳挽回方式

異地情侶分手之后如果還保留對方的聯(lián)系方式，說明彼此都還沒放下這段感情，那么這個時候最佳的挽回方式就是：不求復(fù)合，不求原諒，調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)定位。

我們常說分手后不能死纏爛打，因為死纏爛打的行為只會讓人更加的反感，但很多人都沒辦法控制自己的情緒?？赡阆胂?，一個你不再喜歡的人天天說喜歡你，各種辦法來煩你，你還會去喜歡他嗎？最大的可能是覺得這個人死皮賴臉讓你更討厭。這個時候就不僅僅因為你們的問題而討厭你，更會從生理上產(chǎn)生壓力，離你越來越遠。

那這種時候要做的就是冷處理、不要去糾纏，不要強烈的反對對方的決定，要表示尊重對方的決定。向?qū)Ψ綊伋鲇亚榈拈蠙熘ΓＭ梢宰龌嘏笥?，把自己擺在朋友的位置上，以朋友的身份繼續(xù)交流，這樣才不會讓你們之間的矛盾擴大。同時在交流的時候，大方承認自己的錯誤，讓對方的心情慢慢平和，而且不管對方說什么做什么都無條件的贊成和支持。這樣不會讓對方對你更加反感，愿意重新考慮你們之間的關(guān)系。

2.引導(dǎo)、制造見面的機會

見面對于很多異地情侶來說，往往都是奢侈品，所以一旦異地情侶在異地的情況下分手，就一定要給自己爭取一個見面的機會，心平氣和的把誤會矛盾都解釋清楚。

很多異地分手，其實都是沖動分手，因為無法在手機里理解到對方的真實情緒，但是見面之后，可以讓對方看到你的狀態(tài)和態(tài)度，明確你想挽回不想分手的心情。所以見面對于挽回這段關(guān)系是一個非常重要的行動。

最合理的方式是邀約，不要單方面去找對方，不然只會適得其反。約一個對方合適的事件合適的地點，先把問題解釋清楚，如果對方能接受，自然是最好的；如果不能接受，對你們之間的問題反應(yīng)還是相當(dāng)激烈，這個時候你就要適時停止，去轉(zhuǎn)移話題，去引導(dǎo)對方回憶美好的曾經(jīng)，喚醒對你的好感，弱化對你的敵對情緒，等到對方情緒穩(wěn)定之后，再去解決問題，這樣有一個緩沖的過程，不會緊逼對方，讓對方愿意重新去接受你的復(fù)合請求。

3.規(guī)劃未來藍圖

在上述的分手原因中，安全感和信任感的缺失是導(dǎo)致異地情侶分手的重要原因之一。覺得兩個人在一起已經(jīng)沒有了希望，但即使在這種情況下，只要沒犯原則性的錯誤，都有挽回的余地。所以想要挽回異地前任，那么就要在短時間里重新給予對方安全感和信任感。

那要怎么才能夠在分手后的段時間內(nèi)重新建立起對方對你的安全感和信任感呢？最好的方式就是為對方構(gòu)建一個具體的可實行的未來計劃，確保它是能夠?qū)崿F(xiàn)的。

想要挽回對方，你一定要足夠真誠和可信，告訴對方計劃的時候：

要準(zhǔn)確的說清楚時間點，不要在時間點上模糊不定，一定要有一個時限：比如什么時候能夠結(jié)束異地戀，或者怎樣去增加見面的次數(shù)。

準(zhǔn)確的說清楚承諾的內(nèi)容，同時盡可能的將每一步都清晰的告訴對方：比如我計劃一年之內(nèi)，我們就訂婚，預(yù)計在哪里舉行婚禮，我已經(jīng)早就跟家里人商量好了，或者，我這份工作到了年底，我拿完年終獎之后，就到你的城市找你， 我重新找工作。

清楚的未來規(guī)劃，是對你們雙方感情的一種保證和負責(zé)，要清楚的讓對方知道，他跟你在一起并不是做在打發(fā)時間和做感情投資，讓他清楚的知道你們兩個是有未來的，你也有對兩個人未來的計劃的，這是對這份感情的一種保障。

張愛玲說過：于千萬人之中遇見我想遇見的人。茫茫人海中，兩個人能夠在一起本來就已是不易，明知異地戀的難處還要在一起的戀人，更是愛的勇敢。希望每一個異地情侶都不要讓現(xiàn)實而放棄你們的感情，相遇相知相許，且行且珍惜。

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。