首先說一個很反常但又很真實的結論:想挽回首先要做的就是放下。
很多人面對感情時,一直抓著不放,總是害怕失去。明明已經(jīng)分手,還是接受不了分手的事實,一直試圖抓住和控制前任。其實你對前任抓住不放,就是一種執(zhí)念。你害怕自己一放手就會失去更多;你拼命挽回,但是發(fā)現(xiàn)挽回根本沒有希望。
很多人對挽回有一些錯誤的認知。覺得:“假如我放手了,她就再也不會回頭了”。很多人自以為很了解自己的前任,覺得分手已成定局,如果現(xiàn)在放手,你們就再也沒有復合的機會了。所以這次你拼命地想要抓住對方的手,不想分開。
你還給自己找了一個非常理直氣壯的理由,“我就是太愛他了,所以下才會這樣”。拜托,可能你真的很愛她,但是歸根結底你還是更愛自己。因為你現(xiàn)在所有的選擇 和堅持都是基于你自己的想法和感受,而不是對方。
就像是同樣的一朵花,喜歡花的人會把它摘下來占為己有,相反愛花的人則會選擇呵護這朵花。
所以你現(xiàn)在所做的一切挽回可能并不是真的愛對方,更多的是基于自己內(nèi)心的不甘心和難過。
很多時候,你放下了一些執(zhí)念后才會發(fā)現(xiàn)自己的選擇是否正確。放下那些所謂的雜念,你才有心思和余力明白自己內(nèi)心的選擇。
如果你分手了,很痛苦,放不下,舍不得,但是內(nèi)心非常亂,不知道自己的選擇是否正確,也不知道如何面對接下來的生活,可以找老師做一個免費咨詢,老師為你評估一下你們復合的概率,幫你理清思路。
一、錯誤的挽回方式
l 死纏爛打
很多人接受不了分手的事實,就開始糾纏對方,比如:不停地給對方發(fā)短信、打電話,如果對方?jīng)]有回復,那么你就會一直發(fā)、一直打。
可能你覺得這是愛她的表現(xiàn),只是不想失去她,但是你有沒有想過,這種死纏爛打的方式就是一種道德綁架。
對方法不接受你也很好理解,一方面分手之后,前任對你保留一些不好的印象,你現(xiàn)在的行為只會加深她對你的負面印象;另一方面對方出于本能,逃避只是單純在保護自己,不想面對你。
所以啊,死纏爛打只會讓對方更加討厭你,加速離開你的步伐。
l 卑微求和
“我有哪里做的不好,你跟我說,我可以改的?!?/p>
“你不要離開我,好不好,我真的很愛你?!?/p>
“我真的不能沒有你呀,我們重新和好還不好?”
可能很多人在挽回的時候都放下尊嚴和面子說過這些話,但是很遺憾,你放下了面子和尊嚴,并沒有得到對方的認可。你以為乞求對方,她就會可憐你,同情你,跟你跟你復合嗎?你真的太天真了,女人聽到這些話,可能會因為你的卑微求和而心軟,但是時間久了她習以為常,就會感到壓力。
你其實是用一種示弱的方式逼迫對方,讓她妥協(xié)。當她感覺到壓力的時候,她不但不會快速答應你的挽回,相反她會逃離這一切。
l 親朋友好友游說
很多人分手之后仗著自己有很多共同好友,然后發(fā)動身邊的朋友讓他們一直勸說前任。你覺得她會聽從朋友的建議回心轉意?。繉Ψ娇吹缴磉叺呐笥讯荚趧裾f自己不要分手的時候,她反而會很反感。因為感情本來是兩個人的是事情,但是你把兩個人的事情弄得人盡皆知,讓她非常難堪,順便給你貼上一個幼稚的標簽。
人都有逆反心理,當別人一直在勸說自己的時候,都會本能地抗拒,從而做出相反的決定。前任可能并沒有想好要不要跟你分手,處于一種糾結的狀態(tài),但是你的這種做法可能加速了她跟你分手的你決定。
以上幾種錯誤的挽回方式最好不要做,如果你已經(jīng)做過,從現(xiàn)在開始及時止損。挽回不僅僅你有勇氣就可以,還需要智慧。所以,挽回之前你要找準時機,通過前任的一些行為和語言,判斷前任對你的想法,然后選擇合適的機會主動出擊挽回對方。
二、判斷前任復合的意向
信號1:主動聯(lián)系你
如果前任真的放不下你,那么最明顯的行為就是分手的一周到半個月內(nèi)會跟你聯(lián)系。不管對方出于什么理由跟你聯(lián)系,只要主動跟你聯(lián)系,那么都代表她心里放不下你,哪怕每次聯(lián)系都只是跟你說一些無關緊要的事情,這都是可以看出對方內(nèi)心的掙扎和糾結。
這個時候最好不要亂,更不要以為她想復合就盲目的跟對方表達心意。你們已經(jīng)分手,她內(nèi)心也出于一種慌亂的狀態(tài),你越是直接的表達心意,反而會容易擾亂對方的決定。
信號2:沒有刪除你的任何聯(lián)系方式
分手后很多人總是打著跟對方做朋友的名義一直跟前任聯(lián)系。不管是朋友還是前任,一直保留彼此的聯(lián)系方式,沒有刪除,可能就是想繼續(xù)關注對方的生活。
可能她不想跟你斷絕聯(lián)系,保留一個聯(lián)系的通道;
可能是她很痛苦,暫時無法面對跟你徹底分離;
可能她在給自己保留一點機會,讓自己還有一個反悔的余地。
不管因為什么原因,這都表明對方?jīng)]有徹底放手的意思,這些都是對你挽回非常有利的因素。
這時候你也要做好準備,不要一直跟對反保持朋友的關系,防止你們的關系一直僵持不下,學會在這個階段主動升溫關系,拉近彼此的距離。
針對如何在朋友的基礎之上跟對方升溫關系,可以使用一些策略試探對方的心意。具體的方法可以找老師,我會幫你做全面的分析,讓你快速理清感情。否則對方一直把你當作朋友,你們很可能一直無法復合,錯過最好的挽回時機。
信號3:情緒波動起伏
如果前任的情緒一直有波動和起伏,那么你們之間會有很大的概率復合。比如:分手一段時間后,她會因為你們之間的一些小事情一直心煩意亂,對你的態(tài)度一直忽冷忽熱,情緒波動比較大。
剛開始分手時,她對你有情緒波動可以理解,畢竟你們曾經(jīng)相愛過,分手后難免會因為習慣等原因不想分開,但是分手一段時間后對方還表現(xiàn)出強烈的情緒波動,說明對方對你依然有感情,內(nèi)心并沒有放下你。她可能一直沉浸在你們的過去的感情中,在潛意識中,她還是對你有感情,只是她并不想承認自己還放不下你。你可以通過她的社交動態(tài)中,和對方的交流中觀察她,以此判斷她對你的心意。
三、正確挽回前任
1、放平心態(tài)
既然你們之間已經(jīng)走向分手,就要學會接受這一切。盡可能的調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)。可以給自己一段冷靜的時間,理清自己的思路。只有保持一個好的心態(tài),你才可以以最好的狀態(tài)面對前任。
一個人的語言、行為和思想都是受內(nèi)心的影響。如果你一直處于一種比較負面的狀態(tài),那么你也會有意無意的表現(xiàn)出一些不好的行為,而你這種不安的情緒也會影響對方的情緒,進而影響你們之間的感情推進。如果你們一直僵持不下,很可能會導致你們之間的問題越來越糟糕。
老師一直在強調(diào),挽回的人一定要認清現(xiàn)實。不要一直沉浸在悲傷的情緒之中。哪怕你現(xiàn)在挽回不成,至少你要有自己的目標和方向。簡單點說就是你要調(diào)整好自己的心態(tài),用最好你的狀態(tài)面對未來的生活。
2、制造不可得性
有句歌詞話這樣唱:“得不到的永遠在騷動,被偏愛的有恃無恐?!比送矚g追求自己得不到的東西。
為什么對方會跟你分手?其實很大一部分原因是你始終無法給對方提供她想要的需求。直白一點說就是你在對方看來已經(jīng)失去了情侶價值。雖然聽上去非常殘酷,但是事實就是如此。對方不認可你時,再多的甜言蜜語和糾纏不清都于事無補。
現(xiàn)在這個階段,最好的處理方式就是你可以以另一種方式暫時離開對方,并且主動告知她,你可以尊重對方的選擇,然后讓她想清楚你們之間的問題。比如你可以這樣說:“我可以理解你做出的選擇,跟我分手可能對你來說是一個很好的決定。我們都冷靜一段時間,想一想我們之間的問題,如果我們的結局還是老樣子,那么我會選擇放手?!?/p>
對方看到這樣的消息,可能會有種“失去感”,我們把這種感覺稱之為不可得性。面對這樣的情況,可能再無情的人內(nèi)心也會有種不舍。對于她而言,你是具有不可得性的,所以她會不自覺地持續(xù)關注你的狀態(tài)。
當她開始關注你,為你付出時間和精力的時候,你就會慢慢獲得一些主動權,這時扭轉關系的時間也到了,你要抓住這個機遇,利用一些聊天技巧(后面會談到一些聊天方法),讓對方為你投入。
3、聊天升級關系
分手之后,最好傳遞一個人狀態(tài)的方式就是通過聊天。聊天最保險的就是文字聊天,它不會讓你們之間出現(xiàn)太大的錯誤,可以給對方足夠思考的空間,很少會出現(xiàn)情緒激動,導致彼此做出一些沖動的事情。所以一開始挽回,最好通過文字聊天跟對方升溫感情。
l 不發(fā)有壓力的信息
聊天時,每個人最喜歡的就是舒服,但凡是讓自己不舒服的感覺,可能對方都會想要離開。所以在剛開始聯(lián)系對方時最好不要發(fā)一些讓對方感到壓力的信息。
一旦這種壓力感傳遞給對方,她就會感到焦慮,然后開始逃避你。
比如:發(fā)一些“我還是放不下你”“我還愛你呀”“你還愛我嗎?”等一些帶有強烈挽回欲望的信息,這些信息會阻礙修復你們的關系的進度。
l 傳遞積極向上的信息
跟對方聊天時,要學會展示自己積極的一面,說明自己的精神狀態(tài)非常好。比如:你最近跟朋友一起去哪里玩了;最近在工作上的一些新的體會;發(fā)現(xiàn)了哪些好玩、有趣的事情。最重要的是你要調(diào)動讓你們的聊天氛圍,讓你們彼此更加舒適和輕松。
l 不急于求成
在你們交流和溝通的過程中,要懂得掌握節(jié)奏,不要急于求成,不要一定在短時間內(nèi)想要找到一個答案,一直給對方施加壓力。每一次的聊天都不要太沖動,多從對方的角度思考問題,然后認同對方的想法。
當你感覺到對方不太想跟你聊下去的時候,可以及時后撤,給對方一些遐想的空間。然后等待機會再次跟對方溝通和交流。
關于挽回時如何跟對方聊天會更好地的打動對方,這一點確實需要我們慢慢學習,根據(jù)你們的感情狀態(tài)找到最合適的方式跟對方交流。如果你想知道怎么快速打破僵局,跟親前任建立良好的溝通,可以點讓老師幫你。
挽回并不是一味地求和,也不是放低尊嚴迎合別人,而是用一種平和的心態(tài),通過跟對方交流慢慢吸引對方。在感情中我們每一個人都是需要終身學習的學生,當我們放下執(zhí)念和偏見,拾起勇氣和智慧面對前任時候,你可能會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的對方,也會展示一個別樣的自己。希望你可以在認真學習愛的這堂課程之后,不輕易放棄對愛的追求,依然保持對愛的真誠和期待。
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我最近了解了一下,是我朋友給我推薦的,很靠譜,推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
如果發(fā)信息,對方就是不回復,還不刪微信怎么挽回?