1
處處跟別人比較
人生最大的缺憾,就是和別人比較。和高人比較使我們自卑;和不如我們的人比較,使我們自滿。
外來的比較是我們心靈動蕩、不能自在的緣由,也使得大部分人迷失自我,障蔽自己心靈原有的氤氳馨香。
有一個人在河邊釣了非常多的魚,但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚,他都丟回河里。
其他釣客不解地問:“別人都希望釣大魚,為什么只有你將大魚都丟回河里呢?”
這人輕松地回答:“因為我家的鍋子只有尺這么長,太大的魚裝不下?!?/p>
不讓無窮的欲望攫取己心,“夠用就好”也是不錯的生活態(tài)度。
梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。
當人們在吃到飽的自助餐廳里毫無忌憚的吞食,那可真是一個可怕的景象。取自己夠用的,不必貪求,這也是一個重要的修練。
梅花不用羨慕牡丹花,月亮不用去嫉妒太陽。
2
低情商的善良
善良是一種世界通用的語言,它可以使盲人感到、聾子聞到??墒堑颓樯痰纳屏?,卻是一種變形的失聲的語言,連正常人都感受不到它,更鮮少魅力可言。
有人說過:
你的善良必須有點鋒芒——不然就等于零。
我們大多數(shù)人都曾經(jīng)有過低情商的善良,明明是盡了心,卻只換來冷漠和埋怨。好心辦了壞事、費力不討好的橋段,我們也聽說過不少。
低情商善良的可怕之處就在于它是別人的枷鎖,亦是自己的刑具,因為久而久之,原本純厚的善良會被那幾絲戾氣所侵蝕,失去原本美好的模樣。
一個情商高的人,能夠令自己舒服,令他人愉悅;懂得在不動聲色間完成自己的善意;知分寸、守底線,即便寒冬蕭索也能令身邊的人如沐春風。
善良是個珍寶,但更需要用高情商來點亮。而一個善良且高情商的人,是世間最難得的珍寶,是最耀眼的光束。
有分寸地散發(fā)善意,遭遇尷尬巧妙化解,是他們行走世間的原則。唯有如此,雙方才會開心、舒服,才會心安理得地享受著美好的情緒;無論是給予或是接受給予,都會從心尖上淌出暖流。
這個世界就是這樣,有善意、有熱情、肯伸出雙手,還遠遠不夠,你需要的是高情商的善良。
3
無意義的悔恨
悔恨是最沒用的一種情緒,可是許多人沉溺于其中無法自拔。它不但讓你痛苦,也無法彌補任何錯誤和過失。
重要的是每次當它來臨時,和它拉開距離,看著它說,謝謝你的光臨,這件事已經(jīng)過去了,我再做什么也彌補不了,我此刻內(nèi)心的平安比什么都重要。
在感情里無法自拔的人最常遭遇悔恨這種情緒,他們不停地抽煙、借酒澆愁,他們把自己鎖起來、推掉了所有的應酬。
這只能說明,那份感情是真的,但并不代表那份感情是可以修復的?;诤藜炔荒軒湍阃旎匾粋€人,也不能彌補已經(jīng)犯下的錯誤。
沉湎過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、目光短淺的。正確的做法是承認并接受結(jié)果,然后把重心放在未來。
人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的。
4
無休止的抱怨
我們之所以會抱怨,無非是因為九個字:放不下、看不透、忘不掉。
抱怨像身體里的毒瘤,它會隨著你情緒的低沉而加速擴散,治好它的唯一良藥就是控制自己的情緒,不被情緒牽著鼻子走。
我們常常會看到一些人在不如意的時候抱怨、發(fā)牢騷,似乎這樣就能解決問題??蓪嶋H上,問題還是在那里。
你的抱怨只是在浪費時間,會讓你錯失最好的解決時機。你需要做的是,趕緊冷靜下來、分析問題、積極尋找解決或者挽回的辦法。
你不能控制他人,但你可以控制自己
你不能左右天氣,但你可以改變心情
控制自己的情緒
學會做情緒的主人
是停止抱怨的最好良方
評論列表
情感方面有問題,真的是要找專業(yè)的咨詢機構(gòu)
可以幫助復合嗎?
被拉黑了,還有希望么?