挽回,到了需要你停止行為的時候你能夠停下來,這才說明你是真的清楚自己是在做挽回的。
挽回的過程當中,最基本的溝通原則第一個就是不抬杠。
但是太多的人挽回的時候控制不住自己,就是想去把事情說清楚,然后不斷地去做合理化,這完全是不可能的。
除了情緒性分手,沒有挽回能夠三五句就解決問題。
我們經(jīng)常會看到,你去找對方溝通的過程當中,你去找對方解釋,這里注意解釋沒有任何的作用。你解釋一句對方給你頂回來一句,然后你再解釋一句對方再給你頂回來一句。
這時候兩個回合下來,先別說挽回對象,就說挽回者這時候一定就急了!在去之前給自己做的種種心理建設(shè)都沒用了!一急就想著能夠求得對方的原諒,就開始跪求!
但是這樣的跪求,就像你去超市買東西,今天這個東西打了五折你有點心動,還挺便宜。但是想了想買回去沒用,算了吧。第二天五折的基礎(chǔ)之上又來了五折,這時候你會買嗎?然后第三天,五折五折又五折,必然是不買的,這樣的不斷折扣只會讓人感覺這個東西應該是有質(zhì)量問題的!
最后,挽回的人還惱羞成怒,不歡而散。這是第一個場景。
第二個場景,挽回的時候去準備了很多合理化。這個厲害了,無論什么樣子的廢測全部都能夠?qū)Υ鹑缌?。別覺得這樣的情況很好,當你去找對方,對方給你廢測跟你發(fā)泄情緒的時候一句兩句合理化一過,這時候?qū)Ψ竭€想繼續(xù)。明顯的對方進入到一種爭執(zhí)的狀態(tài)就想要去挑你的刺,進行抬杠。
這樣的抬杠,兩個人已經(jīng)沒有辦法把事情說清楚。
注意,我們?nèi)フ覍Ψ綔贤ǖ哪康氖墙鉀Q問題。如果這時候進入到這樣爭執(zhí)的狀態(tài),那么完全和我們?nèi)贤ǖ哪康氖潜车蓝Y的。所以我們需要后撤,也就是我們再去做自我描述,再去做合理化。
在去跟對方解決問題的時候一定要清楚,我們合理化就只合理兩波,再多就沒有必要了!
對方的狀態(tài)不好,如果情緒低落,我們嘗試去安撫,如果對方情緒激烈要進入爭執(zhí)狀態(tài),我們需要的就是果斷后撤,不要猶豫!
跟對方表述清楚這就是我這次來,想要說的內(nèi)容。“之前說也就一兩分鐘的時間,行,你別不高興,如果不開心的話,真非我所愿?!?/p>
千萬別進入到被動性的抬杠狀態(tài)!
這樣的一問一答~激發(fā)起對方那種爭執(zhí)的狀態(tài),只會讓挽回更加的適得其反!
所以,挽回的時候一定要張弛有度!
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#情感挽回#
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現(xiàn)代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)
被拉黑了,還有希望么?