挽回路上最大的絆腳石

分手后，你越是用力挽回，對(duì)方卻逃得更遠(yuǎn)？最后在痛哭流涕中放棄。

表白后，你越是深情表白，對(duì)方卻越是冷漠？最后在悲痛欲絕中算了。

你的失敗跟你的——《需求感》有最大關(guān)聯(lián)

需求感，簡(jiǎn)而言之就是渴望去做成某件事，或者想要得到某件物品的這種感覺(jué)的強(qiáng)烈程度。

需求感越強(qiáng)，就表明你越想要做成這件事（你可以理解為跟對(duì)方確定關(guān)系或者成功挽回），或者得到這個(gè)人，自己的情緒往往會(huì)隨著進(jìn)度大起大落。

你會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一句話感到失落、你會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一個(gè)表情而感到失落

這樣就會(huì)造成反效果，使得自己的心態(tài)變得不穩(wěn)定。因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人情緒波動(dòng)很大時(shí)，容易被人利用此時(shí)的脆弱心理，從而使自己處于一個(gè)被動(dòng)的地位。

女生跟朋友出去玩，你因?yàn)閭€(gè)人情緒去約束對(duì)方，但你沒(méi)有考慮對(duì)方是否愿意被你管制，就把自己的情緒加強(qiáng)在對(duì)方的身上

對(duì)方不愿意跟你見(jiàn)面，你因?yàn)閭€(gè)人情緒不斷的去哀求哭訴，你沒(méi)有考慮過(guò)對(duì)方的感受，就把自己的需求加強(qiáng)在對(duì)方的身上

所以愛(ài)情當(dāng)中，需求感過(guò)高的一方往往也是處于被動(dòng)的那個(gè)。越是被動(dòng)陷入需求感的循環(huán)。

“需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關(guān)系中的地位，主導(dǎo)或被帶領(lǐng)。需求感低，掌握主動(dòng)權(quán)；反之，情緒極容易被對(duì)方帶動(dòng)，處于被動(dòng)?！?/p>

對(duì)于剛失戀的人來(lái)說(shuō)，挽回的那一個(gè)往往也會(huì)表現(xiàn)出過(guò)高的需求感。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為想要挽回自己的愛(ài)情，就是要讓對(duì)方知道自己多么需要他，多么離不開(kāi)他。

為了表達(dá)自己這些想法，他們會(huì)不斷做出一些讓前任不想看到或者反感的事情，反而讓彼此的矛盾升級(jí)。（比如刷屏、瘋狂打電話）

這樣對(duì)挽回是完全沒(méi)有用的，只會(huì)把前任越推越遠(yuǎn)。

所以，在挽回愛(ài)情的道路上，如果你想要變被動(dòng)為主動(dòng)，首先就必須要降低你的需求感

降低需求感對(duì)你的挽回有什么好處呢？

它可以降低你們之間的矛盾點(diǎn)，為你的挽回道路留下了更多的機(jī)會(huì)。

就如上面所說(shuō)的，如果需求感過(guò)高，你會(huì)做出對(duì)方討厭的事情，增加他對(duì)你的反感度，并且你們之間的矛盾點(diǎn)會(huì)不斷上升。

很有可能就會(huì)讓對(duì)方直接把你拉黑，那么你以后也許再也聯(lián)系不上他。發(fā)展成這樣只會(huì)讓你的挽回工作更加難以展開(kāi)，而且整個(gè)挽回周期也被延長(zhǎng)。

如果你降低了自己的需求感，并且無(wú)論如何不要輕易表現(xiàn)出你的需求感，那么你就能逐漸掌控主動(dòng)權(quán)。

比如你減少了對(duì)他的聯(lián)系，甚至認(rèn)同他分手的想法，那么對(duì)方會(huì)覺(jué)得你似乎也不像他想象得那么在意和需要他，反而會(huì)對(duì)你的行為陷入深思。

為什么你會(huì)這樣呢？是不是也像自己那樣，你會(huì)覺(jué)得他不夠好呢？

那么他就會(huì)開(kāi)始反省自己，至少這個(gè)時(shí)候他心里還是在想著你們的事情。

分手并不是說(shuō)你不同意就不會(huì)分手的，那些說(shuō)分手之后不同意，然后拼命找對(duì)方要說(shuō)法或者不分手之類的結(jié)果還是分手。畢竟這不是合同，需要雙方簽訂協(xié)議。

很多人都在擔(dān)心這樣對(duì)方會(huì)不會(huì)認(rèn)為我不愛(ài)TA，ta更不可能挽回呢？

99%的失落患者在面對(duì)不聯(lián)系的時(shí)候，都會(huì)引發(fā)這個(gè)想法，你們的分手并不是因?yàn)槟銗?ài)ta，ta就不跟你分手了，你們的分手是有原因的。無(wú)論你愛(ài)不愛(ài)ta，都無(wú)法改變這個(gè)事情，也不能因?yàn)閻?ài)而改變了分手原因。

如果你想挽回，你的集中力是應(yīng)該放在如何解決你們的分手問(wèn)題上面。如果你們的分手是需要通過(guò)溝通的，那么你也需要先保持需求感再尋找時(shí)機(jī)溝通，因?yàn)槟阍趲в袕?qiáng)烈需求感的時(shí)候，對(duì)方會(huì)拒絕跟你溝通和認(rèn)為你是因?yàn)橥旎厮龀鰜?lái)的解釋。

那么就不能造成有效的挽回了，所以那些挽回失敗的，死心的人：不要輕易說(shuō)自己什么都做了，對(duì)方還是一樣。做的時(shí)候方式不正確那么肯定沒(méi)有任何的效果性。

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