本文作者:心岸姐姐, 實(shí)戰(zhàn)派心理師 ,從事心理工作20年 ,專門研究愛情,為讀者分享治愈系干貨。
本文導(dǎo)讀:
在婚姻里一旦出現(xiàn)了背叛,夫妻雙方都很痛苦。
婚姻出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題,對(duì)于當(dāng)事人心理上是巨大的傷害。
該如何調(diào)節(jié)心態(tài),抗住這個(gè)壓力呢?面對(duì)這份痛苦,不管你是離婚,還是不離婚,都無(wú)法逃避開了。
請(qǐng)參考心岸姐姐的方法,為您消痛:
1、先考慮一下沒(méi)出現(xiàn)這個(gè)事情之前你的婚姻質(zhì)量如何?
婚姻的感覺(jué)是無(wú)法自我欺騙的,婚姻幸福不幸福,是看雙方的感覺(jué)。
王芳是一個(gè)賢惠的女人,她從早忙到晚,上班,管孩子,做家務(wù)活,照顧老人,一顆心撲在家里,任勞任怨。
她覺(jué)得很幸福啊,老公也上班,下班,也不找她麻煩。
兩個(gè)人累了一天,晚上就睡覺(jué)了,每天日復(fù)一日的,相安無(wú)事的,平平淡淡的,這不就是幸福嗎?
她一直以來(lái)都很滿足于自己的婚姻和人生,她從來(lái)沒(méi)想過(guò)他的老公會(huì)對(duì)不起他。
她老公說(shuō),他感覺(jué)不到王芳對(duì)他的愛,王芳每天就知道理性的生活,和丈夫幾乎沒(méi)有靈魂上的碰撞,全是吃喝拉撒的事。
她老公說(shuō)她不像個(gè)女人,走路也風(fēng)風(fēng)火火的,沒(méi)點(diǎn)溫柔。
王芳聽了差點(diǎn)暈過(guò)去,原來(lái)他覺(jué)得不幸福,她這才意識(shí)到婚姻是兩個(gè)人的感受,她這才想起來(lái),她老公是個(gè)多愁善感的性格,特別在意精神上的追求,這些年她只顧著照顧家,沒(méi)注意這些方面。
婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的,婚姻質(zhì)量不高,兩顆心疏遠(yuǎn)了,感情有了裂隙,外面的誘惑又大,很容易發(fā)生背叛的事件。
2、你是否有?冷淡?
冷淡問(wèn)題,也會(huì)給夫妻帶來(lái)很大的傷害,假如夫妻雙方一個(gè)月兩個(gè)月不發(fā)生關(guān)系,兩人沒(méi)有精神溝通,沒(méi)有親密,久了,婚姻裂隙又出來(lái)了。
這些問(wèn)題,你可以回憶一下質(zhì)量怎么樣,是否有過(guò)交流,是否雙方共同解決和討論過(guò)。
婚姻就像一棵樹,要不斷地給它澆水。如果缺了水,這棵樹就會(huì)枯萎,或者死掉。
3、考慮婚姻本身的問(wèn)題,做一些溝通工作,看看他的態(tài)度如何。
李梅是一個(gè)平時(shí)很強(qiáng)勢(shì)的人,他老公一貫被他控制,后來(lái)老公到外地去工作,兩口子分居兩地。
半年以后,她發(fā)現(xiàn)老公背叛了她,李梅氣沖沖地給他吵了一架。
她老公給他保證再也不犯,并且找領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng),又把工作調(diào)回了家。
他對(duì)李梅比以前還好,也會(huì)說(shuō)心里話,你們自己也認(rèn)識(shí)到以前對(duì)老公太苛刻了,她對(duì)老公說(shuō),只要你還愛著我,我就原諒你。
感情的修復(fù)工作,像李梅這種家庭,老公態(tài)度好的,一般人為了孩子就不想離婚了。
主要是夫妻雙方心里的結(jié)以及溝通要做好。
女人自己也要強(qiáng)大,要自信,如果啊老公態(tài)度不好,也要分析分析他到底是個(gè)什么樣的人。
如果他不值得珍惜,那你就給他離婚,各家情況不一樣,具體情況要具體分析。
心理咨詢師心岸姐姐幫你消痛。
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評(píng)論列表
我感覺(jué)老師還是蠻好的,上次分手都特別難過(guò),后來(lái)聽了情感調(diào)解之后,我也很快走出來(lái)了
被拉黑了,還有希望么?
老師,可以咨詢下嗎?