婚姻遭遇了背叛，這里有兩個(gè)故事，都不需要離婚，請(qǐng)參考修復(fù)方法

本文作者：心岸姐姐， 實(shí)戰(zhàn)派心理師 ，從事心理工作20年 ，專門研究愛情，為讀者分享治愈系干貨。

本文導(dǎo)讀：

在婚姻里一旦出現(xiàn)了背叛，夫妻雙方都很痛苦。

婚姻出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，對(duì)于當(dāng)事人心理上是巨大的傷害。

該如何調(diào)節(jié)心態(tài)，抗住這個(gè)壓力呢？面對(duì)這份痛苦，不管你是離婚，還是不離婚，都無(wú)法逃避開了。

請(qǐng)參考心岸姐姐的方法，為您消痛：

1、先考慮一下沒(méi)出現(xiàn)這個(gè)事情之前你的婚姻質(zhì)量如何？

婚姻的感覺(jué)是無(wú)法自我欺騙的，婚姻幸福不幸福，是看雙方的感覺(jué)。

王芳是一個(gè)賢惠的女人，她從早忙到晚，上班，管孩子，做家務(wù)活，照顧老人，一顆心撲在家里，任勞任怨。

她覺(jué)得很幸福啊，老公也上班，下班，也不找她麻煩。

兩個(gè)人累了一天，晚上就睡覺(jué)了，每天日復(fù)一日的，相安無(wú)事的，平平淡淡的，這不就是幸福嗎？

她一直以來(lái)都很滿足于自己的婚姻和人生，她從來(lái)沒(méi)想過(guò)他的老公會(huì)對(duì)不起他。

她老公說(shuō)，他感覺(jué)不到王芳對(duì)他的愛，王芳每天就知道理性的生活，和丈夫幾乎沒(méi)有靈魂上的碰撞，全是吃喝拉撒的事。

她老公說(shuō)她不像個(gè)女人，走路也風(fēng)風(fēng)火火的，沒(méi)點(diǎn)溫柔。

王芳聽了差點(diǎn)暈過(guò)去，原來(lái)他覺(jué)得不幸福，她這才意識(shí)到婚姻是兩個(gè)人的感受，她這才想起來(lái)，她老公是個(gè)多愁善感的性格，特別在意精神上的追求，這些年她只顧著照顧家，沒(méi)注意這些方面。

婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，婚姻質(zhì)量不高，兩顆心疏遠(yuǎn)了，感情有了裂隙，外面的誘惑又大，很容易發(fā)生背叛的事件。

2、你是否有？冷淡？

冷淡問(wèn)題，也會(huì)給夫妻帶來(lái)很大的傷害，假如夫妻雙方一個(gè)月兩個(gè)月不發(fā)生關(guān)系，兩人沒(méi)有精神溝通，沒(méi)有親密，久了，婚姻裂隙又出來(lái)了。

這些問(wèn)題，你可以回憶一下質(zhì)量怎么樣，是否有過(guò)交流，是否雙方共同解決和討論過(guò)。

婚姻就像一棵樹，要不斷地給它澆水。如果缺了水，這棵樹就會(huì)枯萎，或者死掉。

3、考慮婚姻本身的問(wèn)題，做一些溝通工作，看看他的態(tài)度如何。

李梅是一個(gè)平時(shí)很強(qiáng)勢(shì)的人，他老公一貫被他控制，后來(lái)老公到外地去工作，兩口子分居兩地。

半年以后，她發(fā)現(xiàn)老公背叛了她，李梅氣沖沖地給他吵了一架。

她老公給他保證再也不犯，并且找領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，又把工作調(diào)回了家。

他對(duì)李梅比以前還好，也會(huì)說(shuō)心里話，你們自己也認(rèn)識(shí)到以前對(duì)老公太苛刻了，她對(duì)老公說(shuō)，只要你還愛著我，我就原諒你。

感情的修復(fù)工作，像李梅這種家庭，老公態(tài)度好的，一般人為了孩子就不想離婚了。

主要是夫妻雙方心里的結(jié)以及溝通要做好。

女人自己也要強(qiáng)大，要自信，如果啊老公態(tài)度不好，也要分析分析他到底是個(gè)什么樣的人。

如果他不值得珍惜，那你就給他離婚，各家情況不一樣，具體情況要具體分析。

心理咨詢師心岸姐姐幫你消痛。

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