臺劇《想見你》應(yīng)該是這段時間刷屏度最高的電視劇了。
不光男女主角可以雙重穿越,男N號也可以穿越。
而且劇情一再反轉(zhuǎn),真真是吊足了觀眾胃口,
伍佰的《last dance》現(xiàn)在也是不斷在腦中自然循環(huán)播放的歌曲,
希望聽著聽著也能體驗一把魂穿……
今天我們不想討論本身性格討喜的男主和女主,而是來看看那個渺小的、不被喜歡、從不曾被看見的陳韻如。
如果,黃雨萱沒有打擾她的生活,她在成長過程中應(yīng)該就會成長為一個“執(zhí)迷型”的戀人。
01 什么樣的人會成為執(zhí)迷型的戀人
成年人的行為受很多因素的影響。
心理學(xué)相關(guān)研究表明,與成年人行為,特別是戀愛行為最相關(guān)的因素包括:基因決定的人格特征、與父母的關(guān)系、童年時與小伙伴的關(guān)系、青春期的感情經(jīng)歷。
我們就以《想念你》中的陳韻如為例,來剖析一下執(zhí)迷型戀人是如何“養(yǎng)成”的。
首先來看,與父母的關(guān)系。
陳成長的家庭是一個典型的不夠好的原生家庭:父母離異(并不是說離異本身是個問題,但父親角色長期缺位,就是一個比較重要的問題),母親由于自身的一些局限給予陳的關(guān)注也非常不足。在我們很小的時候,只要躺在媽媽的臂彎里,就會達到一種絕對安全、溫暖和滿足的狀態(tài)。隨著年齡的增長,不論性別,人都會無意識地渴望重新感受那種幸福,重新鏈接那種感受,當(dāng)我們無法鏈接,也就是依戀關(guān)系破裂后,這種痛苦的感受就已經(jīng)扎根在內(nèi)心深處了。父母的缺席,會讓孩子感覺自己被拋棄了。不論表面上多么獨立,內(nèi)心深處卻會覺得非常害怕,從而強迫自己反復(fù)鏈接曾經(jīng)的安全觀。
其次來看,與小伙伴的關(guān)系。
從劇中我們可以看到,陳韻如基本沒有朋友,是我們常見的“獨行俠”,獨來獨往,被同學(xué)們成為“怪咖”。同伴群體的接納對一個人來說非常重要,這是僅次于家庭的重要社會支持群體,能夠滿足一個人歸屬感的需求。如果同輩支持足夠強大,在一定程度上可以彌補原生家庭的創(chuàng)傷。但被同伴們排斥,無疑會雪上加霜,進一步破壞個體的自信,讓他們變得害羞且孤僻。
最后再來看看,青春期的感情經(jīng)歷。
李子維和莫俊杰是走入陳韻如生命的最初的存在,這個時間段恰好是青春期情感懵懂的時刻。陳韻如喜歡上了李子維,但很遺憾對方并不喜歡她。而且李和莫都在一定程度上給了陳從未有過的關(guān)心。在陳的整個成長歷程中,體驗到這種關(guān)心的機會并不多,所以會非常害怕失去這種關(guān)心。這也就是為何,為了留住李子維的愛,陳會去模仿黃雨萱。當(dāng)她意識到她無法通過扮演黃而贏得李的愛的時候,她絕望了,采用了一種執(zhí)迷型戀人的典型方式,即結(jié)束自己的生命,來試圖“報復(fù)”對方。
好了,知道了執(zhí)迷型戀人的形成原因,我們再來看看他們都有哪些特點呢?
02 執(zhí)迷型的戀人有哪些特點
執(zhí)迷型的戀人一般來說具有三個特點:瘋狂追求真愛、情感綁架、得不到就想要毀掉。
我們一一來解讀這三個特點。
瘋狂追求真愛:他們會將自己遇到的戀愛對象看作是今生唯一的真愛,認(rèn)為失去了這個人的愛,在今后的生活中再也遇不到這么“完美”的戀人了,而且再也遇不到愛情了。在抓住這個情人的艱苦爭寵中,他們拒絕承認(rèn)任何戀情破碎的希望,讓自己相信還有愛。他們總是懷著神奇的期望,指望著戀人來填補自己生活的空白,用性愛和最初的激情來支撐自己的期待。因為太過于執(zhí)迷這段愛良,以至于一旦遭到拒絕,就認(rèn)為自己真的再也不會愛了,再也不完整了。對他們而言,戀愛不是愛的問題,而是生活的必需品。
情感綁架:執(zhí)迷者會利用各種手段來挽留戀人,創(chuàng)造出一種具有懲罰性的、愈演愈烈的怪圈,他們自己深陷其中,越來越絕望,越來越自卑。但殊不知,他們越是“爭取”就把對方推得越遠(yuǎn),自己也就越痛苦。
得不到就想毀掉:通常這類執(zhí)迷者會帶有一定的暴力傾向,在言語上辱罵對方,以期降低對方的自尊,從而控制對方?;蛘呤巧眢w傷的暴力行為。這種類型的執(zhí)迷者也是最為危險的一種。還有可能是通過自虐來挽留對方,通過傷害自己來留住對方。大家所熟知的“俏黃蓉”翁美玲就經(jīng)常會自殺,正是她的這種行為將自己的另一半給嚇跑了。
最后,我們來看看,怎樣才能在愛情中慧眼識珠,避免遇到執(zhí)迷型的戀人,或者避免自己成為執(zhí)迷型的戀人呢?
03 如何避免“執(zhí)迷”
如果你發(fā)現(xiàn)自己的戀人是執(zhí)迷型的戀人,請堅決的拒絕對方的任何訴求,如果你發(fā)現(xiàn)自己有執(zhí)迷的傾向,也可以來制止自己的執(zhí)迷。下面的方法,既適合阻斷自己的執(zhí)迷行為也適合與執(zhí)迷的戀人斷聯(lián)。
首先,學(xué)習(xí)寫日記。怎么樣記日記呢?形式其實很簡單。記錄下日期、時間和下面六個問題的答案:1.是什么引發(fā)了這個想法?2.我想了些什么?3.我有什么感受?4.我想做什么?5.我做了什么?6.結(jié)果怎樣?你可以選擇一天結(jié)束后統(tǒng)一記錄,也可以選擇一天之中一事一記,根據(jù)自己的習(xí)慣進行記錄即可。
其次,開始一個為期14天的情感假期。告訴自己的戀人,自己要離開14天,這14天中可以給自己發(fā)微信或是留言,但要避免打電話這種直接的、即使的聯(lián)系。在這14天中,按照上面的方式寫日記。這是關(guān)閉執(zhí)迷系統(tǒng)的重要方式。最重要的一點是,從行動上切斷與對方的聯(lián)系。如果這個期間你很難受,一定要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力,甚至可以找一個可以信賴的朋友陪著自己,自己一旦非常想念戀人或是想要去找戀人,就給這個朋友打電話,或讓對方來陪著自己。
再次,情感假期結(jié)束后正確評估自己的感情。核查自己的感情是結(jié)束了?還是可以拯救?三個月后,再次對自己的戀情進行核查。
最后,面對自己內(nèi)在深層的問題,全面的剖析自己,避免讓自己重蹈覆轍。這一步,可以借助咨詢師的力量實現(xiàn),或是通過互助組來完成。
寫在最后:愿所有人都能在戀愛中收獲更好的自己,哪怕是失敗的戀情也是有意義的。要知道對方的離開,有時并不是你的錯,也許對方有著ta自己的原因。
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現(xiàn)代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感咨詢師,很專業(yè)
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