當(dāng)很多人吵架時(shí),就會(huì)產(chǎn)生很大的誤區(qū),為了保持這種關(guān)系的穩(wěn)定,他們會(huì)低頭認(rèn)錯(cuò)。情況往往不那么簡單。當(dāng)對(duì)方吵架批評(píng)你時(shí),當(dāng)你承認(rèn)錯(cuò)誤時(shí),對(duì)方只會(huì)加重。它并沒有如你所期望的那樣使局勢(shì)平靜下來,為什么?
原則是,當(dāng)對(duì)方和你吵架、批評(píng)你、向你發(fā)泄負(fù)面情緒時(shí),并不是希望你承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。
她會(huì)有兩種心理狀態(tài),第一是希望你能容忍她現(xiàn)在的心情。對(duì)方會(huì)跟你吵架,證明對(duì)方現(xiàn)在可能因?yàn)槟慊蛘咂渌虑閷?duì)你有些不滿,而你是她身邊最想依靠的人,所以你成為一個(gè)理想的發(fā)泄對(duì)象。
當(dāng)一個(gè)男孩想在他小的時(shí)候想發(fā)泄他的情緒時(shí),他會(huì)找到他的父母。吵架的時(shí)候,如果你是個(gè)女人,你是扮演他母親的理想角色。當(dāng)一個(gè)女孩小的時(shí)候時(shí),她會(huì)向她父親抱怨。但如果她小時(shí)候父親不讓她抱怨,她希望男友能像父親一樣寬容。
這是一種心理狀態(tài),期望對(duì)方像爸爸媽媽一樣,能容忍和理解我的情緒。當(dāng)對(duì)方和你吵架時(shí),希望你能容忍和理解,然后引導(dǎo)他,而不是希望你承認(rèn)錯(cuò)誤,不需要為自己辯解。
彼此生氣的時(shí)候,她知道發(fā)生了什么事。比如,她和你吵架是因?yàn)槟銈儌z之間有些不愉快,對(duì)方此時(shí)不要求你承認(rèn)錯(cuò)誤,而是要求你解釋你為什么這樣做,給他一個(gè)合理的解釋,不要盲目承認(rèn)錯(cuò)誤,而要公正地引導(dǎo)和分析原因。
然后你要知道,當(dāng)對(duì)方和你吵架時(shí),其實(shí)她們對(duì)你有一定的期待的。她們希望你能引導(dǎo)她們擺脫這種消極情緒,讓她們擺脫對(duì)你的不良印象。這時(shí),如果你一味地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,就解決不了對(duì)方的問題,可能會(huì)越吵越厲害。我們現(xiàn)在要做的就是分析你們兩個(gè)之間的狀況,就是為什么我們會(huì)這么吵架,然后引導(dǎo)她走對(duì)路,這樣就把問題給解決了。
第二種狀態(tài)是,對(duì)方可能會(huì)因?yàn)楣ぷ魃系囊恍┎粷M或與你無關(guān)的事情而與你爭吵和抱怨。這時(shí),對(duì)方不想聽你跟她說話,也不想聽你的解釋,你只需要做一個(gè)簡單的傾聽者,然后認(rèn)同他。這時(shí),她正期待著你做一個(gè)樹洞,聽她說完她的嘮叨,這根本不是針對(duì)你的。
你想過嗎?為什么她會(huì)因?yàn)楸г古c你無關(guān)的事情而升級(jí)?唯一的解釋是你認(rèn)為她在批評(píng)你,但事實(shí)上,她只是想抱怨。你可以傾聽和理解,對(duì)方真的只是埋怨,只是針對(duì)這件事,它并沒有消失在他的心里。她只是想發(fā)泄她的情緒的不滿。他表達(dá)的是感性的情緒,而不是客觀的事實(shí)。當(dāng)她發(fā)泄完自己的情緒后,一切都會(huì)好起來的。
根本沒必要和他討論是非,很多時(shí)候我們也會(huì)經(jīng)常吵架,但我們會(huì)做一件非常錯(cuò)誤的事,它是什么呢?我們必須問對(duì)方誰對(duì)誰錯(cuò),然后我們爭吵得更厲害,為什么?因?yàn)閷?duì)方很失望,她希望你能安慰她,理解她,接受她的負(fù)面情緒,像母親或父親一樣包容她的情緒。沒想到的是,當(dāng)你在這個(gè)時(shí)候和他談是非的時(shí)候,她會(huì)覺得自己的情緒一直很消極,需要討論是非,這讓她很不舒服。
記住,下次對(duì)方和你吵架的時(shí)候,只要聽,然后給一些理解,給一些寬容,不要問是非,他說的不重要,只要阻止。別那么呆板,別阻止所有的壞事,她只是單純的嘮嘮叨叨而已。
如果你把這件事放在自己身上,很多時(shí)候你會(huì)吵架,或者你只是想抱怨。你真的不認(rèn)為對(duì)方錯(cuò)了,也不真的討厭對(duì)方。
不要說是非,承認(rèn)錯(cuò)誤,吵架的時(shí)候是很傻的兩件事,很多分手都是這樣分的。這種吵架叫什么呢?這叫做主動(dòng)廢物測(cè)試,非要討論個(gè)是非對(duì)彼此都沒有好的結(jié)果。
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