如何挽回前任?教你有效挽回愛情

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文|WeGo_徐玲

開頭先說結(jié)論,挽回愛情是可能的,包括你所能想象到的最壞狀況,都有挽回成功的例子。只不過別人的成功,不能成為你也必然會成功的理由,即使你們的情況看起來非常相似。

挽回的目的不止是復(fù)合,要重新吸引,需要做到兩個靈魂的彼此靠近,這是任何套路都無法做到的。

如何挽回前任?教你有效挽回愛情

絕不建議為了解除失戀后痛苦焦灼的狀態(tài)而去挽回,挽回的理由應(yīng)該且僅僅是因為,你有強(qiáng)烈的愿望和信心可以讓對方得到更多的幸福。

所以如果你只是自私地希望用TA回頭復(fù)合的痛苦,去重新填充你的快樂,請你放手;如果你真正想TA獲得幸福,并且希望這份幸福是由你給予,請你堅持。

至此,解答了要不要挽回的問題,挽回都是有希望的,要不要,主要在你的想法。

再來,我們看看分手。

為什么分手?

忽略假性分手情況,所有真性分手,本質(zhì)上都是對未來的失望,是信任感被破壞的結(jié)果。

所有真性分手都是長期失望積攢而導(dǎo)致的結(jié)果,不是一時沖動,無法靠道歉和博同情、求心軟復(fù)合,就算有,也必然不會長久,無一例外。

想到達(dá)復(fù)合的結(jié)果,就要先修復(fù)印象,改變因為之前矛盾對你產(chǎn)生的負(fù)面認(rèn)知。

信任感的建立是無法一蹴而就的,不是對方不愿意相信你,而是TA自身控制不了,沒法再次相信,所以強(qiáng)迫是沒有用的,反而會起到反效果,更是覺得你本性難移。

唯一的辦法是,通過日常友好的接觸,去讓對方感受到你的變化。曾經(jīng)做過一次讓TA失望的事,現(xiàn)在至少要保持五次做好去彌補(bǔ)過失。別覺得太難,換位思考下就會明白這個比例還是比較合理的。因為傷害是你做了什么,而不傷害是你沒做什么,帶來的感受強(qiáng)度不同,決定了后者需要更多次數(shù)去彌補(bǔ)。

日常無法接觸,聯(lián)系方式也已經(jīng)被刪除的情況下,該怎么辦?

先別被打擊到,聯(lián)系方式被刪除,說明在動手刪除那一刻對你的負(fù)面情緒是達(dá)到最高位的,之后會慢慢回落,直到不再想起,保持長時間憤怒是很累的。當(dāng)然背后有一個聽起來很悲哀的理由是,因為你沒有想象中那么重要。

不管怎樣,當(dāng)下最重要的是控制好情緒,不能因為被刪除就急了,繼續(xù)電話、短信轟炸,避免其他渠道同步被拉黑。

穩(wěn)定心態(tài)以后,過幾天,或者一周左右,找一個不容易拒絕的理由重新聯(lián)系對方,讓TA感受到你態(tài)度的轉(zhuǎn)變,承諾不騷擾,再順勢提出加回好友。

根據(jù)印象惡化程度,斷聯(lián)時間可能需要延長,具體問題要具體分析。必要時可以通過種子信加回好友。挽回復(fù)聯(lián)種子信的寫法,可參考文章《挽救愛情的復(fù)合種子信怎么寫?》。

無論你有多想證明自己的改變,內(nèi)心充滿了訴說的愿望,在剛分手不久,或剛加回聯(lián)系方式時,不要辯解,不要提復(fù)合。

急著提復(fù)合,通?;趦牲c理由。一是承受不住分手的煎熬,二是抱著僥幸心理,萬一答應(yīng)呢?死纏爛打永遠(yuǎn)是會被率先使用的招數(shù)。

注意,真性分手是對你徹底的失望,除非你有把握對方提分手只是為了引起你重視,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)分手得很認(rèn)真的時候,求復(fù)合雖然能表明你的心意,另一方面也佐證了你的自私,只考慮到自己。

因此建議有機(jī)會陪伴在對方身邊,先繼續(xù)當(dāng)個朋友,把照顧好對方的感受放在更優(yōu)先的位置。“不強(qiáng)求”的另一個好處是,可能因此就能傳達(dá)你在分手后心態(tài)上的轉(zhuǎn)變,讓印象分得以提升。

不過既然想挽回,保持朋友身份自然不是最終目的,那么就要找機(jī)會推進(jìn)關(guān)系。不過在此之前,可能需要你短暫離開一下,始終圍在對方身邊獻(xiàn)殷勤可能會轉(zhuǎn)變?yōu)楣蛱蚰J?,一旦被?dāng)成備胎,要轉(zhuǎn)正反而是增加難度的。

留在身邊只是為了有機(jī)會傳達(dá)改變和價值,并非讓你持續(xù)性輸出好感去“舔”,這點尤其要注意。

短暫離開一段時間,是為了給出空間讓對方冷靜,同時你自己也要好好思考分手原因,有針對性地改變,為更好的相遇做準(zhǔn)備。

在尋找分手原因的問題上,很多人會想不通,覺得自己沒有哪方面做得不好,都是些不至于分手的小毛病。盡管他們意識到挽回必須改變,但心理實際上是沒有對問題引起足夠重視的,改變也大多流于形式,沒有很傷心。

事實上,真正因為重大分歧而感情破裂的狀況并不多,絕大部分都是一些生活中的小事,積攢而成的失望讓人感到累了,最后才分開的。

改變要注重細(xì)節(jié),你以為無關(guān)緊要的小問題,逐步去改好,整體的印象上就能獲得很大程度的提升。

在重塑印象上,多利用側(cè)面的方式去展現(xiàn),效果會比你直接去告訴對方自己已經(jīng)改好了要來得更好。朋友圈的建設(shè)幾乎是逃不開的,其他社交平臺,只要能展示你改變的,你們共同有在使用的都建議發(fā)。

即使已經(jīng)拉黑刪除了也是建議注重去做好的,因為有時候前任會偷偷看你朋友圈,而只有你做了,才有展示的機(jī)會,挽回就是要抓住一切機(jī)會去傳達(dá)你的改變。

最后是聯(lián)系環(huán)節(jié)。

還是一樣心態(tài)先行,挽回到了該聯(lián)系的階段,別怕聯(lián)系,不要擔(dān)心搞砸留下壞印象,終究是要接觸的,根據(jù)情況判斷實際成熟就可以嘗試聯(lián)系了。

前期盡量用正常的互動打開窗口,千萬別一上來就談到感情問題,更別直接提復(fù)合,這個階段的目標(biāo)是合理化你們之間的聯(lián)系,要讓你們的聊天互動成為日常。

在互動的時候,盡量找機(jī)會推進(jìn)關(guān)系,重點在于給予對方更高的情緒價值,注意聊天氛圍的營造,以輕松放松的狀態(tài)為主。一旦出現(xiàn)尬聊的勢頭,盡早結(jié)束對話,不要因為戀戀不舍而繼續(xù)糾纏。

線上聊天感情逐漸升溫,相處變得融洽后,可以試著邀約線下見面。如果擔(dān)心直接約約不出來,可以先做個鋪墊,讓對方幫個小忙,然后再以請吃飯報答為理由約出來。

同樣的即使對方愿意出來約會,別急著推進(jìn)關(guān)系,慢慢吃幾次飯,讓關(guān)系穩(wěn)定下來了,可以自然地約飯為止,然后再找個合適的機(jī)會,在氣氛恰好的時候重新提出復(fù)合,順利從朋友身份再次轉(zhuǎn)正。

真性分手的挽回是一場持久的心理博弈,在對方愿意再次接受你之前,TA往往需要時間對你進(jìn)行觀察,因為誰都怕重蹈覆轍,失望太多是會讓人膽怯的。多一些耐心,以優(yōu)秀面展現(xiàn)給對方看,逐步去感化和打動TA,比死纏爛打要更有效,真正的挽回從來靠的都是吸引,而不是憐憫,憑心軟復(fù)合的感情是走不遠(yuǎn)的,別因為抄捷徑,最后反而走了彎路。前期做好鋪墊,不要怕慢,等到量變引發(fā)質(zhì)變,印象改變的時候,進(jìn)展就會有質(zhì)的飛躍,挽回不過就是自然而然的結(jié)果。

#挽回愛情#

評論列表

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2024-03-13 01:03:46

情感分析的比較透徹,男女朋友們可以多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

頭像
2024-01-13 11:01:00

發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?

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